Pozdravljene mamice,

zanimajo me vaše izkušnje glede prehoda z dveh na en dnevni spanec. Naša 9 mesečnica spi zaenkrat 2x čez dan, zjutraj 1uro do 1,5ure in popoldan prav tako. Do starosti 6 mesecev je spala 4-5krat dnevno po 30-40 minut, to pomeni da je vsake 2 uri šla spat. Potem sem jo sama nekako poskusila navaditi, da je malce dlje vzdržala in kar hitro je potem prešla na 2 dnevna spanca, in mislim, da je potem precej bolje funkcionorala in tudi raje zaspala. Zdaj me pa zanima, kako ste ve te spance uredile, ko je šlo za prehod iz dveh na en spanec, ali ste kar same nekako poskušale to urediti ali je otrok sam to na nek način pokazal? Vem, da je najbolje sledit otroku, ampak se mi zdi, da je pri tem nekaterim otrokom treba malo pomagat.

Hvala vam za vaše izkušnje in mnenja.

Naš je tudi bil takšen zaspanček in se mi je zdelo, da ne bo nikoli bedel več kot 2 uri v kosu. Ampak potem se je začelo. Okrog 9 meseca je spal še 3x na dan po 1-1,5 h, pri 11 mesecih je spustil dopoldanski spanec in okrog 12 meseca si je uredil dnevno spanje tako, da spi samo 1x na dan 3 ure. Jaz ga nisem k ničemur silila, ko je nakazal, da je zaspan, sem ga dala spat. Spanje si je uredil po svoje. V bistvu sem jaz sledila njegovemu ritmu.

Naš je začel spati 1x na dan tam okoli 10. ali 11. meseca, in sicer sem ga enostavno začela dajat spat dopoldan malo pozneje in popoldan nič več, ker je bilo tako, da dopoldan je že dokaj zgodaj brez težav zaspal, popoldan pa se je branil iti spat in je s težavo zaspal, pa še potem zvečer ni šel tako lepo spat, če je popoldan prepozno zaspal. Zato sem mu potem dopoldan malo zavlekla, da hodi spat tam med 11:30 in 12. uro, spi okoli 2 uri (včasih tudi do 3 ure, včasih pa tudi samo uro in pol), potem pa gre zvečer spat ob 20h in samo pade dol.

_____________________________

Ta večja: 05.01.2008
Ta mali: 01.05.2009

naša mala je okol 1,5 leta začela spati 1x na dan, je nismo nič silili, ker drugaeč je bla vas sitna. je pač bila dopoldne dlje budna in dol padla okol poldneva za cca 2 urci, pol pa zdržala do zvečer

Pri nas je identično

Pri 11m je začel sam od sebe spuščat en spanec, sam ni vedu kirga bi spustu  En cajt je skoz hotu spat ful pozno popoldne in pol ga zvečer nisem dobila v postlo do 11. Pol mi je ena tle an forumu svetovala, naj ga dam vsak dan 10 minut kasneje spat dopoldne. In je ratalo tko, da smo prestavli dopoldansko spanje na 11.30 in spi 1.5 ure. Potem pa komot zdrži do večera in ob 20.00 pade v postlo

Naša je tud sama nakazala, da rabi sam še en spanec.

Pri nas je dop. hodil spat okoli 9h in spal ca. 1,5-  2 ure, potem pa še okoli 14:30 za 1,5 - 2 ure. Ko se je začelo dogajat, da zvečer ni in ni mogel zaspati ob eni normalni uri, sem pomislila, da mu je 2x na dan preveč spanja. Postopoma sem mu začela dop. spanec premikati na poznejšo uro, popoldan ga pa nisem več dajala spat. Je pa kar nekaj časa trajalo, da je ujel ritem. Od začetka se je velikokrat zgodilo, da sem ga še vseeno morala dati spat 2x, ker ni spal dlje kot 2 uri in mu je manjkalo spanca, posledično pa je bil zelo zelo siten. No, postopoma pa je začel spanec podaljševati na 2,5 ali 3 ure in od takrat dalje spi samo 1x.