IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: Estrella*

Če si utrujena je res težko začet, vendar moraš vedeti, da ti bo izguba kilogramov povrnila energijo in voljo do dela. Začet je treba , četudi je težko. Zjutraj ko vstaneš spij 2 dcl mlačne vode z iztisnjeno četrtino limone in zajtrkuj. Enostavno jej, četudi ti ne paše, čez kak teden se boš navadila in ti bo zalavfalo.

Se bom probala v roke vzet pa da vidimo.

barbaw a lahko še mene v roke vzameš ? jaz zdej še tehtnice nimam pa se ne morem tehtat , pa še mam in sem ful napihnjena in se mi zdi da imam trebuh kot v 5m nosečnosti

men se ne zdi da ga imam ampak vidim da ga imam a nikako se spravit na shujševalno,
pri meni je teorija eno praksa pa čisto nekaj drugega
res pa je da moraš imeti močno voljo za to, ampak meni to primankuje

jaz razmišljam, da začnem malo teči, ker tale leg magic mi ni več zanimiv , joj upam, da mi bo uspelo te kg dol spravit do poletja, da bom lahko kakšno cunjo iz omare nase spravila, ker to stanje zdej ni za nikamor

o teku sem že tud jaz razmišljala in to že neki časa sam kaj ko se nikoli ne spravim.
če začneš z tekom pol pa priteč do mene da greve na kako kremšnito

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: tally

 naša pa spet ni hotla popoldan spati. zbudi se ob 7 in gre prvič spat okrog 9.30h, potem spet okrog 12.30h in spi cca 1,5h in to je to,prej je spala še enkrat okrog 16-17.30, zdej pa damica noče. ona bi spala tam okoli 18h ko ji hočem dat večerjo, pa jo ni sposobna pojest. danes ji grda mami ni dala spat in jo je držala do mal pred 20h pokonci, trenutno pa spi

ja sej ko že misliš da ima otrok en ritem kli.nc pol pa neki kontra , pa si ti misli.
moj zdej spi eno rundo največ 2uri in to je to,, polpoldne pa je bolj noro sploh pa ko ne moreš ven po tem kli.čevem vremenu

a sam eno rundo, madona to mara bit naporno

jaz ne bi imela nič proti če bi ona imela 2, runde pač eno zjutri in eno popoldan, tisto okrog poldneva ji bom probala ukint pa bom vidla če mi bo ratalo

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: Estrella*

Če si utrujena je res težko začet, vendar moraš vedeti, da ti bo izguba kilogramov povrnila energijo in voljo do dela. Začet je treba , četudi je težko. Zjutraj ko vstaneš spij 2 dcl mlačne vode z iztisnjeno četrtino limone in zajtrkuj. Enostavno jej, četudi ti ne paše, čez kak teden se boš navadila in ti bo zalavfalo.

Se bom probala v roke vzet pa da vidimo.

barbaw a lahko še mene v roke vzameš ? jaz zdej še tehtnice nimam pa se ne morem tehtat , pa še mam in sem ful napihnjena in se mi zdi da imam trebuh kot v 5m nosečnosti

men se ne zdi da ga imam ampak vidim da ga imam a nikako se spravit na shujševalno,
pri meni je teorija eno praksa pa čisto nekaj drugega
res pa je da moraš imeti močno voljo za to, ampak meni to primankuje

jaz razmišljam, da začnem malo teči, ker tale leg magic mi ni več zanimiv , joj upam, da mi bo uspelo te kg dol spravit do poletja, da bom lahko kakšno cunjo iz omare nase spravila, ker to stanje zdej ni za nikamor

o teku sem že tud jaz razmišljala in to že neki časa sam kaj ko se nikoli ne spravim.
če začneš z tekom pol pa priteč do mene da greve na kako kremšnito

pol pa spet tek nazaj v Mengeš , drug dan pa ti do mene , kaj bi hitro bile suhice

IZVIRNO SPOROČILO: sesil

uuuuuu Estrella, tebi pa gre to brzinsko - -7 kg. ma ti prav zavidam

jaz ga s hrano sirjem na veliko, športam pa vsak dan. kdaj se mi bo pa kej poznalo pa ne vem. sam čakam lepo vreme, da nisem v hiši, ker potem sploh ne mislim na hrano. in to je moj recept - lepo vreme

