Je torba za porodnišnico že pripravljena? Kaj pa obleke za odhod domov?

Začetek poroda vas zdaj ne sme več presenetiti. Otroček je praktično pripravljen na življenje v novem, drugačnem okolju, vprašanje je le, koliko časa bo še vztrajal v varnem zavetju maternice.

Ciljni tek se je začel. Popadki, odtekanje vode …  začetek poroda vas zdaj ne sme več presenetiti. Otroček je praktično pripravljen na življenje v novem, drugačnem okolju, vprašanje je le, koliko časa bo še vztrajal v varnem zavetju maternice.

V tem obdobju se lahko pojavi povečan...
Več

Plod že nekaj časa vadi dihanje in sicer vdihava plodovnico. V maternici ima že zelo malo prostora, zato verjetno čutite vsak njegov premik. Čeprav znajo ti premiki včasih kar malo boleti, jih boste po porodu pogrešali. Tudi zato si skušajte zapomniti te občutke. Bodite v stalnem stiku s plodom, bož...
Več

Se še spomnite najkrajše poti do porodnišnice. Ne bi bilo slabo, če bi se enkrat sami odpeljali po tej poti ter skušali predvideti morebitne težave, zastoje, dela na cesti, prometne nesreče. Saj veste, ko se najbolj mudi, »vstopi v igro« dobri stari Murphy. In še nekaj, ni dovolj, da poznate pot do ...
Več

Čeprav imate občutek, da nikoli več ne boste mogli obleči svojih najljubših oblačil, to še zdaleč ne drži. Da boste čim hitreje zlezli vanje, se lahko zatečete k majhni zvijači. Že zdaj si napišite seznam želja in kdaj po porodu jih želite doseči. A ne pretiravajte. Poleg tega seznama dopišite še pomen uravnotežene prehrane tudi po porodu, gibanja (tega vam verjetno ne bo manjkalo, saj je z vozičkom enostavno nabirati kilometre) in ne pozabite na sebe in osnovno telesno nego, čeprav vam bo vsaj v prvih dneh zmanjkovalo časa, si ga le izborite. Že malo ličil bo naredilo čudež! Vse to si zapišite in po porodu postavite na vidno mesto.