Vem, da se o tem veliko piše ampak res ne vem kaj naj še storim..sem 15 tednov noseča in imam grozne probleme z prebavo...v 4 dneh nisem šla niti enkrat na wc čeprav redno pijem donat, na tešče jem suhe slive, pijem črno kavo in ne vem še katera kombinacija ni bila v igri...kaj delate ostale, da se rešite teh problemov..imam občutek, da me bo razneslo pa si več ne znam pomagati...

pri meni je zaprtje kar naenkrat minilo, tam okrog 17 tedna, ni pa tako kot je bilo, žal.
meni je pomagalo samo to, da sem ogromno popila, tudi med obroki; zaradi slabosti in čudnega občutka v želodcu sem pila tudi janežev čaj (lumpijev), k mi je poleg vode edino pasal, pa tudi blagodejno deluje na želodec.
upam, da se najde še kakšna z boljšim nasvetom.

zluftan donat z gostim breskovim sokom- na tešče

_____________________________

NE, ne grem več rodit....JASNO!?

Matahari meni tudi nič ne pomaga, na tešče pijem topel Donat, vsaki dan pojem navadni jogurt, ogromno pijem, na dan tudi po več kot 3 litre, pojem ogromno sadja. Pa se moram še vedno matrat, me je kdaj prav strah da ne bi kako škodila mali pikici ker tako tišim.

Je probala katera suhe slive namočit v vodo in potem to spit, baje da naj bi to tudi pomagalo, bom probala jaz to jutri prakticirat.

men pa je prebavo zrihtalo sadje.... velike količine vsega, predvsem pa kivi, tak malo mehak, ne ptrav trd... jaz sem pojedla ogrooooomno sadja, res je da mi je tud blazno pasal, pa sem imela dobro prebavo, tud dvakrat na dan (zjutraj in okol 16h). sem pa res zvečer eno pomarančo, en jabolko, ene 2-3 kivije,...
in zjutraj je vse mehko padlo iz mene (sory punce, tema ni glih za jest zraven, ampak je pa človeška in vem da je problem). ne vem lej probaj s sadjem!
Aja, so me pa sveže stisnjeni sadni sokovi FULLL napenjali, tega se pa izogibam!

pa srečno

Bom napisala samo kaj mene ful zapacka: bel kruh oz. zadeve iz bele moke. Če jih zamenjate za polnozrnate, ste že na po poti do WC.

Imela sem prav take težave kot ti...Zdej pa sem vse skupaj zelo uspešno uredila. Sicer je res da od 20 tedna dalje(zdaj sem v 33) nisem dala v usta niti koščka kruha, potice, keksov, makaronov - ampak sem se navadla in tega sploh ne pogrešam, pa še zredila sem se do sedaj le 9 kg.

Za zajtrk ob 6-ih, ko gre v službo dobim 5 sliv namočenih v deci vode(od prejšnjega večera), ob 8-ih ko se zbudim spijem actimel in potem sem čez 15 minut že veselo na wc-ju
Ptem pa pride na vrsto navaden jogurt sladkan z medom, zmletimi lanenimi semeni in kakšnim sadjem al pa corn flakes, žitarice, mleko....

Za kosilo imam navadno enolončnice-ričet, zelje na 1001 način, zelenjavne enolončnice (vse brez kruha), rižote narejene z divjim rižem, ker tut ful "požene".

Zvečer pa spet sadje, kakšen jogurt, kompot in to je to. Meni pomaga...uspešno prebavo ti želim!

PS. Baje da tudi z jogurtom in mlekom ni ravno fajn pretiravat!

Zakaj ni fajn pretiravat z jogurtom in mlekom. Jaz vsaki danza zajtrk pojem en jogurt z polnozrnatim kruhom, nato pa pol litra kakava popijem. Kaj je to preveč mlečnih izdelkov. Kako se lahko pozna to na otroku.

Noseča sem 12 tednov in do prekratkim sem imela  hude hude težave z zaprtostjo. Potem sem si pomagala z iskalnikom tu na RR in našla recept, ki me je odprl  - kupila sem si laneno seme, ki ga sedaj redno vsak dan dajem v jogurt in to jem. Zjutraj tudi popijem tekočino iz namočenih sliv, pa kivi jem. Drugače ima pa Al bina čisto prav - mene totalno zabaše bel kruh. Tako da sedaj jem zgolj in samo polnozrnatega (čeprav je drag kot ) ali pa črnega, in kot pravim, sedaj grem vsak dan na veliko potrebo. Sicer sem bila že pred nosečnostjo precej zaprta, potem se pa še v nosečnosti prebava poleni.  No, ampak zaenkrat sem to uredila. Vem pa, kako hudo je to. Srečno!

