Kako je treba jemat folno kislino?

zanima me pa tudi, če ste poleg tega jedle še kakšne druge vitamine.. sama NE jem niti sadja niti zelenjave, vendar vem, da je ravno v teh stvareh velik vitaminov.. a moram to nadomestiti?? s čim?

Folno je treba nujno jesti že pred nosečnostjo, če se le da, ter zelo pomembno prve tri mesece nosečnosti, čeprav sem jo jaz jedla celo nosečnost do konca, obe nosečnosti. Enostavno jo pogoltneš z vodo in to je to. Enim zna biti malo slabo, pa probaj prej dati vase košček kruha.

To je dobro za bodočo mamico in za sam razvoj dojenčka oz. za njegovo hrbtenjačo v prvih treh mesecih nosečnosti.

Glede na to, da praviš, da ne ješ sadja in zelenjave, je dobro, da to z nečem nadomestiš. Mislim, da ti bodo v lekarni znali svetovati, s čim lahko nadomestiš izgubljeno. Predvsem pazi, da ne boš imela premalo železa tekom nosečnosti, to je tudi zelo pomembno.



_____________________________

I don't care what they say, I just wanna live my life

Jemanje FK je odlocitev vsake zenske.. Jaz sigurno ne zelim reskirat problemov zaradi ne dovolj tega vitamina. Najbolje je, da se ga vzame med jedjo, saj se vitamin bolje topi ob hrani in je boljsi izkristek. Jaz sem si zdaj kupila ene, ki imajo se druge vitamine notri, ker so okoli mene vsi bolni.  morda je najbolje, da kupis te in ne samo tiste s FK, da dobis dovolj vitaminov, ce ne mislis jesti sadja in zelenjave.
srecno

Lahko kupiš folic plus dobijo se v lekarni ali kaki drugi trgovini z vitamini in stanejo 90 tablet okrog 2000sit in imaš tudi druge vitamine zraven.

LP Mojca

_____________________________

Najin sonček Val, rojen 9 tednov prezgodaj v 31. tednu nosečnosti, velik 39cm in težak 1600g, z obsegom glavice 28,5cm.

Nekaj let smo pričakovali  in nekja let smo jedli tabletke folne kisline z vmesnimi presledki, ko zaradi zdravstvenih razlogov ni bilo pričakovati . Samo, da je za v redu.

Jaz jih jemljem že ene 5 mesecev, ker sem imela vmes čiščenje. naredila sem kratko pavzo in spet začela. Saj to so vitamini, samo dobro.
Me pa zanima, ali so Folic plus res tako poceni?  Za 90 tabletk se mi 2000 sit res ne zdi drago.

Jaz sem jedla folno od dne,ko sem zvedela,da sem noseča,pa do cca 4 meseca nosečnosti.Sadje pa takrat,ko mi je zadišalo.Nič kaj preveč se nisem basala z njim.

_____________________________

Celemu svetu si le ena oseba,eni osebi pa si ves svet...

tud men se zdi čudno, da je 90 tabletk okol 2000.. mislim, jaz sem dala za tifol, k jih je 30 not 918 sit..

sploh pa če so v drugih še vitamini.

Jaz sem začela dva do tri mesece prej s Tifolom ... potem pa zdaj jemljem Centramed mami in v teh je nekaj več vitaminov... sem dala škatlico ginekologinji, ker so menda nove tabete in je rekla da so full dobre in naj kar nadaljujem čez celo nosečnost. Priporočljivo je pa vzeti med jedjo.

Ja sem ravnokar našla račun.90tabletk Folic plus sem dala v lekarni 2079sit in ti pove,da lahko jemlejš tri na dan ali pa le eno kot želiš.

LP Mojca

_____________________________

Najin sonček Val, rojen 9 tednov prezgodaj v 31. tednu nosečnosti, velik 39cm in težak 1600g, z obsegom glavice 28,5cm.

Se strinjam, da je jemanje folne kisline za organizem zelo pozitivno, ne pa že nujno pred zanostivijo, bolj važno je potem 3 mesece nosečnosti.Ti pa toplo priporočam, da se pred začetkom jemanja preko ultrazvoka prepričaš, da je s tvojo maternico vse OK, da jih ne boš jemala zastonj, tako kot jaz.

LP

Jaz pa v zimskem času jemljem ABC plus vitamine, ki poleg ostalih potrebnih vitaminov vsebuje tudi 0,4 mg folne kisline, kot Tifol (toliko je potrebno).

Tablete Folic plus so na prvi pogled res cenovno ugodne, če jih primerjaš z ostalimi tabletami s folno kislino.
Vendar je ostale tabletke potrebno jesti 1 x na dan po 1 kom, Folic plus pa 1 x na dan po 3 tabletke ali 3 x na dan po 1 tabletko - po želji.

Torej je cena 2000 SIT za Folic plus za 30 dnevno terapijo, to pa ni tako ugodno v primerjavi z drugimi, ne ?

Zanima me kakšne izkušnje imate z Centramed mami in kašno je njihovo doziranje in cena.


Hvala in lep pozdrav.

ABC plus pa jih je 100, stanejo ca.4.000,00 sit, jemlješ pa 1 na dan, to pomeni, da so cenovno ugodne.