Urša, tale tempo ki ga boš imela je pa res  zdrži, želim ti da res najdeš kmalu kaj boljšega

midva z  sva postala kar aktivna, mislim v športu
že dva tedna hodila na body pump vsak drug dan v Domžale, vmes pa če imava varstvo greva na kolo, danes smo prekolesarili ogromno, je še moj stric zraven, prišel s kolesom iz LJ v naš hrib  in smo imeli ornk turo do enega kmečkega turizma, skos smo šponali v hrib pa v glavnem po gozdu
v treh urah sem zgubila 1300 kalorij

zdržala brez problema, kondicija vsak dan boljša

zdej pa počivat, me mal rit boli od trdega sedeža na kolesu pa še M  imam

lahko noč

Bravo Amy, cela športnica!  Jaz pa čedalje bolj slabo glede kondicije!
Bubi, nimam možnosti ju it peljat v vrtec ali iskat, tako da bo imel to moj  na grbi, vsak dan, pa eno sosedo fajn imamo, da uskoći, če se kaj zavleče. Jutranje in popoldansko varstvo ja, pa ravno jaz, ko se iz tako daleč vozim in imam majhne otroke, sej je za zjokat, ampak zdaj sem trmasta, da tokrat moram kaj drugega najdi in grem temu naproti!  Pozitivne misli usmerjat ful pomaga! Mi je že nekaj stvari ratalo s tem principom in tudi to mi mora!

_____________________________

Osrečujejo me zakladki Nika, Jaka in mali Izak:-)

Amy vauuuuuu kapo dol zate .... ful si pridna .

Urša jaz tudi pravim, da pozitivne misli pomagajo...  držim pesti, da boš čimprej ujela kaj pametnejšega.

Očitno je čas za šport. Jaz sem danes šla prvič na fitnes. V torek grem spet in bom hodila na dva dni. Mi je kar šlo, glede na to, da je bilo to po , nevem kolikem, času.

Dobro jutro!

Ah, ne bi jaz še temu tako rekla  Naredi par samostojnih korakov, sploh ko pozabi in se ji mudi za bubijem.

Bo treba še malo vadit, mogoče pa ji do 1. svečke uspe  Je taka ziherašica

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

 Amy za vztrajnost

Pa teni za začetek


Jaz sem včeraj tudi bila na kolesu po ne vem kolikem času, ampak samo 3 kroge okoli blokov  Sem imela bubiko zadaj, tak malo za probo sva šli. Moram se zdaj malo sama navadit, preden si bubiko za daljšo turo nabašem.


Tak, danes bom spet leteča in polna kombiniranja. Bubija je treba še 4x na terapijo peljat, pa ima ravno v takem vmesenem času, da gre zjutraj v vrtec, pa potem nazaj

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

Pa še  Urši za trdne odločitve. Res ti želim, da najdeš kaj primernega. Vem približno, kako je stanje pri nas

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

 spet bedim

aloha

pridne ste sportašice  jaz razen kakih pohodov ne uspem nič, oz. nimam primerne družbe, ali pa mi je preveč od roke  npr. s svakinjo bi lahko šla na skvoš, ampak zvečer ob 7 bi morala biti v mb, kar pa je rahlo nemogoče trenutno. plavala sem zdaj ob dopoldnevih kar pogosto, ampak še par dni, pa se tudi bazen zapre, pa spet ne bo nič od tega. mika me badminton, pa nimam soigralca... andreju se itak nič ne da , nuša pa bolj slabo igra in mi po četrt ure mine do igre, ko v 100tih poskusih zadane ene 3x . tisto malo žoganja z adamom pa itak ni nobena rekreacija.... za na kolo pa miha še ni dovolj stabilen, čez kak mesec ko pa bo, pa boma izkoristila jesenske dni

tako mi preostane samo rekreiranje med kuhanjem in pucanjem


nič, vrževa se zdaj z nušo nad njeno sobo... šola je že pred vrati, soba pa katastrofa  se pisalne mize sploh ne vidi

_____________________________

Besedo KONTRA s proti razložimo in CEPCIJA je jasna brez vprašanj, tako se s kontracepcijo borimo, da bi bil na svetu kakšen cepec manj!

Ada vas ´ma rada!

Ti za danes želim mirno in prespano noč

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

Hvala....

kavaaaaa

petarda si spala?

moj  pa ima danes RD, ampak mi že jutri odide v švico za 2 dni

_____________________________

Besedo KONTRA s proti razložimo in CEPCIJA je jasna brez vprašanj, tako se s kontracepcijo borimo, da bi bil na svetu kakšen cepec manj!

Ada vas ´ma rada!

Ada, samo zate:



_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

Petarda, so kaj pomagale lepe želje?

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

Ne vem sicer, zakaj je  narisan, ampak vse najboljše tvojemu dragemu.

Joj, vem, da ni lahko bit sama 2 dni, sploh pa ne s tremi otroki. Držim pesti, da ostaneš pri močeh

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

hvala bubi

saj dokler sem doma zmorem še vse, me pa malo skrbi kako bodo stvari pošlihtane ko bom začela delat
mogoče bom res izkoristila tisto za 4 ure, vsaj prvi mesec, da se počasi navadimo. sicer pa, o tem bom razmišljala 1x po novem letu

tak, grem zdaj biskvit vzet iz pečice, da se ohladi, nuša pa bo okrasila potem torto

pa potem za v petek pošiljajte pozitivne misli v švico, pa držite pesti, ker se gre za biznis

_____________________________

Besedo KONTRA s proti razložimo in CEPCIJA je jasna brez vprašanj, tako se s kontracepcijo borimo, da bi bil na svetu kakšen cepec manj!

Ada vas ´ma rada!

 3!!! dude smo imeli....eno pogrešam že kak teden, ena je izginila danes ponoči, ena pa maloprej .... če se nebi meni zgodilo, nebi verjela...pred pol ure je bila tukaj, zdaj je ni nikjer .... je prišla kaka vila, ki dudike zbira na obisk?

....samo napisala sem tole, naredila en krog po stanovanju in takoj našla dve    

 

blagor tebi....jaz bi svojega prec poslala za kak teden nekam ..... drugač pa vse najboljše tvojemu  

Spala sem pa veliko boljše, so pomagale lepe želje...samo še ni to to...  sem pa danes  dobila , tak da vsekakor bom mirnejše spala zdaj

kak ste kaj? 

Ptetarda, a tvoj že hodi otrok?

_____________________________

http://www.220stopinjposevno.com/220730-food-styling.html

Si že švicala?

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

Joj, potem pa bi se jaz tudi morala tukaj skašljat preden sem šla nove kupit

Se tolažim s tem, da bi itak moral vsaka 2m nove nabavit

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa smo kompletni... No, odvisno, kaj je komplet :)

mi imamo še vedno prve

_____________________________

Besedo KONTRA s proti razložimo in CEPCIJA je jasna brez vprašanj, tako se s kontracepcijo borimo, da bi bil na svetu kakšen cepec manj!

Ada vas ´ma rada!