RE: PRVI september (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Eca -> RE: PRVI september (31.8.2008 22:13:05)

Še jaz bi se pridružila....če me vzamete (Juniorka ne se smejat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]). Jaz sem sicer na teži od začetka druge nosečnosti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] 57kg, ampak pred prvo sem pa vseeno imela 52 kg. No tudi let je bilo manj, pa je bilo menda lažje vzdrževat težo.
Že nekaj časa jem/jemo po Montignacu, vmes malo grešim, kile pa ostanejo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]. Glede športa....saj ne vem kaj bi. Zvečer ko otroka zaspita, sem crknjena in mi ni do ničesar razen hrane[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image].

Evo, dosti za danes.

Lp, Eca

p.s.
Seznami so fajn stvar [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image].



sončica12 -> RE: PRVI september (31.8.2008 22:44:19)

Hy punce...
no tud js bi se vam pridružla...kakšne posebne diete ne bo...predusem manj žri, kajti gibam se že kar precej.
Jutri vam sporočim štartno in ciljno težo...

pa veliko uspeha vsem![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



maja&m -> RE: PRVI september (31.8.2008 22:49:50)

Jaz se tudi pofočkam. Jutri je res "idealen" dan za pričetek hujšanja (prvi dan v tednu, pa še prvi v mesecu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]). Ne vem še po kateri dieti bom šla. Najprej bo sigurno tista-manj žri,ne jej po 18 uri,pa telovadba...Ker zdaj je pa res tumač. Nikoli mi ni bilo treba hujšati,sedaj...po dveh otrocih je pa čas,da se spravim v red. Da si ne bom iskala službe kot nasedli kit.
Bi pa tudi jaz prosila za kakšen seznam in jedilnik.

Nekaj bomo pa že spacale vkop,a ne?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 6:57:01)

Dobro jutro!

sem gledala kam se naj pridružim in vidim ste odprle pravo temo. no tudi jaz začnem danes z ločevalno dieto. sem že bila na prvi avgust, vendar se nisem resno spravila zraven. sedaj pa zares!
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] gremo punce, danes je naš prvi dan!



Bubamaraa -> RE: PRVI september (1.9.2008 7:16:48)

jst se bom tud dons spopadla z ločevalno...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] tko, da sem zraven...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Rožica I -> RE: PRVI september (1.9.2008 7:36:21)

Tudi jaz [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]! Mi je datum všeč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!
Rada bi pa oklestila 10-ko, če pa bi bilo kaj več, pa ne bom nič jezna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley8.gif[/image]!

O, čao Deja777, s koliko štartaš sedaj?



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 8:20:46)

se ne morem pohvalit. 66,8kg rada bi izgubila 7kg ali kak kg  več ker pol itek dobim nekaj gor. mi je pa fajn ker res nimam občutka dasem na dieti, ker res nisem lačna. no katera bo delala tabelo? rožica ? 



orhideja75 -> RE: PRVI september (1.9.2008 8:27:20)


no, tudi jaz se vam pridružim. se bom odločila za tisto 90-dnevno, čeprav vem, da tako dolgo ne bom vztrajala, ampak vseeno.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (1.9.2008 11:02:59)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



sončica12 -> RE: PRVI september (1.9.2008 11:25:35)

No tako, sedaj pa moji podatiki... željena teža 55kg, začetna teža pa 63 kg.
Pa res...katera se bo žrtvovala za seznam?



pikalonica -> RE: PRVI september (1.9.2008 11:51:57)

Pozdravljene punce!

No vidim, da nisem edina, ki se je odločila, da na ta ponedeljek 1.9. pa res začnem hujšati. Zaenkrat sem nameravala hujšati po 90-dnevni ločevalni dieti, ampak ker imam kar nekaj kilogramov za izgubiti in ker sem bolj nestrpne narave [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] me pa zanima, kako izgleda tale "jajčna dieta" ki jo izvajaš ti Živka???
A lahko napišeš kako izgleda jedilnik za cel teden pri tej dieti, pa še to... kako si se kaj počutila, glede na to, da je ta dieta zelo stroga? Si bila kaj slabotna ali kaj podobnega?

Drugače pa trikrat HURA za vse "PRVOSEPTEMBERKE" in upam, da nam s skupnimi močmi vsem uspe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



zvesta -> RE: PRVI september (1.9.2008 12:15:45)

Jaz sem se včeraj res pridno držala in tudi danes vztrajam. In se s včeraj na danes pozna skoraj 2 kg. Me je skoraj kap zjutraj.
Tako da volje je sedaj še močnejša. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (1.9.2008 12:23:37)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 13:13:41)

jaz sem pred nosečnostjo hujšala z to dieto z jajci in sem zgubila 10kg. je pa res da mi je bila stašna. ker ne maram navadnih jogurtov in skute[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image]. sem jo probala sedaj po porodu ene pol leta nazaj in nisem zdržala. prvi dan mi je bilo ok drugi dan nisem mogla vstat. no in sem pol začela z ločevalno-90 dnevno dieto in sem shujšala 17kg, in grem sedaj še en krog. dolgo traja ampak se vsaj ne mučim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



tinca35 -> RE: PRVI september (1.9.2008 13:21:50)

A sprejmete tudi mene medse. Shujšati moram 8kg. Djete neke posebne nimam samo kruha in izdelkov iz bele moke ne bom jedla. Mlečne izdelke z malo maščobami ter veliko zelenjave in seveda sadje. Telovadila bom pa v večirnih urah ko otrok gre spat.
Veliko uspehov vam želim.



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 13:25:36)

bom jaz naredila tabelo. javite mi vse kg in željenekg. tehtale pa se bomo vsak ponedeljek, če se strinjate?



CHICA 83 -> RE: PRVI september (1.9.2008 13:54:01)

Punce, a se vam lahko jaz tud pridružim???
Zdej pa lahko tudi jaz začnem z dieto, da me bo vsaj nekdo skoz v rit suval, ker drugače ne bo nič, ki nimam take močne volje, pa še tooooook je čokolade, pa sladkarij.......groza. v glavnem moja začetna teža je 64kg rada bi pa tam nekje 55 ali pa tudi 58 bi bilo ok.

lp C



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 13:56:12)







Ime:
z.kg
željeni

Anonimnica



Beti S
63kg
-8kg

Orhideja75

-3kg

Lari

-8kg

cincin

-10kg

juniorka



Karmy85
66,5kg
-10kg

Martinčka
59kg
-5kg

majra



issa
75kg
-8kg

kind lady



gamini



zvesta



Menta

-10kg

živka

-8kg

Eca
57kg
-5kg

sončica12
63kg
-8kg

maja&m



deja777
66,8kg
-7kg

Bubamaraa



Rožica I

-10kg

pikalonca



Tinca 35


-8kg


če kaj ni ok mi javite da popravim!
Tiste, ki še niste javile kg, javte!



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:02:56)





Ime:

z.kg

željeni


Anonimnica




Beti S

63kg

8kg


Orhideja75


3kg


Lari


8kg


cincin


10kg


juniorka




Karmy85

66,5kg

10kg


Martinčka

59kg

5kg


majra




issa

75kg

8kg


kind lady




gamini




zvesta




Menta


10kg


živka


8kg


Eca

57kg

5kg


sončica12

63kg

8kg


maja&m




deja777

66,8kg

7kg


Bubamaraa




Rožica I


10kg


pikalonca




Tinca 35


8kg


CHICA 83

64kg

9kg
 



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:03:54)

groza bom popravila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] obljubim



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:07:07)

Pozdravljene [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Moja dieta bo brez bele moke, riža, sladkarij, ocvrtih dobrot .......
V glavnem veliko zelenjave, sadja, pustega mesa, rib in vodeeeeeeeeeeeee[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Za tabelo napišite vsaj -10 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Vsem želim veliko uspeha in trdne volje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:19:55)

Ime:               z.kg:     željena izguba kg:
Anonimnica
Beti S               63kg         -8kg
Orhideja75                       -2-3kg
Lari                  63kg         -8kg
cincin                                -10kg
juniorka
Karmy85          66,5kg      -8-10kg
Martinčka         59kg         -5kg
majra
issa                                   -8kg
kind lady
gamini
zvesta
Menta                                -10kg
živka                                  -8kg
Eca                   57kg          -5kg
sončica12         63kg          -8kg
maja$m
deja777           66,8kg       -7kg
Bubamaraa
Rožica I                              -10kg
pikalonica
Tinca 35                             -8kg
CHICA 83         64kg          -9kg
 
Upam, da je sedaj vredu.  če ima katera kaj za dodati ali, če je potrebno kaj popraviti, se bom potrudila. upam da mi bo šlo v prihodne to bolje od rok[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



mojamura -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:19:59)

olala....kolko vas je.

jaz hujšam sicer že od 7.1.08, do zdaj sem izgubila 19 kil še kar nekaj jih pa moram dol spravit....heheh hebat ga če smo pa jkar nekaj let pridno jedli loool

no shujšati moram vsega skupaj 45 kg tak da mi ostane še 26 kg....no, jaz upam, da bom 1.9.2009 skoraj če že ne na cilju[sm=jezicek.gif]



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:23:54)

 

Ime:               z.kg:     željena izguba kg:
Anonimnica
Beti S               63kg         -8kg
Orhideja75                       -2-3kg
Lari                  63kg         -8kg
cincin                                -10kg
juniorka
Karmy85          66,5kg      -8-10kg
Martinčka         59kg         -5kg
majra
issa                                   -8kg
kind lady                           -10kg
gamini
zvesta
Menta                                -10kg
živka                                  -8kg
Eca                   57kg          -5kg
sončica12         63kg          -8kg
maja$m
deja777           66,8kg       -7kg
Bubamaraa
Rožica I                              -10kg
pikalonica
Tinca 35                             -8kg
CHICA 83         64kg          -9kg



Anonimen -> RE: PRVI september (1.9.2008 14:25:34)

Bravo jaz[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. mi je končno uspelo.
danes sem kar pridna me še nič v hladilnik ne vleče[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. upam da bom zdržala kot sem prvo rundo. mam tudi manj za zgubit. upam da bo šlo



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2] 3 4 5   Naslednja stran >   >>