Mi lahko kdo pomaga? Prosim, ker si ne znam več sama. Tako sem razočarana nad svetom, nad seboj. Občutek imam, da nič ne naredim dovolj dobro, samozavest na psu. Kako premagati ta strah pred komunikacijo z drugimi. Kako se prepustiti in začeti sproščeno živiti. V sebi me skoz neki grize in mori, težko spim, ....

Hvala za razumevanje in objavo na tem forumu. Preprosto si težko poiščem sama neke možnosti za razvoj in osebno zadovoljstvo.
Če želite temo prestaviti na drug forum, jo pač pobrišite. A kje lahko človek dobi pomoč, ko je v stiski. Težko pa se razpre.

Hvala za razumevanje!

Priporočam ti knjigo L.L. Hay- Življenje je tvoje.
Meni je rešila življenje.

V primeru hujše stiske se pa obrni na osebnega zdravnika- on bo že vedel, kam te napotit.

Punca, kaj te tako teži?

Lahko mi pišeš na ZS(ostane med nama!)- lahko se pogovorima, če ti bo lažje.

Daj to tesnobo iz sebe...

Jaz bi ti predlagala homeopatsko zdravljenje.

Moje mnenje je, da je za tovrstne probleme najbolj primeren psiholog. Resnično! Dandanes imamo vsi probleme...tudi tvoje kolegice, sorodniki...kdorkoli že...vsi imamo neke obveznosti in je mogoče komu (ne vsem) odveč, da jamraš. Psiholog pa je strokovnjak na tem področju in se boš po mojem mnenju bolje počutila. Bolje kot če boš stresla vse težave neki kolegici, ki ti morebiti naredi še več škode kot koristi. Veš kaj mislim??
Premisli...mogoče imam pa prav

Ps. Poleg tega pa nihče ne bo vedel s kakšnimi problemi se ubadaš.

tudi jaz sem mnenja, da si poišči strokovno pomoč. ko ljudje ne vemo več naprej, ko nam je samozavest čisto nekje na dnu, takrat so oni zato tu, da nam pomagajo. govorim iz lastnih izkušenj, saj sem ga sama potrebovala in mi je odkrit pogovor zelo pomagal.

pa ne se zdaj opret na tisrti kliše, češ, ne boš šla valda k psihologu - saj pa ja nisi nora?!?
po moje so nori bolj tisti, ki tako razmišljajo in si nočejo poiskati pomoč. če greš do strokovnjaka, zato še nisi nor, naredil si pa prvi in najbolj pogumen korak na poti k rešitvi.

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Jaz bi ti tudi svetovala obisk pri psihologu, ker je to le njegovo delo in ve kako te odpeljati na pravo pot. MOje mnenje je, da prvo boš verjetno morala najti vzrok, ki ti povzroča težave. Kot ti je napisala predhodnica pred mano - mojamura, ni nič sramotno, da greš k psihologu - to še ne pomeni, da si nor. Sama sem imela tudi težave, pa sem se upirala in nisem hotela k psihologu, češ, da bi mi dal zdravila in me proglasil za noro. Bila sem tam samo enkrat in mi je zelo dobro delo, predvsem to, da mi je povedal, da doživljam nekaj normalnega in da nisem nora. Povedal je tudi kaj sledi in kaj naj storim, da bo boljše. 

Lahko se bolj podrobno razpišeš tudi tu ali pa pošlješ zs, pa ti bomo skušali pomagati z nasveti. Čeprav vseeno mislim, da je bolje, da poiščeš strokovno pomoč.

Pa srečno!

p.s. Baje v Ljubljani obstaja tudi urgentna psihološka ambulanta - to sem zasledila na  MONU, forum psihiatrija (mislim, da je tako).

Glede samozavesti.
Jaz sem sklenila: od novega leta naprej, bom bolj zaupala vase, se pogovarjala z drugimi, ne bom se sekirala za napake, ki jih naredim. Saj smo konec koncev vsi le ljudje.
In mi uspeva. Veliko bolj se pogovarjam z drugimi, med seboj se veliko bolj zafrkavamo, ker so ljudje spoznali, da sem se spremenila. Na BOLJE! Nisem več tako zategnjena, in pazi! Imam več prijateljev. Med ljudmi sem bolj priljubljena, kot prej.
Prej, ko sem kdaj naredila kaj narobe, sem se zelo sekirala. Zdaj pa poiščem rešitev na zdrav način, in probam rešiti težavo.
Ne veš kako zelo pomaga!
Probaj!

Anonimna pred mano, hvala lepa. Ja reči storiti. To me muči. Razbijam si glavo, kr spala bi, nimam nobene volje do življenja. Mori me vsako jutro odhod v službo... Bremenim si glavo. Res motiv so mi otroci!

In še nekaj. Kako se pride do psihiatra. Greš do osebnega zdravnika. Bila sem tam, a mi ni šlo od ust. Vem ja v razsulu sem!

Hvala vsem za vsako pomoč!