jaz sem zraven ure kupila še eno napravico, ki se jo naštima na superge in ti lepo kaže potem na uri koliko km si pretekel, koliko hitro,...Se mora pa to napravo (foot pod) skalibrirat (naštimat nate po domače oz. tvoje korake) in potem ni problemov. Sicer ni 100% točna, pri meni se je (če se še prav spomnim) npr. pri 10km zmotila za kakšne 2m. Drugače če pa tega nimaš pa sem si jaz z avtom najprej zmerila od kje do kje je npr.10km in potem tekla stalno to pot in gledala koliko časa tečem.

hvala za tolažbo

Punce jest grem zdej spat, ker bom najbrž (tako kot vsak dan) trenirala spet tek od pojstlice pa nazaj do svoje pojstle.

Aja, pa da se pohvalim. Jutri grem prvič odkar sem rodila sama v Lj. v šoping in v miru na eno kavico. Komi čakam! Moj dragi pa bo rihtal Lana. Je reku tud on da komi čaka, ker sem že en tečko .

lahko noč

Čer pupe...

Kako lepo,da ste dobre volje jeeee...končn je vzdušje zraslo.

nefretiti-in zate sem vesela,da se malo sprostiš...aja kdaj prideš v Celje?

hujšanje...kaj je že to sem se malo prej rekla mamici,da bom udarla eno ločevalno dieto..no čez pol ure pa je že dragi prinesel pizzo Res je najboljše,da udarimo eno skupno dieto No aljab,pikica pokica,sandra85 in ostale,ko nimate kam hujšati nam boste pa kuhale


_____________________________

ZOJA-ko si prikukala na svet,si nama polepšala življenje

Naila  za dragega


Jaka je dobil 2.zobek, ravnokar sem ga začutila

_____________________________

12.09.07 sva dobila najinga sončka Jako
06.05.2010 smo dobili še drugega sončka Žigo

...Na ta lepi dan v meni erekcija se ti ne zdi da ne more biti lepša...

lemavrica-ČESTITAM

_____________________________

ZOJA-ko si prikukala na svet,si nama polepšala življenje

Mi smo pa pravkar "odkrili" še tretji zobek!

Škorpion čestitam      

Mi gremo počasi pančkat, popapat rižolinota pol pa probat zaspat.



_____________________________

12.09.07 sva dobila najinga sončka Jako
06.05.2010 smo dobili še drugega sončka Žigo

...Na ta lepi dan v meni erekcija se ti ne zdi da ne more biti lepša...

sej to bi js iskala-največjo družinico, to je lumpa
anab tut Enej je na začetku vse pljuval ven, drugič je že šlo malo boljše (odvisno kaj mu dam), zdaj gre lepše, še vedno poriva jeziček ven, se mi zdi da papa tako nekako kot kuža vodo pije ampak res...ne obupaj

js imam glihkar večerjo (hrenovko+ful majoneze+sir+kruh )
in tut js laufam samo ko se mi na skret mudi, kot lumpa

lemavrica za 2. zobek!!!!!!!!!!!!!!!!
škorpion za 3. zobek!!!!!!!!!!!!!!!
pri nas pa še nobenega zobka, slini se ne kej preveč, grize pa VSE kar dobi, tudi moj mobitel
kaj zdaj pa vse bežite spat???




_____________________________

kako je če imaš v življenju 2 moška: enega neizmerno ljubiš in se mu z užitkom cela predaš, drugega imaš neizmerno rada, vsak njegov napredek je zate ponos in vsak njegov nasmeh ti polepša dan! oba pa mi pomenita VSE na tem svetu! ¦ ¦

no, js bi vseeno rada še kak kg zgubila, predvsem pa bi se rešila tega celulita, ki se mi je v 2 mesecih nabral


_____________________________

kako je če imaš v življenju 2 moška: enega neizmerno ljubiš in se mu z užitkom cela predaš, drugega imaš neizmerno rada, vsak njegov napredek je zate ponos in vsak njegov nasmeh ti polepša dan! oba pa mi pomenita VSE na tem svetu! ¦ ¦

To ste pa dobro temo udarile o dietah.....  Jaz sem trdno odločena, da začnem v ponedeljek.

