Forum: Nosečnost

Nosečnost in porod

TELOVADBA

1

28.04.2005, 11:43

drejci

176

Živjo,
A katera vsak dan pridno telovadi? A je kakšna stran kjer so vaje za :nosecka:
Jaz bi rada začela doma vsak dan malo telovadit...

Hvala,
lp:rozica:

28.04.2005, 11:45

Rozalija

285

Ven na sonček pa hodit, to je najboljša telovadba za nas. Drgač pa si sposodi kakšno knjigo o nosečnosti in tam imaš polno vaj.

28.04.2005, 11:52

spella

273

Jaz se že dva meseca odločam, pa najdem sto in en izgovor, kljub temu da imam 10X preveč časa (bolniška) in sem bila prej celo življenje zelo aktivna celo vrhunska špornica:((:((:((.
Na kakšen sprehod se še spravim, pri vseh drugih vajah se mi pa zdi, da otročku ne paše:)-, ker me pri vsakem gibu nekaj moti in tišči :zmeden:.

Drugač pa je v knjigah tega ful, tako da ti je lahko prva rekreacija peš do knjižnice:)-. Po netu sem pa tud jaz že ful iskala, pa nič pametnega najdla.

Lp od enga velizga lenuščka:zaspan:

28.04.2005, 12:11

Kety

1134

Jaz hodim plavat na dif 1x na teden za 1 uro! Super!!

LP Kety

28.04.2005, 12:28

spella

273

Ketty, a ti hodš na moj faks plavat v velik ali mali bazen? A tam kjer majo vodeno (mali), al v velizga ljubiteljsko? Jaz mam že ves čas taka vnetja, da kaj hujšega verjetno ne bi mogla fasat :)-. Ampak, če pa gledam na druge mi pa ni fajn, da bi se še kdo mojih trdoživih nožničnih glivic nalezu:zmeden:? Sploh v ta malem bazenu, kjer majo pol še dojenčki plavanje, pa kej popijejo:((.

Lp špela

28.04.2005, 18:27

pi

918

Vzajemna ima DVD in kaseto Telovadba med nosečnostjo in po porodu za 1900 SIT.

28.04.2005, 22:15

nogometas

252

Spella, vidim, da si difovka. Tle še ena. Isto lena. Sicer po sili razmer (grozeči splav) in upam, da bo od 4. meseca dalje kaj drugače. Se mi zdi, da me pri srcu špika, pa da pljuča tut niso zadovoljna, ker nič ne gibam ta mesec (do konca marca sem še vodila aerobiko), sem pa začela delat strečing vsak dan. In ker sem nehala krvaveti se tudi na kak sprehod odpravim. Oglasi se kaj (na privat).
LP
JULI