Tašonka dobrodošla

_____________________________

Žan 27.09.2006

živjo jst sm tudi še vedno z vami, sam javlat se ne morem tako pogosto  
no se morem prv pohvaliti vikend je šu mimo brez pregreškov  do zdej sm izgubila 2,5kg, je pa res da imam zdej   tako da upam ko bo mimo da bo šlo še kej dol ...

no danes sadje, prav rabim mal vitaminčkov, k sm prehlajena

lep pozdrav, šibam delat

Jaz sem pa že po parih urah na dieti grozno lačna. To pa psiha dela... Sem pozajtrkovala in pomalicala jabolka, zdaj pa čakam, da se tamala zbudi, da nama naredim kosilo.

Sem zdajle šla brat za nazaj, pa vidim, da ste si tudi ITM ene računale. Kako si že to izračunaš?
Pa vidim, da vas je sram napisat svojo začetno težo. No, sej mene tud, samo sem se morala soočit z resnico , bom mogoče tako lažje obdržala motivacijo. Se tolažim s tem, da ne zgledam tako težka in marsikatera z manj kilami izgleda debelejša.
Evo, jaz bom enako grešila kot jasnika - kofe z mlekom, ker drugačen ne pride  v poštev.
A pol sem jaz bolj redkost, da bom še migala zraven? Sobno kolo bo v akciji, ko bo čas in vreme, pa na ta pravo kolo in na luft. Pa trebušnjaki. Ko ne bom več pretežka, moram pa začet laufat.
U, splišni, a res lahko oreške ješ na sadni dan? To bo pa lažje za preživet!
Dalin, tole pa ni slaba ideja, zmerit se okrog trebuha, bokov... Samo bom pomoje to soočenje z realnostjo težje prenesla kot kile.

http://www.osebnitrener.com/online/itm.htm

Tukaj si lahko izmerite ITM. Sama si ga ne bom, da ne padem v čudno stanje- OBUP
Oj, oj mesek kje si?

O mater! Moj ITM je 29,89. 

Se javljam za evidenco: od 1. septembra je šlo dol 1,3 fg
Mah, ni za se hvalit, po drugi strani pa tudi jaz grešim s kavo in noter dam mleko in cukr , no, OK, za to sem se zavestno odločila, da bo tako pa kile gor al dol. Se pa psihično pripravljam, da bi sploh nehala pit kavo, ma, težka bo. Pol pa še tu in tam malo zabluzim pa je jok in stok k je več ksno. Telovadim pa tudi bolj tako tako, z besedami . Moram pa še ene šestkrat v Linea snella, malo telovadit, malo masaže.
Zdaj grem kuhat mineštro pol gremo pa na en RD, ma kaj nobena muka mi ne bo prišparana, sedet ob polni mizi in ...kaj ...gledat

Tašonka, včasih je bolje ne vedeti vsega  zato jaz ne računam.

       

Rezultati od 1.9.07 do 23.9.07:
 
Splišni             -3,6 kg
Kind lady        -4,0 kg
Natasa77        -2,0 kg
cmokec           -1,7 kg
smrka             -4,2 kg
MalaPika07    -5,6 kg
Navijačica Tjaga +-1kg
tejčica             -2,0 kg
paris                -2,9 kg
dalin                 -3,9 kg
adelaide           -3,6 kg
muška              -3,0 kg
trixi                  -1,3 kg
njelci               -2,5 kg

Ostale se javite, prosim.

Z veseljem sporočam, da sem pravkar v H&M kupila plašč št. 42.


46, 44.