Punce, jaz bom kar umrla - že 2 dni lahko stoje zaspim. Pritiska imam 50/80. Sploh ne vem več, kako si ga naj dvignem. Ne pomaga kava (ima kratkotrajni učinek), vina pa ne smem niti povohati (pravijo, da je deci rdečega tudi OK) .

A ima katera še kakšno idejo, ker sem čisto out.

sol

ne mislim zdaj da jo ješ z žlico, ampak poizkusi kako malo bolj soleno solato...
To je men ful pomagalo.

Pa dnevno nisem zdržala brez sladkarij???Mogoče je imela kaj vpliva, ker potem sem v drugem trimesečju imela pritisk 65/90....

50/80 verjemi, da te nebi bilo več. 80/50 je pa res nizek pritisk.
Poskusi piti zeleni čaj, seveda nesladkan. Ta čaj uravnava pritisk. Piješ ga pa lahko tudi kadar si žejna, tud če ga piješ po sili.

Nati, zeleni čaj ima korist samo če je pravi...se pravi ne poparek...je res ena šansa

Ne pijem nobene vrste čaja. Samo kamilice - in takrat je RES hudo

Raho. Vso hrano, ki jo kuhaš, si jo dodatno posoli, se pravi delaj ravno obratno kot morajo tisti, ki imajo visok pritisk.
Še gruntam kaj bi lahko pomagalo.

Nema ti spasa...sol!  Pa morsko kupi 

Ali pa če si narediš zdej eno porcijo pomfrija pa en ščepec soli več

L_P...sam to res pomaga!So nas še v šoli učil. Kar je za previsok pritisk prepovedano, je za nizek priporočljivo.

pozdravljena!!!

imam enak problem kot ti. včeraj sem se na poti domov(peš) zaletela v sosedovo živo mejo, ker se mi je tako vrtelo .

zaradi pritiska pa sem danes klicala G, ker imam tudi sama pritiska 80/50(že en teden), kljub temu da so me že zjutraj razjezili v službi. rekla mi je naj ne živim tako zdravo . naj pojem tudi kakšen kos salame, sira, čips,slane jedi kar posledično prinese tudi to, da moraš veliko pit. poudarila je, da se moramo več gibat..... sem v 8 tednu, ko se volumem krvi poveča tudi za 40%......zato smo tako utrujene in potem počivamo, kri pa se zgoščuje..... evo mal strokovne razlage . ginekologija na faxu se je splačala , recimo!

in sedaj prihajam z 45 min teka po gozdu in se počutim fenomenalno, še mal vaj za rito pa bo.


upam, da ti bo moj nasvet kaj pomagal!


papa

Ravnokar žvečim sendvič z ogrsko salamo - in mi je že malo bolje . Celo samo 2x sem vmes zazehala. Torej - adijo zdravo prehranjevanje . Potem pa grem še na en "hiter" sprehod.

Anonimna - hvala za nasvet.

In P.s.: V 1.  nisem smela nič soli, ker sem blazno zadrževala vodo  Pa sem se sedaj tega strogo držala

< Sporočilo je popravil raho -- 8.6.2007 19:59:27 >

L_P...nisem vidla, ker včasih ne berem odgovorov, samo odgovorim. Sorry!
Raho, ti se pa kar lepo nabaši na polno, pol pa lepo pit in pit in pit....

raho

salama je res zakon, samo ko meni ne bi bilo tako slabo po njej?!pa da ne omenjam zgage .

čeprav tudi sama delam v zdravstvu me take stvari kar zaskrbijo.... ah saj bo.
še vseeno je pa boljše da imamo nizek pritisk, pa mamo izgovor za poležavanje in "nezdravo" prgrano, kot pa previsokega, kjer bi mogla omejevat pa skorajda štet vsako kalorijo .

uživaj v sendviču

papa

To je zate prenizek    jaz ga imam nekje med 70 / 55 ali okrog 65 /45 in nimam nobenih težav,ravno nasprotno.Mi pa nič ne pomaga ,da bi si ga zvišala

A kaj sladkega pa ne pomaga? Saj ne preveč, vse v normalnih količinah. Ko je meni postalo slabo, se mi začelo vrtet, roke trest sem vedela, da mam premali pritisk pa sem kako čokoladico pojedla pa je bilo 100% boljše. Pa s kako mrzlo vodo se greš umit pa počivat. Tako vsaj na meni deluje. Je pa res , če te zgrabi nekje, ko nimaš ne ene ne druge stvari pri roki. Meni je bla ful kriza, ko sem bila na avtobusu pa not ful slab luft meni pa ful slabo, da bi včasih najraje šoferju rekla, da naj odpre vrata pa jih tako kar pusti, da pridem do lufta.
Pa, če se ne motim si bolj na začetku . Takrat se to še bolj pogosto dogaja. Jaz sem zdaj že v zadnjem trimesečju pa je to skoraj popolnoma minilo. Je pa moja sestrična 2,5 meseca še pred mano pa tudi non stop jamra pa hodi kot zombi, ko ma tudi mali pritisk.

Probaj s temi nasveti drgač pa vprašaj ginekologa.