Katero folno kislino uporabljate?
Kako ste zadovoljne?

Jaz sem uporabljala že Tifol, Femibion(z in brez joda), Elevit, Neovin.
Najbolj sem zadovoljna z Fembion/brez joda, sem pa opazila, da me napihne, na prazen želodec mi je slabo.

Zakaj pa uporabljaš toliko različnih?

Jaz sem imela Tifol, drugih dodatkov (vitaminov, mineralov) nisem jemala, ker sem imal kri vedno ok in se mi ni zdelo potrebno.
V prvi nosečnosti sem jemala Elevit.
Obakrat le do konca 3 meseca nosečnosti in prej kakšna 2 meseca pred zanositvijo.

Jaz že eno leto tifol vitaminov ne rabim, pojem veliko sadja in zelenjave, edino omega 3 še jem.

< Sporočilo je popravil LittleSun -- 13.3.2012 19:27:13 >

jaz sem v prvi nosecnosti jemala elevit in sem bla zelo zadovoljna. zdaj pa sem na nutrilite daily.

lp

Jaz tudi uporabljam Tifol že leto in pol in čakam, čakam na ta magični plusek ....
Ostalih nisem poslušala nikoli, pri temu pa nimam nobenih stranskih učinkov,...vsaj jih ne vidim ne občutim.....

lp

jaz sem začela jemati Tifol marca lansko leto - približno 2 meseca preden sva začela delati na , ko sem avgusta zanosila sem zamenjala in sem jemala Elevit, sedaj po splavu in, ko spet delava na pa spet jemljem Tifol.

Jaz tudi Tifol, od novembra. Na + pa še čakamo.
Tudi v prvi nosečnosti sem ga jemala do konca tretjega meseca.

Tifol.

Jem Tifol. Ampak po 1 letu pa še nekaj mesecev se mi ga že zdi brez veze jemat. Ali ga je pametno tako dolgo jemat, ko čakaš na ?

Jaz sem ca. 3 mesece pred načrtovano nosečnostjo jemala Tifol, in sicer do 3. meseca, potem pa mi je G rekel, da naj preidem na kakšen drug pripravek, v 1. n. sem jemala Elevit, tokrat pa Centrum Materna, čeprav, kolikor berem pri Pušenjaku, sploh ni potrebe po teh dodatkih po 3. mesecu.

elevit - kakšen mesec pred zanositvijo in potem vse do 6. meseca nosečnosti in takoj po porodu spet, ko sem dojila. Sem pa mogla vzet tableto na poln želodec, ker mi je bilo v nasprotnem primeru slabo

sem imela elevit pa mi je povzrocal zaprtost tko da zdej imam fembion

Jaz sem jemala od 3 tedna po zanositvi Elevit in pila vse do poroda..

Jst jemljem tudi Tifol in sem zlo zadovolna. :)

Jaz sem jemala FidiVit Mami. Mi je bilo fajn, ker so zraven še raznorazni vitamini in minerlali, ker poleti je fajn, ko sta sveže sadje in zelenjava vedno na voljo in pri roki, pozimi je pa malo težje ... in tudi sadje in zelenjava v trgovini, ki je že napol zrela potrgana in hranjena v hladilnicah itd. nima toliko vitaminov v sebi, da bi zagotovili dnevno potrebo.
Sem zadnjič enkrat brala, da imata danes sadje zelenjava zaradi te masovne in hitre proizvodnje že tako nizko vsebnost vitaminov in mineralov, da bi morali za to da bi enake količine teh zadev dobili v telo, pojest 10x več sadja in zelenjave (če ne celo večkrat) kot pred 100 leti.

glede folne kisline imam eno vprašanje; ta mesec sem prenehala s hormonsko kontracepcijo (to bil obroček Nuvaring), Tifol imam pripravljen v predalu zato me zanima, kdaj ga je smiselno pričet jemat... že kar sedaj ali se počaka kak mesec? ima katera kake izkušnje s tem?

Elevit.

nobene. sem pazila, da jem ustrezno hrano.

Tifol že nekje 4 mesece, sem pa zdaj tudi na terapiji z klomifenom, ker nimam svojih ovulacij, tako da upamo da se nam kmalu pokaže plus.

femibion 2,ker ima zraven omega 3 maščobe,začela pa sem ga jemati približno 1 mesec pred punkcijo in ga še zdej jem sem pa v 7 tednu,zraven pa jem tudi kapsule matični mleček

V prvi nosečnosti sem jedla Tifol, sedaj pa ko načrtujem pa NUTRILITE železo in folna kislina (Iron Folic Plus)... jih pa dobro prrenašam kljub temu ,da jih jem na prazen želodec...

Začela pred par dnevi - Femibion 1 z jodom (in Ribamed Omega 3 kapsule). Vzamem med kosilom, (v navodilu piše, da naj bi vzela med glavnim obrokom, če je le možno). Mi ne povzroča nobenih težav (prebava, slabost, spahovanje zaradi omega 3 kapsul). Zraven pa vsak dan pojem še vsaj 1 pomarančo (1 pomaranča vsebuje ca. 55ug folne kisline).

Jaz jemljem Femibion 1 in mi je na trenutke slabo. Slabost traja mogoče minutko, dve (do 10x) in potem mine. In še to uglavnem dopoldne, popoldne sem ok.

Malo sem brskala o stranskih učinkih teh folnih kislin, pa se še kar lovim. Namreč, nikjer konkretno ne najdem stranskih učinkov (razen tistih, ki jih uporabnice poznajo iz lastnih izkušenj, slabost, napihnjenost, ipd.), niti v škatlici tablet niso priloženi. Mogoče katera pozna kakšen link, kjer si lahko mal več preberem? Lahko je tudi v angleščini.