jutro

jutro.

Midve sva pa malo potegnile danes

Zala se že izobražuje s knjigicami jaz imam pa malo časa da v miru spijem kafe

Zala Je že boljša vročino je imela samo včeraj ponoči in ostalo nič...Sem klicala P in mi je rekla, da je na pohodu neka viroza, ki je lahko kratka lahko pa traja dlje...spremlja pa jo visoka vročina do 40 in vzporedno tudi mrzlica.

Dober dan!
 
Tudi pri nas je na sprehodu tale virozica.... upam da smo že pri koncu....
 
Za vse bubančke!!!
 
Za vse tekačice... tudi jaz začnem s telovadbo z oktobrom... in sicer pilatessss!
 
No pa še eno smešno moje male miške:
Moja mama vraša Niko: Kaj boš pila čajčka?
Nika: Ja bom.
Moja mama: Kaj ti ga dam v rokice?
Nika: Ne nona, v kozarec!
Nika se ji je začela smejati  in midve sva skoraj s stola padli. Ma je prava mala navihanka.
 
No lepo se imejte... pozdravček

 

_____________________________

Smile and the world will smile with you!

Najina Sončica Nika je pokukala na svet 03.04.2007.

19. 04.2013 nas je razveselil najin sonček Luka.

Sedaj imava dva čudovita zakladka :D

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

Jutro,


Midve sva še danes ostali doma in mala mi že malo kravžlja živčke....je naveličana že vsega in bi po moje že rada šla malo od doma Tudi jaz sem že naveličana biti skozi notri, no včeraj sva šle za pol urce na sprehod, da se je malo zluftala in potem nazaj notri, ji je prav pasalo...Danes pride domov tudi tati in se bomo vsi trije malo pocrkljali, ker je doma celi vikend ni še v ponedeljek, bo zala doma tudi v ponedeljek, da pride še bolj k sebi in upam, da je ne bo spet kaj takoj doletelo....mi je pa zmanjkalo fiziološike, tako,da moram jo it iskat, daji še nosek do konca spucam...to bo akcija

Kje ste pa ve...pridite malo sem in ne samo na FB viset
Meni se je lepše tukaj menit ker je vse bolj pregledno

Dan,

evo mene... FB mi ne dela tako, da lahko tu poklepetam

Včeraj mi je uspelo it tečt, to pa zato, ker sem Nastio peljala na atletiko in raje kot zapravljat po trgovinah sem šla še jaz par girov odtečt. Tako, da načeloma zdej bom tekla vsak ponedeljek in četrtek in seveda, če mi bo zneslo tudi kaj vmes.
Me pa danes sicer bolijo noge, no niti ne toliko noge, bolj kolena.

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

Pridna...meni pa včeraj ni ratalo it na kolo

Kam pa voziš Nastjo na atletiko

Na stadion v Koper...

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

a pol pa ti tačas na bonifiki laufaš....jaz sem tudi včasih tam laufala, dokler sem živela v domu, mi je blo full lepo tam laufat, samo jaz nisem nikoli več kot pet krogov laufala, več se mi ni dalo....

Midve sva bili pa sedaj malo zunaj, da sva se malo zluftali V senčki je kar mraz samo na soncu je pa za poludit..res bi lahko že malo shladilo pa saj je že ja oktober, mi pa še kar poletno oblečeni


< Sporočilo je popravil n€na -- 2.10.2009 11:48:06 >

Ja, na Bonifiki sem lavfala. In za prvič sem bila kar pridna odlavfala 5 krogov in potem še en krog hoje. Pa je bila itak že ura za končat.

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

Dan, zelo slab dan....

hahahah ma kaj si ti normalna ??? in jaz naj bi tekla s teboj ???? mogoče.... s kolesom !!!
od kondicije nimam niti K

_____________________________

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Val je najino življenje razburkal 9.junija 2007 ob 8:51
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pa sva pojedli kosilo in prebrali pravljico in sedaj tamičkena spi kot velika v veliki postelji

kondicija ja...jaz z en K jo mislim da mam kaj več pa ne vem...bi mogla it laufat, sam jaz nisem nek fen od laufanja...asso mogoče se ti kdaj pridružim

asso pridna! Za kolena ti ne znam svetovat (najboljš je tečt po travi), za mišice pa (če si fan piva, potem takoj po teku eno, drgač pa kak energetski napitek s sabo - meni je najboljši enervit, je pa res, da sem ga konzumirala samo po športni aktivnosti, drugače mi niti ta ne diši, potem pa se doma stuširaj s čim toplejšo vodo. Oziroma ko se stuširaš, si spustiš po nogah zelo zelo toplo vodo in odvzemaš hladno dokler zdržiš. Sigurno ne bo musklfibra).

Škoda, ker se ti ne morem pridružit, lani sem sama laufala tam okoli. Sem isto izkoristila atletiko od Draža, samo tamali imajo ob sredah.

