Pozdravljene,

moj fantek bo kmalu star 4 mesece, zato sem počasi začela razmišljati o uvajanu goste hrane (seveda ko bo čas za to). Ker res nimam pojma kaj in kako vas prosim za kakšen nasvet. Zdaj sva na Aptamil Pre.
 S čim začeti (zelenjava, sadje, kašice, mlečni izdelki) in kdaj začeti uvajati(dopoldne, popoldne..). Ali lahko uporabljam začimbe? Ko uvedem en obrok, kdaj lahko naslednjega? Po obroku (na začetku, ko poje samo kakšno žličko)mu verjetno ponudim potem še mleko? Vem, veliko vprašanj, sam res si ne predstavljam najbolj tega uvajanja. Hvala, lp. Aleksa

Začneš dopoldan.daj z korenčkom ali pa z bučkami,otroci jih zelo lepo prebvljajo,ker so lahke.
začneš z eno vrsto sadja ali zelenjave in daš otroku cca 3 žličke na dan,to prakticiraš 3 dni zapored
rajši začni z zelenjavo,ker kar veliko otrok,ki najprej poskusi sadje noče zelenjave,saj je sadje sladko ,zelenjava pa ne

saj ti na pediatriji povedo kaj, kdaj in koliko. Lahko začneš že sedaj npr. par kapljic soka od sveže jabolke to dajaj par dni, če prenese ji daj jab. kašico zatem naslednje sadje kot so hruška, breskev, banana. Jaz sem včasih tudi kak sadje skuhala in spasirala.
Zelenjava: koleraba, korenček, cvetača, brokoli.
Začneš po eno žličko dve potem pa stopnjuješ po par dni da vidiš kako reagira.
Jaz še vedno dojim začela sem z uvajanjem pri 5 mes. a je pri 6 mes zbolel pa sva se zopet samo dojila tko da sva začela znova.
Sem pa tud jaz začela dajat zelenjavo potem sadje, pa mi poje več sadja kot zelenjave( od 2 žlčke do 10 če mi porata prec blek blek .

:))... meni se je na začetku zdelo to zelo groooozno. vsem nasvetom je sledila ena velika zmešnjava. imam srečo, ker imam doma knjigo"dojenček, kaj pričakujemo prvo leto" v kateri vse lepo piše. in ko boš enkrat začela uvajati GH boš videla da to ni noben velik bav bav.
srečno

Kakšen kompot iz jabolk je čist fajn.

Drugače pa uvajaš počasi, npr. najprej jabolko nekaj dni, da vidiš, če je kaj reakcije, potem šele kaj drugega.

Začimbe lahko, v malih količinah, vendar ne pekočih.

A sadje se daje kar sveže al mora biti vse skuhano?