A katera hujša po tej dieti? Me zanimajo izkušnje.
Hvala!

Kakšna pa je ta dieta:zmeden:

V bistvu dieta, kjer se izogibaš ogljikovih hidratov. Nič kruha, nič testenin, nič sadja, vsaj prvih 14 dni.
Potem pa počasi zopet na hidrate, ampak v zelo majhnih količinah in vse polnozrnato.

Jaz sem včeraj na tej dieti, upam, da bom zdržala, ker jaz bi za sladkarije ubijala.

Kolegica je hujšala na ta način....NIČ kruha, testenin, keksov....

Pa je fuuullll lepo shujšala, ampak ona se je tega držala več mesecev:hudicek:

Saj itak, da ni za 14 dni, pa tut za par mesecev ni, ampak pamet v roke do konca življenja (ful obvladam teorijo, praksa pa škriplje).

Sem lani ful shujšala po 3MD, pa sem pol kilogramov čez 1/2 leta dobila nazaj.

Hja...pri meni enako, zato takrat nisem sodelovala...Da bi skup hujšali:hudicek::hudicek:

zdaj pa me je tak pobralo, da ni treba hujšat:bravo:

jaz pa poskušam po 90 dnevni ločevalni dieti.V 1 tednu je šlo dol 2,5 kg,pa sem že 1 kg nazaj pridelala,ker nisem zdržala in sem se šla nabasat s piškoti:)- Zdaj pa sem šla ponovno v akcijo,da bom na :morje: lepa :)-

Odkar hodim v službo je šlo že 5 kg dol pa je le mesec dni od tega;)vsaj za nekaj je služba bobra:)-