moj dragi ima holesterol in sicer 6,1...
zdj pa me zanima kaj mu loh kuham da bi se mu znižal pa a je to zlo visoka številka..zdravnica ni nič rekla samo list je dala na kerm piše kaj loh in kaj ne
kerakol informacija bi mi prišla prav

hvala za vnaprej


_____________________________

Opazujem te kako mirno spiš, te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele, ko tvoja dlan leži v moji, opazim, kako zares majhen si. Tako majhen si-pomeniš pa mi ves svet!

6,1 ni ne vem kako visoka številka. Normalno je do 5,5. Kaj kuhati? Poskrbi za čimbolj zdravo prehrano,brez nekega pretiravanja z maščobami,pa se bo porihtalo samo od sebe.
Tisti dietni list,ki ga dobiš je že kar hud za moje pojme in ga je smiselno v celoti upoštevat,ko je holesterol višji.
To je samo moje mnenje. Sama sem na terapiji za holesterol pa jem čist normalno. Ko sem bila pa v bolnici(ne zaradi holesterola) pa sem dobivala vse samo kuhano....bljak!

moja mami je imela povišan holesterol in trigliceride...pa je pač bila na dieti in l-carnitin smo ji dodajali, pa se je fino spucala

_____________________________

...vox populi...

Terapija so zdravila za zniževanje holesterola. Jaz imam družinsko hiperholesterolemijo in ker so vrednosti visoke(12)je treba vsak dan eno tableto pogoltnit. Samo,ko prideš enkrat na tablete se jih več ne rešiš. Vsaj meni so rekli,da bo to za vedno!

aja L-karnitin
no to sm pa že slišala...a priporočaš pol


_____________________________

Opazujem te kako mirno spiš, te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele, ko tvoja dlan leži v moji, opazim, kako zares majhen si. Tako majhen si-pomeniš pa mi ves svet!