RE: hujšanje na dolgi rok 2011

RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 14:21:31)
Pimpa, ti si pa pridna kar se študija tiče! Drugače pa ne obupuj, izkoristi ta čas, ko boš čakala na službo za kakšne druge podvige, tole hujšanje je že en tak iziv, preberi kakšno fino knjigo, poglej film... Športanje dokazano izboljšuje poleg fizične tudi psihično kondicijo, ti lahko tudi sama potrdim. Prisili se, pojdi ven, hodi, teči, počni karkoli, telovadi doma ali v fitnesu.... Ljupka, na tvojem mestu ne bi čakala na družbo za rekreacijo, ampak bi začela kar sama. Najprej malo hoje, potem pa vedno več, na koncu mogoče celo tek pride na vrsto. Majchi, a ni absolutno zmagovit občutek, gledat šestko spredaj. Ječi, ti boš s svojo disciplino kmalu imela devetko. Jaz sem pojedla predjed-toast z bakalarjem, zdaj čakam, da se riba speče. Bila sem zunaj v novih leviskah, tako navdušeno se že 100 let nisem v šipah ogledovala, zgleda, da me že meče pomlad. Opazila sem, da ptički že ful pojejo, torej se bliža.

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 14:27:07)
[/quote] Opravljam pripravništvo. Začela sem s 1.2., zaključim pa konec novembra. (/quote] Suzy, a imaš kaj treme? Koliko so pa stari tvoji učenci? Punce ali fantje? Mora biti hudo zanimivo, takole pripravništvo.

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 14:31:49)
IZVIRNO SPOROČILO: ljupka Jaz sem za kosilo jedla danes prvič rjav riž,sem mislila da se ne bo nikoli skuhal,po eni uri se je le vdal,v usodo. A je tale riž zelo drugačnega okusa? Meni ga je ravno danes ena prijateljica poklonila malo, z opozorilom, da ga moram kuhati vsaj 45 minut. Nimam še ideje, s čim naj ga naredim, samega tudi jaz ne bi jedla.

suzy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 14:40:22)
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123 Opravljam pripravništvo. Začela sem s 1.2., zaključim pa konec novembra. Suzy, a imaš kaj treme? Koliko so pa stari tvoji učenci? Punce ali fantje? Mora biti hudo zanimivo, takole pripravništvo. Trema je skoz prisotna. Zdaj sicer že malo manj, konec leta je mogoče sploh ne bo več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Učim na srednji šoli, 1. in 2. letnike - strojnike (sami fantje), tu in tam pa bom kombinirala še na gimnaziji s poučevanjem sociologije (vse v sklopu 1 centra [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ). Pestro je, ni kaj! Ampak dnevi hitro minejo

suzy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 14:41:27)
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123 IZVIRNO SPOROČILO: ljupka Jaz sem za kosilo jedla danes prvič rjav riž,sem mislila da se ne bo nikoli skuhal,po eni uri se je le vdal,v usodo. A je tale riž zelo drugačnega okusa? Meni ga je ravno danes ena prijateljica poklonila malo, z opozorilom, da ga moram kuhati vsaj 45 minut. Nimam še ideje, s čim naj ga naredim, samega tudi jaz ne bi jedla. Jaz ga navadno dam kuhat, po pol ure pa dodam še razno zelenjavo - korenje, cvetača, paprika, grah... Njami!

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 14:48:23)
IZVIRNO SPOROČILO: suzy85 Jaz ga navadno dam kuhat, po pol ure pa dodam še razno zelenjavo - korenje, cvetača, paprika, grah... Njami! Suzy, hvala, točno tako ga bom naredila, super ideja!

tejci1981 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 15:29:45)
Šola - začela sem z študijem na Pravni, pa sem obupala po 10 padcu na Rimu,....zdaj je blo par let zatišje,...ni blo neke volje,....službo mam za nedoločen čas, sem tudi že malo nekaj napredovala, zdaj pa se je odprla neka možnost za napredovanje, sam si je treba prislužit višjo stopnjo izobrazbe,.... Rjavi riž - meni je ful dober, sam kuha se pa res katastrofalno dolgo - sploh ker nimam rada al dente riža, testenine pa ja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Trenutno mam montinjakovega, pol bom pa probala od uncle bensa (piše gor da je gotov v 10 min[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], pa da ga vidimo, drugač bom bensa zgrabla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) Rjavi riž + zelenjavo bomo meli jutri, dragi pa navadnega z meskom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Danes: Sok grenivke Z: Kefirjev kruh + pusta skuta K: Naravni sv. zrezki + fižolova solata V: (verjetno) omleta