Zdaj sem končno vse pripravila Žani. Jutri gre v LJ na turnir in to brez mame...  Prvič!  Jaz bom po moje cel dan gledala na uro kdaj pridejo nazaj. Je pa smrklja nekje v stanovnju vsjala svoj mobitel, ki ima čisto prazno batarijo, tako, da je niti poklicat ne morem, da bi ga našli. Celo stanovenje sem obrnila na glavo (ki je tako že v kaotičnem stanju). Mislim, da ji bomo dali kar Juretovega zraven.

ČESTITKE MALČKOM ZA NOVE ZOBKE!

Punce moje, do danes sem bila hvaležna temu, da sva se preselila, ker nikjer v stanovanju nisva imela ogledala, kjer bi se lahko cela pogledala. Danes pa v trgovini med oblačenjem kavbojk pogledam v ogledalo in me skoraj kap zadane.



Viseč mlahav trebuh, ki je po obsegu večji kot pred nosečnostjo, čeprav imam 6 kil manj... strijast, rjav, spodaj rana od carskega reza... v popku in zgoraj skupaj 4 rane od operacije.

Adijo, dvodelne kopalke, hahahahha


Važno, da smo zdravi :))))))))))))))))

guppy ne bodi tako samokritična! po srcu si pa zelo bogata-in to je najbolj važno!!!!!!!


_____________________________

kako je če imaš v življenju 2 moška: enega neizmerno ljubiš in se mu z užitkom cela predaš, drugega imaš neizmerno rada, vsak njegov napredek je zate ponos in vsak njegov nasmeh ti polepša dan! oba pa mi pomenita VSE na tem svetu! ¦ ¦

Drage mamice,
upam, da boste dolgo spale in si privoščile sproščujoč vikend!

Mi smo se odločili, da jo v nedeljo mahnemo na lepše

yaaayyyyyy

Jutro!
Moji otroci so me neusmiljeno vrgli iz postelje ob 5:30 in sedaj tavečji zabava   in on ga gleda in se pogovarja z njim aaaaaaaaaaaa, eeeeeeeeeee in se reži.

Novi zobki:

Toliko je tukaj govora o hujšanju, da sem kar lačna ratala.

Lep dan

Dobro jutro.

Meni pa je Žana šla v LJ. sem mislila, da bomo prišli na družinski izlet, ampak so vsi šli samo s trenerjem, pa je hotela ona tudi. Jaz bom pa imela krizo....

Sploh ni tako enostavno spustit otroka od hiše z nekom drugim. Ves čas bom razmišljala, če je vse O.K. Na srečo imamo pestro soboto. Jure ima ob 11h trening, od dveh pa imamo pujsa za dojenčka, ki se je rodil pred dvema dnevoma. Boga Maruša. Ona je z malčkom po napornem porodu v P, mi pa bomo žurali. Zdaj bom vsaj videla kako je izgledalo, ko sem bila jaz v P.

Guppy - trebuh in brazgotinebodo izginile ali vsaj zbledele. Če je možno si jih maži s z ono kremo proti brazgotinam. Zdaj se ne spomnim kako se reče - moram poiskat Žanino.

DOBRO JUTRO, ČVEKE!!
 
Duška, verjetno misliš na nek "kontrakel" ali "kontratubeks" (ne vem, kako se napiše)... nisem si še nabavila, sem se prepustila usmiljenju matere narave

dobro jutro!
js sem tudi že pol ure budna in naspana, namreč je Enej spet prespal celo noč (danes celo do 7h30)
mi imamo spet lepo vreme...se pravi danes je spet na sporedu dolg sprehod, prej pa gremo v BC po stolček
včeraj sem ga pri kolegici dala malo v stolček (ona ima PP prima pappa) in je Enej tako užival not, da zdaj komaj čakam, da še svojega dobi

no, grem kavico pit, pa se z Enejem "pogovarjat"


_____________________________

kako je če imaš v življenju 2 moška: enega neizmerno ljubiš in se mu z užitkom cela predaš, drugega imaš neizmerno rada, vsak njegov napredek je zate ponos in vsak njegov nasmeh ti polepša dan! oba pa mi pomenita VSE na tem svetu! ¦ ¦

Točno tega

Jutro!

Jaz imam tisti kontrakel......pa ne vem, če ni bolj za dušo, kot za kaj drugega.

Guppy.....jaz te čisto razumem.....poleg vsega naštetega pa po možnosti še podočnjake, bleda upadla lica in mastne lase...pa si tam.....ko ste govorile o depresiji. Obup!