Mlečni izdelki ne škodijo otroku, ampak v prevelikih količinah lahko tudi povzročijo zaprtost-to so nam povedal v materinski šoli!
Anonimna a tebi pomaga navadno laneno seme_ Meni namreč ni, zdaj ko ga zmeljem je pa dosti bolje

laneno seme je , jas ga jem že dolgo, najbolj pomaga mleti ( z kavnim mlinčkom ) in potem dam v šalico in zlijem gor aktamil, zmešam in popijem! Res pomaga!
Pa tudi sok iz zelja ( onega v vreči ), zlijem v kozarec in popijem ( malo je kislo, vendar gre ) !

_____________________________

25.08.2005 Alja

Vse v življenju enkrat mine! Sreča, žalost, smeh in solze; vse je le trenutno stanje. Zato uživajmo vsak trenutek posebej in bodimo srečni.

Jem samo polno zrnat kruh, s suhimi slivami na 1000 in en način nisem dosegla nič..ostane mi še laneno seme in jogurt - bom probala..hvala za nasvete upam, da bo kaj bolje..me pa po vsaki hrani napenja ko 

Meni najbolj pomaga, da za zajtrk jem ovsene/ržene kosmiče in laneno seme, namočeno v jogurt ter veliko tekočine čez dan. Mi pa ti polnozrnati izdelki zadnje čase povzročajo želodčne težave. Tako, da se priporočam za kakšen "recept" za zniževanje kisline.

Jaz sem imela od vedno težave s prebavo, že od rojstva, ko je res hudo, naredim to, kar ti naredijo v porodni sobi, klistir. Nič takega ni, ko se navadiš, sicer pa s hudo zaprtostjo in pritiskanjem stakneš še hemeroide. Drugače pa res pomaga segret donat na tešče, črna kava na tešče, actimel, laneno seme.... Sedi na WC dlje časa in počakaj, mogoče bo začelo delovati. V nekaj tednih se bo pa samo vse uredilo.

Meni prve tedne nosečnosti ni pomagalo ČISTO nič.  Šla sem na wc največ dvakrat na teden, počutila sem se kot balon. Počela sem pa praktično vse, kar ste napisale.

Tam nekje po 14. tednu se je pa kar naenkrat vse zrihtalo. Kot bi odrezal. In zdaj imam čisto običajno prebavo.

Tako da vam vsem želim, da bi se vam čim prej zgodilo to

moja nosecnost je tudi bila povezana z zaprtostjo... in ker mi je tudi zelo malo razlicne hrane pasal jest, sploh mi je pa zelo malo sadja pasal, sem si pomagala s sirupom Portalak

_____________________________

Mami, pika moja!

Jaz pa sploh nisem občutila, da bi se v prebavi med nosečnostjo kaj spremenilo, mogoče imam še celo bolj urejeno kot prej.

Jaz sem zaradi zaprtja in predvsem napihnjenosti ze skoraj obupala. Potem pa so mi predlagali naj poiskusim se BIOKOR. To je neka mesanica lanenih semen, otrobov, janeza in medu. Mesanico vzames vsako jutro na tesce z veliko kolicino tekocine. Zadeva je za nosecnice primerna, ker ne povzroca krcev (mesanica namrec spada med odvajala). Pri meni se zadeva kar dobro obnesla - res da nima ravno najboljsega okusa in jo je tezko spraviti po grlu, splaca se pa vseeno.

Dobi pa se jo v BIO trgovini v pokriti trznici v BTC-ju. 

lp

uf kaj nekatere vse jeste in pijete
jaz pa sploh nimam apetita, danes so bili za kosilo špageti, moja najljubša hrana - včasih .

V prvi nosečnosti so bili prvi trije meseci,kar se tega tiče grozni.Ne pa ne na wc.Nato se je pa samo uredilo.Meni je pomagal jabolčni sok(100%).Me je ful zašraufal in pognal(na wc)

_____________________________

Celemu svetu si le ena oseba,eni osebi pa si ves svet...

Meni najbolj pomaga če zutraj spijem 3dcl donata in potem jogurt, ter jabko. Pri vsakem obroku popijem 3dcl donata vendar me kakšen dan kar malo matra ker moram 3x jit na wc, ker dobim drisko in zato naslednji dan malo zmanšam količino popitega donata.