2ursae -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 15:48:48)
ah, jaz pa že drugi dan pri hrani skoraj nič ne mirkam (ne jem sladkarij, vsaj to, ampak stalno neki kukam po kuhinji, kaj bi lahko pozobala), včeraj nisem telovadila. Ko je doma bolezen in so otročki ubogi, sploh nimam motivaije ... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:17:34)
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123 IZVIRNO SPOROČILO: ljupka Jaz sem za kosilo jedla danes prvič rjav riž,sem mislila da se ne bo nikoli skuhal,po eni uri se je le vdal,v usodo. A je tale riž zelo drugačnega okusa? Meni ga je ravno danes ena prijateljica poklonila malo, z opozorilom, da ga moram kuhati vsaj 45 minut. Nimam še ideje, s čim naj ga naredim, samega tudi jaz ne bi jedla. u js pa ne spravim tega riža po grlu..me spominja na ječmen..sam da je ta stokrat bolj bljek[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image]..no saj, še sreča, da imamo drugačne okuse, imam pa npr full rada ajdovo kašo..pa piro, pa proseno kašo..pa riževe rezance..pa take kozlarije:)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:22:22)
IZVIRNO SPOROČILO: tejci1981 Šola - začela sem z študijem na Pravni, pa sem obupala po 10 padcu na Rimu,....zdaj je blo par let zatišje,...ni blo neke volje,....službo mam za nedoločen čas, sem tudi že malo nekaj napredovala, zdaj pa se je odprla neka možnost za napredovanje, sam si je treba prislužit višjo stopnjo izobrazbe,.... Rjavi riž - meni je ful dober, sam kuha se pa res katastrofalno dolgo - sploh ker nimam rada al dente riža, testenine pa ja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . Trenutno mam montinjakovega, pol bom pa probala od uncle bensa (piše gor da je gotov v 10 min[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] , pa da ga vidimo, drugač bom bensa zgrabla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ) Rjavi riž + zelenjavo bomo meli jutri, dragi pa navadnega z meskom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Danes: Sok grenivke Z: Kefirjev kruh + pusta skuta K: Naravni sv. zrezki + fižolova solata V: (verjetno) omleta ti pa vidim, da imaš rada rjavi riž:) meni je ful dober..zanimivo, ker rjavega ne spravim dol..črni riž..tistega pa komot..al pa jasminov..tisti pa itak zmaga..ma saj se mi zdi..da bom konec leta imela poševne oči:)

ljupka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:29:00)
Kakšno kašo si bom mogla tud jaz gdaj nardit,in tud lahko svoja dvojčka navadim nanjo.Sam kako jo pa narediš,ješ samo,al dodaš kaj. Meni je bila moja riževa solatka kr dobra danes.To sem se srot spomnila.Jaz imam doma od zlato polje,in gor vse piše in še en recept je zraven,kako jo pripravit z zelenjavo.Sam doma glih nimam neke zelenjave,pa bo treba nabavt. Piše da se prej skuha če jo za dve uri namočiš.Men je bila dobra,ker sem jo skupaj z solatko jedla.

beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:31:03)
IZVIRNO SPOROČILO: ljupka Kakšno kašo si bom mogla tud jaz gdaj nardit,in tud lahko svoja dvojčka navadim nanjo.Sam kako jo pa narediš,ješ samo,al dodaš kaj. Meni je bila moja riževa solatka kr dobra danes.To sem se srot spomnila.Jaz imam doma od zlato polje,in gor vse piše in še en recept je zraven,kako jo pripravit z zelenjavo.Sam doma glih nimam neke zelenjave,pa bo treba nabavt. Piše da se prej skuha če jo za dve uri namočiš.Men je bila dobra,ker sem jo skupaj z solatko jedla. js si proseno kašo skuham v mleku in sladkam z medom:)..meni je ful dobra..

BabyKitty -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:33:49)
Joj punce vam rajš ne povem kaj sem zdele jedla za kosilo [sm=smiley36.gif] ampak bom šla potem na orbitrek pa vsaj pol kosila zapravila [sm=smiley36.gif] hudiča [sm=hudicek1.gif] danes je tooook beden dan da se mi ne da že cel da nič in med drugim tudi kuhat ne... in ko me je napadla lakota sem zavrtela številko halo pice in si naročila super shujševalno puranjo pico [sm=smiley36.gif] Bom pa jutr tok bolj pridna [sm=angel.gif][sm=angel.gif][sm=angel.gif]

ljupka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:43:16)
A tudi črn riž opstaja,pa kakšen še Jasminov.Kakšen je pa ta?A se to v vsaki trgovini dobi.Zdaj bom pa začela mal eksperimentirat z zdravo prehrano. Polovico zelenjave sploh nisem probala.Kakšne jajčevce,pora,zelene,cvetača,ohrovt,bučke...,nič to pri nam negre na jedilnik,pa sem s kmetov doma. Do sedaj sem imela najraje od zelenjave,domačo slanino,salame,klobase,ocvirke,krvavice...ha,ha,ha.Sam vem da je to huda skušnjava in ne smem več niti pogledat.Od sedaj naprej bom jedla manj mastno hrano. Veste moj mož ima že 20let 75kg na 190 cm,,lahko poje vola pa ne bo debel,prav tako tast,tašča in moji otroc.Sam men se vse pozna. Tako da zelenjavca pozdravljena. Sem pa vesela,da lahko jem meso,ker njemu se ne otpovem.Sedaj si grem nahitro speč,en goveji zrezek in skleda solate,in to je za danes.Odločla sem se,da bo moja večerja ob 17h.Če bom pol še kaj na orbitreku,pa še spijem kefir. Joj spet nakladam. Dajte povejte,ste bile na kavici in kako je bilo?