Jaz sem res za to, da začnemo eno skupinsko,.. ..pa namesto tega, koliko smo spale napišemo koliko smo telovadile
Spimo itak ne, tako da se sploh ne splača več pisat o tem.

Srček je že enkrat začela s seznamom odvečnih kilogramov.....bi nadaljevale?

BTW: jaz grešim samo še danes, ker ima mama rojstni dan in bo veliiiiiko na mizi, pa se ne moram upret.......včeraj pa sem kar s slabo vestjo pisala o teku, med tem, ko se mi je tortica hladila 

sem pa že zadnjič želela vprašati če ima katera podobne izkušnje. Odkar jeva GH mi še bolj zavrača dojko in odklanja mleko.
Kadar je GH noče po tem piti mleka. Potegne par požirkov in raje nadaljuje z GH. Tako ima že praktično od samega štarta en cel obrok menjan in ne počasi uvajan. Vse ostale obroke pa normalno pije po steklenički, čeprav količinsko podnevi manj in na vsaj 4 ure če ne več. Če mu hočem prej dat noče pit, mleko mu ostala v ustih in se ali dere ali pa smeji zraven. Količinsko pa poje 3/4-cel lonček Hipp kašice. Tako za orientacijo.

tianna, jaz mu dajem vsak dan riževo kašico in ga ni zaprla. Z Donatom pa le probaj če ne bo šlo, je super.

Lumpa, mogoče pa se srečamo, jaz bom sigurno tam okoli hodla, kot vsak dan ko je lepo.

NalLa, 15 km , pa jaz pol km nebi pretekla če bi se zraven spravla, še na orbtreku ne zdržim več kot 5 min.

Ana B, Žan ni znal kar takoj tako jest kot se spodobi (kar še dolgo ne bo), sicer je šlo več dol kot ven, pri vsaki naslednji žlici mu je bilo bolj jasno kaj mora delat. Opazila sem da je pomembno da je hrana čisto na špicu žličke in da mu jo dam čim globje v usta. Še sedaj se mi zgodi da je ne dam pravilno v usta in gre vse ven. Pa pobrišem z žlico okoli ust in potuje nazaj v usta. In tako poje cel obrok. Ne predstavljaj si da kar usta odpirajo in jejo kot veliki, pri vseh je umazano po slinčki, po ličkih, včasih usta odpre na veliko, včasih vgrizne v žlico......ni da ni .

Guppy, kontratubeks pa le nabavi, ti povem da dela čudeže, sem vidla na mojem bratrancu ki ima rano čez cel obraz kako se je pozdravilo in zacelilo. Jaz imam srečo da imam lep rez brez tračnice in je svetlo roza, tako da ne mažem. O mlahavem trebuhu, celulitu po komplet celem telesu, strijah itd pa bi lahko roman napisala . Pa bo že.....

Seznam hujšanja bi eventuelno lahko delala, samo samo ob pogoju da se začne zares hujšat in da nas je več kandidatk. Ker za dve ali tri se mi ne splača....ali pa ljubi.....kakor vzameš .

Jaz začnem hujšat naslednji ponedeljek, ko pride mama za spodbudo, ona je že lani poleti 18kg dala dol in želi spet nadaljevati ali pa vsaj kak teden vdarit, ker pravi da tako dobro kot se je med dieto počutila in toliko energije kot jo je imela je ni imela že leta in leta. Čim je po 3 nadaljevalnih mesecih začela jesti spet pretežno " normalno" pravi da čuti kako se hrana počasi prebavlja, kak čuti da je želodec težek in preobremenjen in ona posledično bolj lena in zaspana.....No, bomo videli kako bo.

Lumpa, jaz bom tudi na sprehodu, če te vidim ti pomaham.

Duška, naslednji teden se ti pridružim, se bova spodbujali .

To je beseda.

Jaz se v ponedeljek zjutraj stehtam, izmerim rešilne obročke in štartam z donato, jabolkoma in črno kavo...... Potem pa si nastavim polžeka kot Guppy.
Jaz se grem dieto samo 28 dni (do vodnega dneva, ker več ne potrebujem. Pred tremi leti sem v enem mesecu s to dijeto shujšala 8 kg, potem pa še dodatnih 4, ko se nisem več držala diete, sem pa ohranila ritem in nisem mešala hrane.

Srček, saj bova potrebovale spodbudo. Je še katera ZA?