Lep pozdrav vsem!

Mene pa zanima, na kakšen način so vas učili predihovati popadke? Imam še en termin v Šoli za starše, vendar smo imeli samo eno fizioterapijo in eno telovadbo - zaradi prostorske stiske

Saj vem, da ni minilo veliko časa, odkar sem se "učila" dihanja  , PDP pa imam 22.2., samo me zanima, na kakšen način si zapomnite, kako morate dihati? Sploh pa v tisti paniki in bolečinah... Sprašujem zato, ker sem slišala velikokrat, da je roditi s pravilnim dihanjem veliko lažje. Obstaja mogoče kakšen filmček s posnetkom dihanja med popadki? Sem iskala, pa ne najdem.

Meni je pri dihanju pomagala babva v porodni, če ne boš vedela, kako, kar njo tam prosi, naj ti pkaže, kako je najbolje. Itak se v določenih fazah poroda različno diha.

_____________________________

Razvajeni otroci vedno kaj zahtevajo, ustvarjalni vedno kaj ušpičijo.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

dihaj tako kot tebi paše in ne kako piše v knjigi in ne vem še kaj.

Jaz sem med popadki zadrževala dih Pač, tako mi je najbolj pasalo. Pa so se vsi okoli mene drli, naj diham. Pa pač nisem mogla in sem takrat, ko me je najbolj bolelo, nehala dihat
Ne ravnaj se po napotkih v knjigah in ne vem, čem še vse. Dihaj tako, kot tebi paše.

V MŠ sem hodila v prvi nosečnosti, pa ker sem takrat imela EA, dihanja nisem rabila. V drugo bi mi pa prav prišlo, sem pa že vse pozabila. Itak ti pa babica v porodni sobi skoz govori kaj in kako, tako da najbolje, da kar njo poslušaš. Itak pa meni to predihavanje ni prav nič pomagalo. Po moje je to zato, da misli usmeriš na eno drugo stvar, namesto na bolečino, no.

_____________________________

Sami sončki okrog mene :)

OK punce, hvala za odgovore. Upam, da bom imela fajno babico ob porodu. Še ,alo pa bom tudi jaz pestovala...