ljupka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:44:42)
Puranja pizza,prvič slišim.Kakšna je to pizza,kaj je gor?

tinaaja -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:52:14)
Back home Hvala bogu.. Najprej pa ... Pety za sestro, upam,da je prvi strah neupravicen in da je danes ze veliko bolje! Pa da sta malcka tudi boljs. Pimpa ... sama si bos morala zavestno rect DOST in odgnati te misli stran. Zavestno. Seveda,ce bos le hotela to tud naredit. Ja, je tezko, ko imas filing,da se vrtis v zacaranem krogu, ampak ves, clovek svoje misli tudi izzareva navzven .. Ce je ze situacija,da ostanes brez sluzbe, izkoristi to, naredi nekaj zase, pojdi na kak tecaj, ki ti ga placa zavod, najdi nekaj, kar te bo gnalo naprej. In ne vem, kaksne veze ima to,da bi bila ti brez sluzbe s tem,da ne mores vzpodbujat svojega otroka. Velikim izobrazba zelo pomaga pri karieri, drugi so zadovoljni v sluzbah, za katere ni potrebnega faksa, magistreija.. Vsakemu pa se lahko zgodi, da ostane brez sluzbe, brez pridobljenega znanja pa ne more ostat. Drzi se in upam,da najdes svoj ventil in preko njega pot stran od teh misli. Mocna si dovolj,da zmores, sam odlocit se moras. za vse izgubljene kg Jaz sem imela polnjenje z OH zadnje 3 dni 1. zbolela na sluzbeni poti, 2. nisem imela glih opcije izbirat kaj jem, ker sem do bila na kroznik oz izbira taka,da nisem imela ravno optimalnega izbora, 3. baklave so zakon No saj ni bilo tok hudo, al dalec od optimalnega in nic telovadbe, ni bilo ne casa, zarad bolezni tud energije ne ali zelje. Dete klice.. nadaljevanje sledi...

BabyKitty -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:55:33)
ljupka šunka ni iz svinjine ampak je puranja [sm=smiley36.gif]

ljupka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 16:58:59)
Kje pa delajo take pizze,v NM sigurno ne.Si jo bom pa sama naredila,ha,ha,ha.Naprimer ko bom imela 15kg man.

ljupka -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 17:00:35)
Pety kako je sestra?

beachgirl -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 17:14:03)
js sem se odločila..da se konec maja postrižem in pobarvam če pridem do prve etape:).:)..bi prilepla slikice, da mi podate svoja mnenja..pa ne znam:((

pety78 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 17:20:10)
IZVIRNO SPOROČILO: ljupka Pety kako je sestra? Nič ne vem. Dopoldan sem jo klicala, pa se ni javla, poklicala ni nič nazaj. Jo bom spet kmalu probala.

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 17:39:46)
IZVIRNO SPOROČILO: beachgirl js sem se odločila..da se konec maja postrižem in pobarvam če pridem do prve etape:). Si me spomnila, da sem tudi jaz rekla, da se bom pobarvala, ko bom pod 70, takoj sem šla klicat, pa imajo žal že zasedeno. Za naprej se pa nisem hotela dogovoriti, pojma nimam, če bom imela jutri inspiracijo sedeti na stolu. Uf, komaj čakam, da tale dež preneha, sem izgleda že prav usekana na hojo.

ječi12 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 18:05:43)
ojla beachgirl na www.shrani.si daš browse pa slikco iz kompa izbereš,pol pa link za forume s predogledom kopiraš in link prilepiš v post. če si to spraševala? js pojedla kosilo(no sj bo že tri dve ure od tega) zelena solata,zelje s koščki sira in p.prsi.... za večerjo bo pa jogurt z lanenimi in bučnimi semeni. js bi tut kšno korenito spremembo ko pridem do prve malo večje prelomnice. moj bi bil prec zato da se pobarvam na blond,pa čeprou sm že tko svetla-ampak blond je le blond...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ampak mi je pol odveč barvat narastek. no bom že kej,mogoče pa uhan v jezik[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] če vrjameš v smrkce! :)

aleksandra123 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 19:00:44)
Hoj, Dež me je prisilil, da sem prebila 45 minut na orbitreku, ne bom šla spet kmalu, vleklo se mi je v neskončnost. Fizično bi lahko vzdržala mnogo dalj, ampak dolgčas... Ječi, jaz pa bom blond, sem že tako skoraj, narastku se bom poskusila z zelo gostimi prameni nekako izogniti. In ful sem zadovoljna, da sem poslušala deca in si nisem skrajšala las, mater, bi mi bilo žal.

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (16.2.2011 19:06:36)
IZVIRNO SPOROČILO: ječi12 če vrjameš v smrkce! :) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Stran: << < Prejšnja stran 90 91 [92] 93 94 Naslednja stran > >>