zakaj imate debato o železu? sploh ne vem kje sem preskočila to,ker ne vem o čem se gre s tem grahom.
a ima to veze z hemoglobinom


_____________________________

Žan
4.10.2009:50 cm, 3050 g
6.11.2009:55 cm, 4320 g (1 mesec)
30.11.2009:58 cm,5080 g (2 mesec)
11.1.2010:63,5 cm,6140 g(3 mesec)

Tanik železo ima vezo s hemoglobinom ja 

Jaz se tud trudim spit kakšno železovo šumečo tableto ap sem tud na meji, da bom zbruhala

Prenosna varuška, imela sem jo pri prvi pa sem jo prodala, ker mi je lovila vse drugo samo moje piške ne, pri drugem je nisem imela, zdej pa verjetno je tud ne bom kupovala...bom videla. Sicer pa glede na to da bo zima, ne bom toliko zunaj, da bi otrok spal notri, tko da je ne bom kupovala. Priporočila....hm moj brat ima mislim da od aventa pa je ful dobra.

dan
uff jaz bi tisto nekalorično sladico k jo je malinca tko ponujala pa vidim da se ni nobena odločila zanjo tko da kar jaz javim
obroba za pojstljico jaz jo imam že zdej naštimano k tist nenadna smrt dvomim da pride zarad tega k itak se otrok še ne more skobacat pa zarinit tok notr da bi se zadušil sam to je že drugo
sex kaj hudiča je že to? mi nč nismo aktivni k ne smemo
pojstlica bo najvišji kar se da da se ne bom preveč sklanjevala k itak vn ne bo skočil

no zdej pa info o pregledu:
naša bejba tehta 1685g,prejšnji teden se je obrnila na bučko in se spustila tko da je čist ready za vn,tko da drug teden morm kri it dat k ne vemo kolk časa bo še notr zdržala,pol mi je še slikco bučke naredu čeprav težko k je tamala tok nizk da mi je skor čez taspodnjo jo poslikal tko da me je opozorila da k se popadki začnejo na 20 minut naj šibam v P in nč čakam k bo šla hitr vn
naslednji pregled 19.8 aja pa zredila vsega skup +11kg
zdej pa šibam

ja meni je rekla pri drugi nosečnosti 110, zdej sem imela 116 pa je rekla, da je super, pravjo pa očitno pri vsakem G drugače, tko da pojma nimam kako to gre, sem pa v prvih dveh nosečnostih vedno mogla tablete jest. 

Menim, da če ste ob koncu nosečnosti na kakšnih 110 hemoglobina je to super in ni skrbi 

tanik: jaz sem spet začela  s tem železom - sitna sem že sama sebi. Sedaj še probam brez kofeina (kavica zjutraj ) pa upam da uspe!
Jaz imam HB od sredine maja 96-97.

hehe pri meni je pa sex še kar 1x tedensko kar na sporedu, sicer je moj kar porpežljiv, samo če jaz rečem gremo pol je akcija, mi pa prav paše, komaj čakam, da rodim, ker pol bo pa spet noro...mene vedno po porodu prav razmetava in takoj ko se čišča konča je treba v akcijo 

Vsebnost železa v nekaterih živilih:
živilo železo (mg / 100g)
leča 11,1
školjke 10,90
goveja jetra, kuhana 7,80
sezamovo seme 10,4
sojino zrnje 9,7
piščančja jetra 9,2
rdeč fižol 6,4
ostrige, surove 5,01
govedina na žaru 4,25
mandlji 4,0
suhe marelice 3,2
jajce 2,0
piščančje prsi, kuhane 1,90
tofu 1,2
losos 1,2
brokoli 1,0

Kuhanje v železni posodi lahko poveča količino železa v hrani.


tažana, nisem ujela posta kjer si napisala. no zdaj tudi jaz lahko sodelujem, ko vem o čem se gre

< Sporočilo je popravil Tanik -- 30.7.2009 15:06:06 >

_____________________________

Žan
4.10.2009:50 cm, 3050 g
6.11.2009:55 cm, 4320 g (1 mesec)
30.11.2009:58 cm,5080 g (2 mesec)
11.1.2010:63,5 cm,6140 g(3 mesec)

kaj pa kuhate dons?

jaz bom nardila krompirjev golaž s šampinjoni in kumaro

_____________________________

31.8.09, 9.55 Aurora - 54 cm, 4100 g, og 35 cm.

11.10.11, 15.25 Gabriel - 55 cm, 3930 g, og 36 cm