Ima katera kakšne izkušnje z jemanjem železa med nosečnostjo. Sem v 5 mesecu in imam Hb 118 pa mi je G predpisala železove tablete Retafer. Pa baje so lahko kar težave okrog jemanja teh tablet.
Kakšne so vaše izkušnje?

Mene je po jemanju železa skoz malo zapiralo, kr nisem mogla 'kakat', pa sem si pol nabavla Magnezijeve tablete (ker so me itak tud krči grabli) pa sem jih mlačne pila na tešče, pa je bilo vse OK, pa kri sem mela tud ful vredu, mi jih ni blo treba skoz jemat.

Jaz sem v 5. mesecu pa tudi že jemljem Retafer. Prej sem jemala enega zjutraj na tešče, in me je kak teden po njih zelo bolel želodec, zdaj je pa OK.
Fino je če ga poješ skupaj s sokom pomaranč, po možnosti sveže stisnjenim, ker se baje železo bolje absorbira v kri.

_____________________________

lp
M.

C vitamin v pomarančah pomaga pri absorbciji železa ;) Menda Retafer res rad "zapira", kar pa po mojem lahko popraviš s kakšnim probiotičnim jogurtom. Jaz težav z jemanjem nisem imela. Pač- vsako zdravilo ima lahko stranske učinke, žal.

_____________________________

13.8. je na svet prijokal za mamico in atija najlepši rožnati fantek - Tilen
Vsi se rodimo neumni- eni takšni tudi ostanejo...

Tudi meni so predpisali železo, ampak Hematopan. Sestra pri G je rekla, da je možno, da bom po njih zaprta, ampak zaenkrat je vse ok, pa jih jemljem že 3 tedne.
Je pa res, da vsak dan jem sadje, spijem actimel, kakšen probiotični napitek. Poleg tega me muči zgaga, kjer mi pa super pomaga Donat. Saj veš, Donat pa odpira... .

Jaz pa pijem sirup Legofer. Na začetku me je malo zaprlo, zdaj pa je ok. Težav z želodcem nisem imela. Spijem ga eno uro po kosilu z dosti vode, not pa si stisnem limono. Je pa železo baje nevarno za zobe (vsaj sirup), tako da si jih grem vedno takoj umit.