Res je, porod boli! A ne toliko, da se ženske ne bi odločale za drugega otroka.

V tem obdobju se misli bodočih mamic vse bolj pogosto usmerjajo k bližajočemu se porodu! Ali porod res tako zelo boli? Ali bom sploh zmogla? Kdaj moram v porodnišnico? Kaj če me porod prehiti? Kako naj prepoznam popadke? Kako naj jih merim? Kaj naj naredim, če mi odteče voda? Kako bom sploh vedela, da mi je odtekla voda?

Trebuh raste in marsikatera nosečnica opisuje, da se počuti kot slon, nilski konj ali nasedli kit! Te primerjave verjetno povedo vse. Maternica je  že 12,5 centimetrov nad popkom. Velik trebuh vse bolj ovira gibanje, težišče je že kar nekaj časa premaknjeno, to pa lahko povzroča težave z ravnot...
Več

Brce bodo ta teden dosegle vrhunec! Čeprav se boste včasih vprašale, ali bo vaš otrok boksar ali nogometaš, boste prav kmalu pogrešale udarce pod rebra, v mehur, želodec ter vsepovsod okoli. Kmalu bodo namreč gibi postali drugačni. Plod je namreč že tako velik, da nima več prostora za brcanje in bok...
Več

Naloga bodočih očkov v tem obdobju je predvsem priprava na porod. Sem seveda spada tudi priprava mamice na porod! Bodoči mamici lahko v teh tednih nudite veliko opore in ji pomagate soočiti se z morebitnimi strahovi pred porodom. Raziskave namreč kažejo, da tiste mamice, ki pridejo v porodno sobo ta...
Več

Čeprav imate občutek, da nikoli več ne boste mogli obleči svojih najljubših oblačil, to še zdaleč ne drži. Da boste čim hitreje zlezli vanje, se lahko zatečete k majhni zvijači. Že zdaj si napišite seznam želja in kdaj po porodu jih želite doseči. A ne pretiravajte. Poleg tega seznama dopišite še pomen uravnotežene prehrane tudi po porodu, gibanja (tega vam verjetno ne bo manjkalo, saj je z vozičkom enostavno nabirati kilometre) in ne pozabite na sebe in osnovno telesno nego, čeprav vam bo vsaj v prvih dneh zmanjkovalo časa, si ga le izborite. Že malo ličil bo naredilo čudež! Vse to si zapišite in po porodu postavite na vidno mesto.