Forum Fit nosečnica/mamica: PRVI september

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > PRVI september

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: [1] 2 3 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

PRVI september
28.8.2008 21:53:24

Anonimnica

No, zanima me, če bo katera začela s hujšanjem prvega septembra, torej v ponedeljek, potem se mi lahko pridruži, da malo počvekamo.
Jaz zagotovo resno začnem. In sicer po Montignacu.
ČE je še kaka kandidatka, naj se javi.

Neposredna povezava do sporočila: 1

RE: PRVI september
29.8.2008 8:29:38

Beti S

Jst bi mogla tudi kaj spravit dol, pa nevem če imam tolk volje. Imam jih 63 kg, želja oz cilj 55 kg. Upam da mi bo ratalo. Mogoče bom imela eno motivacijo, če bomo sodelovali.
Probat ni greh!

(odgovor članu Anonimnica)

Neposredna povezava do sporočila: 2

RE: PRVI september
29.8.2008 8:38:41

orhideja75

tudi jaz se vam pridružim..bi bilo dobro kakšne 2-3 kilce dol dat user posted image

.

_____________________________

Moji fantje so moj zaklad. :) Brez njih bi bil svet prazen.

(odgovor članu Beti S)

Neposredna povezava do sporočila: 3

RE: PRVI september
29.8.2008 8:42:46

Lari

Oj.

No, jaz se pa v bistvu že kakšen slab mesec prehranjujem po Montignacu, s tem da precej grešim, ker je vedno kaj vmes in če ni drugega za jest, potem pač grešim. Sem pa precej izbirčne sorte, tako da glih česarkoli ne jem. Je pa res, da se precej bolje počutim, če jem po Montignacu, kot če jem težko prebavljivo hrano.
Bom poskusila tudi jaz s 01.09. bolj striktno jest tako kot je zdravo, pa še kg bodo šli dol. Imam pa isti cilj kot BetiS. Imam jih 63kg, želela bi priti na 55kg, če bo pa kakšen manj, pa še bolje.

Lep dan. Lari.

_____________________________

Lara in Jan, moja sončka.

(odgovor članu Anonimnica)

Neposredna povezava do sporočila: 4

RE: PRVI september
29.8.2008 9:28:27

cincin

Pozdravljene!
Tudi jaz moram spraviti kar nekaj kg dol. Za začetek cilj 10 kg, če pa bo šla še kakšna kg več dol pa toliko bolje. Verjetno bom hujšala po ločevalni dieti, pa še razmišljam tudi varjanto po Montignacu. Kakor koli se bom že odločila se v ponedeljek pridružim. user posted image

Ja pa še malo bo treba začet migat user posted image

(odgovor članu Anonimnica)

Neposredna povezava do sporočila: 5

RE: PRVI september
29.8.2008 12:27:11

Beti S

Nevem še katero dieto bi imela, o ločevalni nekaj vem ker jo je imela mama. Zanima pa me kako zgleda Monti. Dobila sem tale povzetek, pa naj ga katera ki kaj več ve še malo dopolni.
Hvala

http://shrani.si/f/4/ya/39n5cVYP/monti21.xls

(odgovor članu cincin)

Neposredna povezava do sporočila: 6

RE: PRVI september
29.8.2008 19:15:57

Anonimnica

Beti, ta povzetek čisto zadostuje.
Me veseli, da je še nekaj kandidatk za začetek septembra.
Jaz že komaj čakam, da zelo resno začnem, ker se ne morem več prenašati. O kg pa ne bi. user posted image

(odgovor članu Beti S)

Neposredna povezava do sporočila: 7

RE: PRVI september
29.8.2008 22:42:08

juniorka

Še ena, ki bi rada shujšala!

Sicer sem ta teden začela telovadit, pa bolj pazit, kaj jem, ampak sem zvečer tako lačna, da me premami, da dam kaj v usta! Mislim, da bi bila dobra varianta tista, da grem zvečer tečt, ko lačna ratam user posted image

. Samo tek mi ne diši, pa koleno me matra...
Stanje pri meni je pa tako, da sem iz porodnišnice maja lani prišla z 72 kg( pred n. 60), to sem celo leto držala ob dojenju, sedaj mi je pa uspelo še malo dodat, groza, sploh, ko nikoli prej v 30 letih nisem bila taka.
Tudi jaz ne vem, če bi montija ali ne...
Glavno je, da imam družbo, da bom imela komu jamrat, kako sem lačna user posted image

in da me boste tečt nagnale user posted image

!
Komaj čakam, pa lep vikend!

