jaz bi pa prosila, če ima katera kako idejo s čim bi lahko nadomestila skutino filo. Zelo so mi všeč ajdovi štrukli s skuto, vendar moja dieta mi ne dopušča mlečnih izdelkov.
Sem pomislila, da bi jih nafilala z mletimi orehi (pripravili bi jih kot za v rogljičke oz potico). Kako bi to zgledalo, sploh gre skupaj??????
prosim, še za kako idejo, PROSIM

Obenem lahk še katera napiše kako idejo, kaj  lahko še naredim iz ajdove moke ali ajdove kaše. Poznam juho z jurčki, dušeno kašo z zelenjavo, solato, palačinke. Ne sme vsebovat mlečnih izdelkov, marmelad ali drugih sladkarij.

Jebela cesta a se odpravljaš na Himalajo ali Olimpijske igre?
Normalno da lahko narediš orehove štruklje,pa še dobri so.Orehe popari z vodo če ne smeš mleka.Namesto sladkorja daj med.
Dobra je nadevana zelena paprika z ajdovo kašo.

ko sem se pripravljala na olimpijske igre, sem mela vsaj še normalno hrano , na himalajo bi pa pasalo mal it, če drugo ne, se vsaj ohladit, ker tle je začelo hajcat . Počasi bo treba izpod palme it pod klimo .
Vidiš tole s papriko, pa se nisem spomnila, hvala za idejo, jo bom izkoristila ko mojga ne bo, če ne se bo še ločil, če mu dam to na mizo .
še kako idejo dalija, ti vidim, vedno kaj pametnega napišeš

Mišek - kaj imaš za eno dieto? In zakaj, če ni skrivnost???

Moj je obseden s pišč.jetrcami z ajdovo kašo (jaz ne jem tega ) - kašo prepražiš na olju, 3x zaliješ, ko tretjič povre dodaš jetrca.

Tut moja mami je nora na to

Orehovi štruklji so mi mnjamsi. Dela jih sicer moja mama, jaz za enkrat še ne , dela jih pa tako: eno stepeno jajce ocvre in ga čim bolj nadrobi, posuje po testu (zaradi jajc so štruklji bolj rahli - lahko pa to tudi spustiš). Zmlete orehe popari z mlekom ali vodo, jih zmeša s sladkorjem, doda rozine in to je to.

Namesto skute lahko uporabiš silken tofu, namesto mleka pa jaz uporabljam sojino mleko ali pa sojino smetano. Sladkaš lahko s fruktozo, melaso ali medom.

Ajdovi žganci? Mi smo danes imeli za kosilo juho iz ohrovta, korenja in ajdove kaše.
Pa ajdova kaša z grahom je tudi super. Ajdo zelo uporabljajo Japonic, njihovi soba rezanci (ajdovi) so super, kot špageti z zelanjavo ali kaj podobnega.

Dober tek!



_____________________________

po kresi se dan obesi

Nanica tole pa mi je dalo mal mislit, da še skočim na japonski pult pokukat za te rezance. hvala. Ja, pa žganci, valda, prhajam iz dežele žgancev in se tega ne spomnim . Hvala
Glede sladkorja pa naj ne bi nobega uporabljal , saj bakterije v črevesju ne vejo lai je navaden ali melasa ali fruktoza, za njih je vse samo cuker in vse obožujejo. Tako, da sem tle omejena, se pa ob vsaki taki priliki pregrešim z fruktorzo brez problema.

Evo punce, hvala, da ste mi popestrile jedilnik, še se bom vrnila s kakim vprašanjem

Štruklji so lahko slani ali sladki. Polnjeni so lahko z orehi ali lešniki, drobnjakom, mesom ali drobtinami. Zeljni, gobovi,špinačni ali kombinacija korenje + špinača, bučni. Lahko so iz vlečenega, krompirjevega ali vzhajanega testa. Lahko jih zabeliš z ocvirki, preliješ s čokolado ali cimetovim prelivom........ So zelo praktiča jed možna priprave na 101 način.
 
           

ja barbara, to je sicer vse res, samo ne, če ne smeš bele moke, krompirja, cukra, čokolade.... pol ti pa ostane manj kot 101 način, kvečjemu samo 11 načinov .  si pa mi vseen dala še kako idejo

ka pa sploj lejko jejš?

Mišek najboljše,da jaz pridem malo k tebi,saj bi v 14.dneh prišla na idealno težo. Mislim sebe.
Se mi zdi,da je samo voda dovoljena pri tej tvoji dieti Samo ko bi se vračala nazaj domov,bi morala zamenjati pasoš,ker bi bila na starem neprepoznavna.

Hej pupe, sploh ni panike, jaz nisem zgubila niti gramčka. Še vedno na isti teži, je pa res, da moram zato mal več oreškov popapcat, pa mal več olja uporabljat. Drgač pa jem meso, polnozrnate ali špinačne testenine, rjavi, divji riž, ogroooooooomno zelenjave.... pa saj se ne držim ne vem kaj stroge diete, se vsak dan mal pregrešim, edino pri mleku in sirčkih pa res pazim, pravtako, nič ne sladkam, pojem pa vseen kak piškot. bolj redko, ampak takrat z užitkom. Zato pa iščem recepte, ki bi čim manj imele teh stvari nor, da mi pol ni tolk žal, če pojem kak košček piškoteka

kaj jem?? stalno neki žvečim, ker zaradi premalo OH mam skoz občutek lakote