RE: Montignac

RE: Montignac (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

dulcinea -> RE: Montignac (4.3.2008 13:51:26)
Joj, prav nič časa nimam, da bi kaj napisala tukaj gor.

rainbow -> RE: Montignac (4.3.2008 18:06:25)
Ojla! ja, čas leti in gužva je[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] jaz sem pridna, čeprav danes se mi ful nekaj je in nimam več črne čokolade in arašidov. Katastrofa[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] pa za večerjo ne vem, kaj bi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Do novih kavboljk (oziroma do moje vmesne ciljne teže[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]) je še dobre pol kile[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]; jutri se spet vagam, računam pa na naslednji teden. No, lepo se imejte[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

snorlax -> RE: Montignac (5.3.2008 4:57:24)
Jutro! No, ravno sem začela klofat, se je tamali zbudil. Moram it gledat. V glavnem, nič novega. Razen tiste Frutabele, se držim Montija, kot pijanec plota. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Zaenkrat kile stojijo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Upam, da se kmalu spet kaj premakne na tehtnici navzdol. Čavči![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

mojamura -> RE: Montignac (5.3.2008 12:48:39)
jaz sem zgubila v lsabih dveh mesecih 9 kil, naslednji teden se spet vagam moj jedilnik danes: Z: jabolko + kuhano jajce in jogurt z mm M: jabolko K par kuhanih hrenovk + jogurt z mm + rezina low fat sira V: to pa še ne vem (verjetno kar sadje)

mojsoncek -> RE: Montignac (5.3.2008 17:30:10)
Sem ze napisala cel roman, pa me je vrglo ven [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Zato tokrat bolj na kratko... Monti nam v teh desetih dnevih ni povzrocil nobenih vecjih preglavic, ne meni pri kuhanju, niti mozeku pri hujsanju [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Kilce gredo dol, pocutje je dobro. Danasnji jedilnik: - sok ene pomarance - Z: PZ kruh + pusta skuta - M: jabolko - K: govej zrezek + popecen paradiznik in olive - V: se ne vem, verjetno pa kaksna solata ali pa jogurt No, glede kave... zjutraj pijeva kofeinsko, popoldan pa brezkofeinsko. Ni cisto "by the book", ampak bo moralo biti OK zaenkrat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Mogoce pa nama s casom uspe samo s kofeinsko. Bodite lepo!

rainbow -> RE: Montignac (5.3.2008 20:21:58)
Čer! Mojsoncek, krasno, da vama lepo uspeva[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jaz pa opažam, da odkar spet tako jem, torej po prvi stopnji, lahko mirne volje zdržim brez hrane tudi ok 4 ure, kar vmes nisem mogla, in tudi če sem lačna, ni to tista lakota, ko bi človek ubijal za hrano. Torej mi uspeva, a ne, to s sladkorjem v krvi in tak. Moj jedilnik danes: z: earl grey, kos kruha z marmelado (švinglam, ker ima sladkor, ampak je kao 100% sadni delež in fuul dobra, skoraj nič želeja) m: mm jogurt, polnozrnati musli k: rižota z rjavim rižem in šampinjoni, zelena solata za večerjo pa ena beljakovinska solatka z rukolo, sirom in redkvicami pa pijuckam zeleni čaj. mojamura, super ti gre[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], pa fajn, da si spet začela z jedilnikom; mogoče pa bo zdaj tule bolj živahno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

dulcinea -> RE: Montignac (5.3.2008 21:26:06)
Name bi bil pa danes Monti jezen. Nisem skoraj nič jedla. Zajtrk je bil še ok, potem pa sem v celem dnevu imela čas samo eno pest arašidev pojest, jogurt sem pa samo načela. No, sem pa ga pila ob 7 zvečer, ko sem šal s službe domov. Pol sem pa še malo narezka.

snorlax -> RE: Montignac (6.3.2008 10:52:05)
Pravkar sem malicala sir in kisle kumare. Je to OK? Mi je ravno to zapasalo, čeprav sem mislila, da brez kruha ne moreš tega jest. Čavči.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

mojsoncek -> RE: Montignac (6.3.2008 12:34:58)
Dajte mi prosim povedat, ce bi bil hud prekrsek PZ kus kus z zelenjavo (za pozno kosilo). Danes pridemo namrec bolj pozno domov, pa bi rada naredila nekaj kar bo res hitro kuhano. No, ce ni OK, bom pa hrenovke skuhala pa malo solate namesala... Sprejemam pa tudi kaksne druge predloge za hitro kosilo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Barbs -> RE: Montignac (6.3.2008 12:54:11)
Mojsonček[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image] , a ti montinjakaš? Ja madona, kje te bom pa potem na motozboru najdla, ker te že zdaj nič ni...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image]

mojsoncek -> RE: Montignac (6.3.2008 12:55:47)
IZVIRNO SPOROČILO: Barbs Mojsonček[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image] , a ti montinjakaš? Ja madona, kje te bom pa potem na motozboru najdla, ker te že zdaj nič ni...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] Barbs, nic bat, jaz sem samo monti kuharica, mozek je pa monti jedec [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Barbs -> RE: Montignac (6.3.2008 12:56:37)
IZVIRNO SPOROČILO: mojsoncek IZVIRNO SPOROČILO: Barbs Mojsonček[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley24.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden2.gif[/image] , a ti montinjakaš? Ja madona, kje te bom pa potem na motozboru najdla, ker te že zdaj nič ni...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley31.gif[/image] Barbs, nic bat, jaz sem samo Monti kuharica, mozek je pa Monti jedec [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Uf, sem si oddahnila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