IZVIRNO SPOROČILO: tally

pol pa spet tek nazaj v Mengeš , drug dan pa ti do mene , kaj bi hitro bile suhice

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

o teku sem že tud jaz razmišljala in to že neki časa sam kaj ko se nikoli ne spravim.
če začneš z tekom pol pa priteč do mene da greve na kako kremšnito

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

jaz se v stare hlače spravim samo mi mal špehec čez gleda , ene par hlač pa so mi bile prej na knap  bodo mogle počakat boljše čase

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

mafi

iz savca

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

KVA???, no pol pa pazi, da ne prideš spet pod to mejo, ko prideš do svoje željene teže

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

KVA???, no pol pa pazi, da ne prideš spet pod to mejo, ko prideš do svoje željene teže

to je pa odvisno od mojih živcev, pa žalostno je, da že zdaj vem, da bom živčna razvalina

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

KVA???, no pol pa pazi, da ne prideš spet pod to mejo, ko prideš do svoje željene teže

to je pa odvisno od mojih živcev, pa žalostno je, da že zdaj vem, da bom živčna razvalina

ne daj se

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

jaz se v stare hlače spravim samo mi mal špehec čez gleda , ene par hlač pa so mi bile prej na knap  bodo mogle počakat boljše čase

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: tally

 naša pa spet ni hotla popoldan spati. zbudi se ob 7 in gre prvič spat okrog 9.30h, potem spet okrog 12.30h in spi cca 1,5h in to je to,prej je spala še enkrat okrog 16-17.30, zdej pa damica noče. ona bi spala tam okoli 18h ko ji hočem dat večerjo, pa jo ni sposobna pojest. danes ji grda mami ni dala spat in jo je držala do mal pred 20h pokonci, trenutno pa spi

Zdaj nekje šaltajo na spanje 1x ali 2x dnevno, razen izjem.

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

KVA???, no pol pa pazi, da ne prideš spet pod to mejo, ko prideš do svoje željene teže

to je pa odvisno od mojih živcev, pa žalostno je, da že zdaj vem, da bom živčna razvalina

ne daj se

Saj se ne mislim, ampak me rahlo postaja strah.  Prej sem se ful veselila, zdaj pa pa iz dneva v dan mineva veselje.

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: tally

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

jaz se v stare hlače spravim samo mi mal špehec čez gleda , ene par hlač pa so mi bile prej na knap  bodo mogle počakat boljše čase

jaz sem svoje fliknila kar v nižji predal, da jih čimmanj vidim
sej ko sem doma ni krize ker letam v trenerki akpag zagusti ko kam greš na nič ne spraviš nase -pol je pa pralni stroj kriv

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: mafi


joj te besede so mi pa najbolj všeč ,
no dost heca dej še kej napiš da še mal motivacije dobimo, ker jaz je tud nimama več

Jaz bi jo skoraj mogla nekje najdt za tole 1 konfekcijsko št. Recimo, da je to 5 kg.  Tu nekje.

pol pa nimaš velik , po slikah sodeč pa ne bi rekla da imaš kej viška

Višek sigurno je, ker sem bila že na meji anoreksično suhe.  to pa naredi tempo in fizično delo. Toliko mi samo fali, da bi se spravila komot v stare hlače, potem pa sem zaključila.

KVA???, no pol pa pazi, da ne prideš spet pod to mejo, ko prideš do svoje željene teže

to je pa odvisno od mojih živcev, pa žalostno je, da že zdaj vem, da bom živčna razvalina

IZVIRNO SPOROČILO: edinaos

IZVIRNO SPOROČILO: barbaw

IZVIRNO SPOROČILO: tally

 naša pa spet ni hotla popoldan spati. zbudi se ob 7 in gre prvič spat okrog 9.30h, potem spet okrog 12.30h in spi cca 1,5h in to je to,prej je spala še enkrat okrog 16-17.30, zdej pa damica noče. ona bi spala tam okoli 18h ko ji hočem dat večerjo, pa jo ni sposobna pojest. danes ji grda mami ni dala spat in jo je držala do mal pred 20h pokonci, trenutno pa spi

Zdaj nekje šaltajo na spanje 1x ali 2x dnevno, razen izjem.

Moja pa je nazadnje jedla ob 16h zdaj se pa moj bocka z njo, noče jest , vse je tiho zgleda da je zaspala brez večerje