Ostale pa nč jamrat, kar lepo se ji pridružite. Kondicija ne pride sama od sebe, si jo je treba prigarat. Drgač pa je tempo od asso glih prav za začetek, ne bo nobena crknla od tega. Čeprav se sliši 5 krogov ogromno, je to tempo malo hitrejše hoje, nič več. Verjemte pa, da bo ob 2x tedenski vadbi hitro pretekla kak krog več. Pa še kakega dodatnega. Zato ne čakat pomladi, prdružte se zdej, ker če ne bo res že prehitra ;)

_____________________________

I don't know who you are -
But you probably deserve a hug.

Pa jo spet imamo to našo stalno spremljevalko vročino

Po opoldanskem spancu se je zbudila z rahlo vročino in zeblo jo je ...vročina je začela naraščat in evo 38,5 ..Še dobro da jutri delajo in moram dol po bolniško...

maš čisto prav ..saj veš, da jaz vedno kaki izgovor najdem

smo vse približno enake, če ne verjameš, vpraši mojga ;)

Maste pa res smolo s to vročino, prav se je ne morete rešit.

_____________________________

I don't know who you are -
But you probably deserve a hug.

Zala

_____________________________

****************************************
najin sonček Matia je posijal 27.2.2007 ob 12:59

****************************************

Čer

Sej 5 krogov ni niti tako grozno, samo grozno se sliši  Počasi in gre. Sej je vse ravno. Sicer res, da ko sem se ustavila sem skoraj dušo zgubila, ampak komot bi še kakšen krog uspela preteči.

Tudi Aspirin je v redu za mišice.... to pa z vodo vročo-mrzlo pa prakticiram pri vsakem tušu in je cirkulacija OK.

Komot se mi kakšna pridruži. Sej tudi jaz drugače se ne spravim teč, ampak če sem že tam izkoristim... Evo, danes sem imela namen in čisto pozabla na to

Zdej pa grem počasi na kavč.



_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

Dobro jutro!

Danes zjutraj sem Niko peljala v vrtec in z veseljem je šla svoji vzgojiteljici v naročje  bravo sonček moj mali... ma se bila srečna...

 za bubančke!

 ma ste pridne ko tečete....

Pozdravček vsem!

_____________________________

Smile and the world will smile with you!

Najina Sončica Nika je pokukala na svet 03.04.2007.

19. 04.2013 nas je razveselil najin sonček Luka.

Sedaj imava dva čudovita zakladka :D

Jutro

Lepo, da je Nika prišla k sebi, in da je rada šla v vrtec. Moji sta tudi šli k svoji vzgojiteljici (sicer obe k eni, ena k sedanji, druga k bivši )

Zrak, kako je? Si še doma? In kako Enei v vrtcu?

Nena, kako je Zala?

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

Eko mi...

Prejšnji teden sem bila na bolniški zase, včeraj pa za Eneia... Ponoči je kašljal, da nismo spali celo noč.. nič ni pomagalo, ne med, ne čaj, ne sirup, nič nič... čez dan je bil že super, to noč pa smo ponovno spali ko polhki, tako da sem šla kar delat.

Jaz se tudi lahko pohvalim, da hodim pridno 2x tedensko na telovadbo, ampak kljub temu trebuh in rit rasteta

Asso glede bolečih kolen, pa sem imela enako, če se spomniš... lahko, da so se ti vnele kolenske vezi.. tu pa velja samo počitek..kot je rekla dskubin za tek je najbolje travna površina oz. da ni beton in asfalt, pa seveda tudi dobre teniske...

Jutro,

Kolena so že dobra, to je bilo ker niso bila navajena teka, ha, ha, ha... sej bo (upam) kmalu tartan in bo lažje tečt
Me je po včerajšnjem teku pa kolk začel bolet. Ko sem prišla domov nisem skoraj po stopnicah mogla. Danes pa je boljše.
Ja, teniske so pomembne, sej jih imam za tek...
Zdej sem se dala in dokler me drži bom (upam) redno tekla (čeprav se mi ne da, začetek je težek, pol pa gre...) in manj jedla oz. večerno basanje bom preskočla No, bomo vidli koliko bom zdržala, to traja šele 2 dni...

Za vikend pa imam tako gužvo, joj ponavadi čakam vikende, da se spočijem zdej pa imam že rezerviran petek za en rd in soboto za drugi rd (Tarin sošolec) Pa še moja nona ima 80 let, ampak to bomo itak skoraj preskočli, ker ona si ne spomne praznovat in povabit sinove in vnuke na kosilo...

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.

Aja, pa še to... danes zjutraj pridemo v vrtec in Tarin že pred tem povem, da je Mari (njena) sošolka že v vrtcu... Pridemo v vrtec in vsi na hodniku. Se preobuje in potem sprašuje kje je Mari. Nakar zagleda brata od Mari in ji rečem, evo vpraši ga kje je Mari. In ona ga vpraša in on jo prime lepo za rokico, ji pove, da je že v eni igralnici in jo pelje not.... in ona brez problema za njim Jaz sem samo gledala, če bo šla brez problemov... in se ni skoraj niti obrnila in so se vrata zaprla. Med tem pa je Nastia težila, da bi šla pozdravit Tarin in seveda nisem hotela z njo, ker če ne bi bil jok. No, po njenem manjšem trmarjenju sem jo nesla v njeno igralnico...

_____________________________

Everything will be OK in the end. If it`s not OK, it´s not the end yet.