mojsoncek -> RE: Montignac (6.3.2008 13:00:00)
Barbs, se dobro, da sva na hitro razcistile zadevo, da ne bos imela se z mano skrbi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]

qwasy -> RE: Montignac (6.3.2008 14:32:53)
Snorlax, meni se zdijo tvoje ideje čisto v redu. Mislim PZ kuskus+zelenjava ali pa sir in kisle kumarce. Dulcinea, a ti veš kaj pravi Monti o vloženi zelenjavi? Pri nas sicer tega ne jemo kaj dosti, bi pa recimo naredila meso iz juhe s kislimi kumaricami [sm=zmeden.gif] (moj bo seveda dodal čebulo [sm=hudicek1.gif]) Mojsonček, a ti čist isto ješ, kot tvoj mož? Jaz si namreč naskrivaj še kaj privoščim [sm=smiley36.gif] (Če sem prav razumela, te ni kaj dosti skupaj a ne...)

mojsoncek -> RE: Montignac (6.3.2008 14:39:13)
IZVIRNO SPOROČILO: qwasy Mojsonček, a ti čist isto ješ, kot tvoj mož? Jaz si namreč naskrivaj še kaj privoščim [sm=smiley36.gif] (Če sem prav razumela, te ni kaj dosti skupaj a ne...) Ne ne, zase in za tamalega naredim skoraj vedno se kaj zraven (krompir, pasta, riz,...) in to nic na skrivaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Ce bi se pa jaz lotila montija, pa res ne vem kaj bi od mene ostalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image].

mojamura -> RE: Montignac (6.3.2008 15:20:16)
IZVIRNO SPOROČILO: mojsoncek Dajte mi prosim povedat, ce bi bil hud prekrsek PZ kus kus z zelenjavo (za pozno kosilo). Danes pridemo namrec bolj pozno domov, pa bi rada naredila nekaj kar bo res hitro kuhano. No, ce ni OK, bom pa hrenovke skuhala pa malo solate namesala... Sprejemam pa tudi kaksne druge predloge za hitro kosilo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] meni se zdi da kus kus ni ok....zdaj pa če je pz pa nimam pojma

mojsoncek -> RE: Montignac (6.3.2008 15:28:28)
mojamura, za "navaden" kus kus vem, da ni OK... PZ kus kus sem pa ze nekje med nekimi recepti zasledila, samo ne vem ali je za prvo ali drugo stopnjo.

dulcinea -> RE: Montignac (6.3.2008 17:57:16)
IZVIRNO SPOROČILO: qwasy Dulcinea, a ti veš kaj pravi Monti o vloženi zelenjavi? Pri nas sicer tega ne jemo kaj dosti, bi pa recimo naredila meso iz juhe s kislimi kumaricami [sm=zmeden.gif] (moj bo seveda dodal čebulo [sm=hudicek1.gif] ) Jaz sicer občasno jem kisle kumarice (domače), sam je notri tudi sladkor. Sam za info. Sem pa zdaj ene 14 dni jedla vse samo tako, ko sem vedla kaj je notri (pred časom sem izvedela, da je mami dala malo mokc v golaž in podobno). Tako da je blo zdaj res čisto čisto. In je šlo kar od enkrat spet malo dol, prej so pa kile stale.

mojsoncek -> RE: Montignac (7.3.2008 13:48:07)
No, pri vsem tuhtanju, smo vceraj potem za kosilo jedli solato in hrenovke z jajci [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Preden smo domov prisli me je itak ze minila vsa volja po stanju za stedilnikom.

snorlax -> RE: Montignac (8.3.2008 6:10:49)
Oj! Jaz sem pa včerajšnji dan preživela v bolnici in se tudi tam držala Montija. Še čaja nisem hotela pit. Mi je moral moj prinest vodo in sadje. Itak sem pa bila skoraj cel dan tešča. Le zvečer, preden so me spustili domov, sem pojedla malo musake (ja, vem, da je ne smem) in solato. Vse najboljše ob dnevu žena! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]

dulcinea -> RE: Montignac (9.3.2008 9:47:52)
Snorči, zakaj si pa bila v bolnici?

janjja -> RE: Montignac (9.3.2008 14:56:03)
Jaz bom iz 90 dnevne prešaltala k vam, sem si naročila knjigo prejšnji mesec in jo mislim preučiti. Sem že kar nekaj prebrala o Montiju, torej - moraš jesti in ne stradati, ampak jesti pravilno.

rainbow -> RE: Montignac (9.3.2008 16:58:43)
Ojla, ženske! Tako je kot praviš, Janjja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] jaz še kar vztrajam, čeprav danes so bila rahla odstopanja, čeprav ne ravno katastrofalna. Smo imeli pizo s polnozrnatim testom (domačim) in sirom, kar seveda ne gre skup. Čez teden mi pa kar lepo uspeva se držat načela zdrave in zmerne prehrane. grez zdaj en kofe skuhat, lep nedeljski popoldan vsem vztrajnim ina malo manj vztrajnim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

dulcinea -> RE: Montignac (9.3.2008 17:24:22)
IZVIRNO SPOROČILO: janjja sem si naročila knjigo prejšnji mesec in jo mislim preučiti. Sem že kar nekaj prebrala o Montiju, torej - moraš jesti in ne stradati, ampak jesti pravilno. Škoda ker nisi prej povedala. Jaz b t lahko po mailu poslala skenirano.

janjja -> RE: Montignac (9.3.2008 18:12:03)
Joj saj ne vem kdaj jo bom dobila, menda šele čez kak mesec tako da bi te vseeno prosila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Hvala če boš lahko, ti lahkona ZS pošljem mail?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Stran: << < Prejšnja stran 107 108 [109] 110 111 Naslednja stran > >>