IZVIRNO SPOROČILO: SONČEK LARA


Imam eno vprašanje...pride danes mimo hiše soseda, ki tudi pričakuje konec novembra in mi pove, da je danes na pregledu prejela napotnico za fizioterapijo in sicer zaradi sledeče zadeve. Njena trebušna mišica se je preveč "razlezla" (ne vem kako naj drugače napišem) je baje razmak med mišicama že preko 3 prste in to baje ni dobro. Ker je imela že po prvem porodu velike težave z hrbtenico je takoj težavo zaupala G. In baje da če imaš to zadevo tuditežje rodiš ker ko pritiskaš delajo samo ene določene mišice. Jaz za to prvič slišim, da bi to delalo težave pri porodu. No in pokazatelj te težave pa je. Ko npr. ležiš ali si v polsedečem položaju in ko se dvigneš, trebuh spremeni obliko, postane tak špičast oziroma se naredi tak trikotnik. In jaz ko to naredim se meni tudi to naredi. Ali še kateri?

IZVIRNO SPOROČILO: SONČEK LARA

[Imam eno vprašanje...pride danes mimo hiše soseda, ki tudi pričakuje konec novembra in mi pove, da je danes na pregledu prejela napotnico za fizioterapijo in sicer zaradi sledeče zadeve. Njena trebušna mišica se je preveč "razlezla" (ne vem kako naj drugače napišem) je baje razmak med mišicama že preko 3 prste in to baje ni dobro. Ker je imela že po prvem porodu velike težave z hrbtenico je takoj težavo zaupala G. In baje da če imaš to zadevo tuditežje rodiš ker ko pritiskaš delajo samo ene določene mišice. Jaz za to prvič slišim, da bi to delalo težave pri porodu. No in pokazatelj te težave pa je. Ko npr. ležiš ali si v polsedečem položaju in ko se dvigneš, trebuh spremeni obliko, postane tak špičast oziroma se naredi tak trikotnik. In jaz ko to naredim se meni tudi to naredi. Ali še kateri?

IZVIRNO SPOROČILO: cukr07

IZVIRNO SPOROČILO: SONČEK LARA

[Imam eno vprašanje...pride danes mimo hiše soseda, ki tudi pričakuje konec novembra in mi pove, da je danes na pregledu prejela napotnico za fizioterapijo in sicer zaradi sledeče zadeve. Njena trebušna mišica se je preveč "razlezla" (ne vem kako naj drugače napišem) je baje razmak med mišicama že preko 3 prste in to baje ni dobro. Ker je imela že po prvem porodu velike težave z hrbtenico je takoj težavo zaupala G. In baje da če imaš to zadevo tuditežje rodiš ker ko pritiskaš delajo samo ene določene mišice. Jaz za to prvič slišim, da bi to delalo težave pri porodu. No in pokazatelj te težave pa je. Ko npr. ležiš ali si v polsedečem položaju in ko se dvigneš, trebuh spremeni obliko, postane tak špičast oziroma se naredi tak trikotnik. In jaz ko to naredim se meni tudi to naredi. Ali še kateri?

Temu se reče diastaza oz. razmak m. rectus abdominis. Ponavadi se pojavi pri mnogorodkah, večplodni nosečnosti, oslabelih trebušnih mišicah... Ta razmak tipamo s konicami prstov in sicer v višini popka in 4,5cm navzgor in navzdol. Za normalen razmik se štejeta nekje dva prsta, kar pa je več je že patološko. Fizioterapevtka ji bo pokazala vaje za izboljšanje kondicije njenih trebušnih mišic. Pri večjih razmikih in bolečinah npr. sramnične kosti se predpiše tudi pas, ki malo olajša težave, nikakor pa ne okrepi mišic, zato se nosečnici svetuje da ga nosi le občasno za razbremenitev.

Upam, da sem kaj pomagala.

IZVIRNO SPOROČILO: SONČEK LARA



Imam eno vprašanje...pride danes mimo hiše soseda, ki tudi pričakuje konec novembra in mi pove, da je danes na pregledu prejela napotnico za fizioterapijo in sicer zaradi sledeče zadeve. Njena trebušna mišica se je preveč "razlezla" (ne vem kako naj drugače napišem) je baje razmak med mišicama že preko 3 prste in to baje ni dobro. Ker je imela že po prvem porodu velike težave z hrbtenico je takoj težavo zaupala G. In baje da če imaš to zadevo tuditežje rodiš ker ko pritiskaš delajo samo ene določene mišice. Jaz za to prvič slišim, da bi to delalo težave pri porodu. No in pokazatelj te težave pa je. Ko npr. ležiš ali si v polsedečem položaju in ko se dvigneš, trebuh spremeni obliko, postane tak špičast oziroma se naredi tak trikotnik. In jaz ko to naredim se meni tudi to naredi. Ali še kateri?

IZVIRNO SPOROČILO: barika

se pravi, da je treba vaje delati po porodu, zdej je mal čudno telovadit s tem trebuhom ...

IZVIRNO SPOROČILO: SONČEK LARA


Imam eno vprašanje...pride danes mimo hiše soseda, ki tudi pričakuje konec novembra in mi pove, da je danes na pregledu prejela napotnico za fizioterapijo in sicer zaradi sledeče zadeve. Njena trebušna mišica se je preveč "razlezla" (ne vem kako naj drugače napišem) je baje razmak med mišicama že preko 3 prste in to baje ni dobro. Ker je imela že po prvem porodu velike težave z hrbtenico je takoj težavo zaupala G. In baje da če imaš to zadevo tuditežje rodiš ker ko pritiskaš delajo samo ene določene mišice. Jaz za to prvič slišim, da bi to delalo težave pri porodu. No in pokazatelj te težave pa je. Ko npr. ležiš ali si v polsedečem položaju in ko se dvigneš, trebuh spremeni obliko, postane tak špičast oziroma se naredi tak trikotnik. In jaz ko to naredim se meni tudi to naredi. Ali še kateri?


Ja, tudi meni se to naredi, če tako vstanem. Upam, da res ni s tem kaj narobe, ker me je že itak dovolj strah poroda ...

In še moje poročilo iz današnjega (tretjega) CTG-ja: izvidi ok, popadkov še ni, pritisk ok, voda ok, kg +2. V enem tednu pridobila 2kg in me je G. zelo čudno pogledala. Povedala sem ji, da mi zadnje 3 dni zelo zaotekajo noge (narti in gležnji), predvsem zjutraj. Takoj mi je rekla začeti z dieto, jutri pa moram imeti sadni dan ... pravi, da mora voda iz telesa. Bomo poskusli, upam da ne bo prehudo. Ne jem rada zelo slane hrane, ampak ne vem kako bo čist brez soli. Naslednji CTG (že četrti) imam v ponedeljek 24.8.09. Držite pesti, da se moje noge umirijo.... Lep večer vsem!