(odgovor članu Anonimnica)

Neposredna povezava do sporočila: 8

RE: PRVI september
29.8.2008 23:13:39

karmy85

Hojla!

Jaz se vam tudi pridružujem.Imam že poln kufer teh kg,ker tudi pred nosečnostjo sem imela 10kg preveč. user posted image

Tko,da sedaj jih imam 66,5 kg in je moj cilj vsaj 8-10 kg iti dol.Zvečer tudi mene premami marsikaj.
Tudi jaz komaj čakam,da začnemo skupaj.

Jaz ne bom šla po dieti,ampak bom telovadila in se zdravo prehranjevala in po 18h nič več jedla.

Skupaj nam bo uspelo. user posted image

(odgovor članu juniorka)

Neposredna povezava do sporočila: 9

RE: PRVI september
29.8.2008 23:48:22

Martinčka

jaz se tudi pridružim! zdaj sicer že tri dni mal ahtam da se ne nabašem zvečer z vsem sladkim kar me obkroža ampak s ponedeljkom pa se začnem bolj migat in ahtat.. tako da sem zraven!!! bi bilo pa super če bi šlo 5 kg dol do novembra.
sedaj sem na 59 kg. sem pa imela januarja 67 kg in sem bila pridna do maja -sem prišla do 55kg.. sedaj pa je šlo spet gor ko so ble počitnice in morje.. mah pa gremo spet od začetka:)

(odgovor članu karmy85)

Neposredna povezava do sporočila: 10

RE: PRVI september
30.8.2008 21:21:09

majra

1.9.zakaj pa ne? Lep datum za začetek diete user posted image

Pri meni je bilo že toliko prvih, da mi mogoče sedaj celo rata user posted image

(odgovor članu Martinčka)

Neposredna povezava do sporočila: 11

RE: PRVI september
30.8.2008 21:56:56

issa

Pozdravljene!
no se vam pa še jaz pridružim!!!
sicer sem lani z ločevalno shujšal 20 kg ki sem jih mela od poroda, (in se še HB niso povrnile,neglede na to ta se že par mesecov ne prehranjujem več tako kot bi mogla)pa mi jih je vendarle še ostalo 8 kg,..hehe tako daa če pridem do 67 kg pri mojih 174 cm sem srečna!!
no pa vsem obilo izgubljenih kilogramov!!!

(odgovor članu majra)

Neposredna povezava do sporočila: 12

RE: PRVI september
31.8.2008 9:23:16

Anonimen

Go, go, go. user posted image

Se vam pridružim, če me vzamete. Že 1008-ič. user posted image

(odgovor članu issa)

Neposredna povezava do sporočila: 13

RE: PRVI september
31.8.2008 9:26:56

gamini

Tudi jaz se vam z veseljem pridružim user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 14

RE: PRVI september
31.8.2008 9:30:32

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: kind lady

Go, go, go.

Se vam pridružim, če me vzamete. Že 1008-ič.

amaterka

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 15

RE: PRVI september
31.8.2008 9:36:23

zvesta

Evo!

Jaz sem sicer začela danes, ampak se bom priključila kar vam, če me vzamete.
Bom na ločevalni dieti, ki mi je enkrat že fino pomagala shujšati.

Sem se pa po porodu zredila ogromno nazaj in še zraven. Tako da imam več kot pol teže preveč. user posted image

Jutri grem še do svojega zdravnika, da mi naredi krvne preiskave (sploh me zanima sladkor in holesterol). Pa da dobim napotnico za pregled ščitnice. Prosila bom tudi za Reductil. In hkrati kao hujšala po nadzorom zdravnika.

Vsem želim čim manj kilogramčkov...

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 16

RE: PRVI september
31.8.2008 9:38:31

Menta

Tudi jaz bi se vam pridružila, če lahko. Že nekaj časa namreč razmišljam o dieti in se nikakor nisem mogla lotit. Zdej ste mi dale motivacijo in upam, da mi tokrat rata. Nikoli še nisem hujšala po Montignacu, zato bi to sedaj poskusila. Tiste, ki boste tudi po tej metodi hujšale, bi vas prosila za kakšen jedilnik. Nekaj sem sicer že našla, ampak vseeno bi mi še kaj prav prišlo. Morda jedilnik za jutri user posted image

Hvala že v naprej.

Torej jutri začnemo...jaz se bom tehtala jutri zjutraj, že sedaj pa vem, da moram shujšati vsaj 10 kg.

Dober začetek vsem in da vam ne bi preveč krulilo po želodcu user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 17

RE: PRVI september
31.8.2008 9:41:23

Anonimen

IZVIRNO SPOROČILO: zvesta
Jutri grem še do svojega zdravnika, da mi naredi krvne preiskave (sploh me zanima sladkor in holesterol). Pa da dobim napotnico za pregled ščitnice. Prosila bom tudi za Reductil. In hkrati kao hujšala po nadzorom zdravnika.

poročaj o tem prosim, ker to tudi mene zanima user posted image

vpisala pa se ne bom, bom pa vseeno hujšala in vas občasno brala

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 18

RE: PRVI september
31.8.2008 9:48:06

zvesta

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

poročaj o tem prosim, ker to tudi mene zanima

nataša, bom.... dregni me, če pozabim user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 19

RE: PRVI september
31.8.2008 18:23:26

Anonimnica

Uuuu, fino, da nas je kar nekaj, ki bomo jutri začele. Se bomo lahko medsebojno spodbujale. Predlagam, da bi si dnevno pisale jedilnike, da tudi tako dobimo kako idejo za kuhat.
Vse, ki ne veste, kako natančno zgeda montignacova dieta, si morda preberite izvleček, ki ga je ena pripela. Se mi zdi, da na kratko zajema vse, kar je potrebno vedeti.
Se bomo pa sproti izpoplnjevale.
Torej, jutri začnemo! user posted image

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 20

RE: PRVI september
31.8.2008 19:04:38

Menta

Jaz sem si že prebrala nekaj o Montignacu. Se mi kar dopade zadeva in zdej grem resno na zbijanje kilogramov. Ah, kako jih imam že poln kufer. user posted image

Dober začetek vsem. A se katera javi za izdelavo seznama, ali ga ne rabimo user posted image

Uživajte.

(odgovor članu Anonimnica)

Neposredna povezava do sporočila: 21

RE: PRVI september
31.8.2008 20:03:37

zvesta

jaz sem prvi dan diete preživela razpeta med pipo in straniščem. Sem pila kot zmešana in temu primerno odvajala.

Dopoldne me je matrala lakota, pol je bilo pa v redu. Zdaj se bom pa pred lakoto spravila spat.

Jutri bo zame že drugi dan.

Aja, seznam bi blo pa fajn met. A ne, punce?

(odgovor članu Menta)

Neposredna povezava do sporočila: 22

RE: PRVI september
31.8.2008 20:36:00

issa

ojla!
se že pripravljate na jutri,.. user posted image

jaz sem mela danes (kar verjetno vse poznate) varianto samo še danes, jutri pa več ne,...tako da je sladoledd paso,..paše mogoče kaj drugega,..(se nisem pretiravala) v glavnem sem polna energije in me zanima kako se bo obneslo!!
no z elanom na štart!!!

me res razganja od energije,ne.. user posted image

(odgovor članu zvesta)

Neposredna povezava do sporočila: 23

[Brisano sporočilo]
31.8.2008 21:38:54

Brisani uporabnik

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

(odgovor članu issa)

Neposredna povezava do sporočila: 24

RE: PRVI september
31.8.2008 21:53:22

majra

Joj, pa kaj smo jutri že prvega user posted image

Nič, grem še eno porcijo sladoleda pojest. Jutri pa resno na dieto. Se bom trudila z ločevalno. Mi je 1x po njej že lepo uspelo shujšat. Srečno jutri in čimveč izgubljenih kg

(odgovor članu Brisani uporabnik)

Neposredna povezava do sporočila: 25

Stran: [1] 2 3 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: [1] 2 3 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Motnje menstrualnega ciklusa so precej pog...

Vsaka ženska obdobje pred menstruacijo in med njo doživlja drugače. Motnje menstrualnega ciklusa so različne in pogoste....

Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?

Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?

Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...

Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...

Zakaj so današnji otroci vse bolj tesnobni?

Razvojni psiholog dr. Gordon Neufeld opozarja, da so številne stiske otrok povezane z izgubo globokih odnosov z odraslim...

Kam na smučanje z otroki – domov ali čez m...

Smučanje z otroki zahteva več kot le izbiro lepih prog. Pomembni so cena vozovnic, starost otrok, brezplačne karte in le...

Zadnje s foruma

kirafox ob 09:20

RE: Ureditve doma

Družinsko življenje

Konia ob 09:02

RE: Težave s spanjem

Nosečnost

omicbie1 ob 07:45

voip phone system

Otrok

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16

Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: