BIS30 : za najmanj 10ko  (ucenje tik pred izpitom je pa itak ustvarjanje ene same zmesnjave v glavi in mesanja pojmov...jaz na dan izpita nisem niti od dalec pogledala knjig in zapiskov)

zivepo : v avatarju je nas đunior, ja  njegova prva 3D slikca  aja, pa ne sam miska in tipkovnica-tut lektor/ica ti nagaja (spet)

spanje : se tretje mnenje - jaz glede vsega delam tocno tak, kot se mi zdi, da je prav...nisem na smrt bolana, ampak sem samo noseca; rahle spremembe se vsekakor zgodijo, ampak vsa ta kompliciranja pri hrani, oblacenju, spanju, pocutju pa niso v moji domeni...se niste slisale, da telo samo pove, kaj rabi!? ma lahko meni npr. pisejo vsak dan, da ne smem kave pit, ampak ce se bo meni zazdelo, da bi jo spila-jo pa bom konec pika amen

spanje : se tretje mnenje - jaz glede vsega delam tocno tak, kot se mi zdi, da je prav...nisem na smrt bolana, ampak sem samo noseca; rahle spremembe se vsekakor zgodijo, ampak vsa ta kompliciranja pri hrani, oblacenju, spanju, pocutju pa niso v moji domeni...se niste slisale, da telo samo pove, kaj rabi!? ma lahko meni npr. pisejo vsak dan, da ne smem kave pit, ampak ce se bo meni zazdelo, da bi jo spila-jo pa bom konec pika amen
[/quote]


Se podpišem pod to.

se strinjam da nam telo pove kaj potrebuje, ampak včasih moreš kej filtrerat....jaz bi namreč vsak drug dan šla v mc`donalds če bi poslušala svoje telo, pa pršuta bi tut neomejeno pojedla....najrajš na sendviču z majonezo...... tko da vseen morš mal premislt kaj vse je pametno in kaj ne v nosečnosti......jaz pa sicer full nisem za odrekanje zato tudi ne podpiram ekstremnega hujšanja in sem pristaš zdravega življenja v smislu vse lahko ješ v mejah normale če vsaj malo športaš in se zdravo prehranjuješ.....zato tut zdele jem pomarančo namest toplih kruhkov k se mi vsak dan luštajo

Vsaka po svoje, ni enotnega recepta za vse, važno da se dobro počutimo!!!!

Tudi jaz se strinjam z vama. Jaz sem to ležanje na boku in vstajanje iz postelje iz boka začela uporabljati po nasvetu osebne zdravnice ko sem pred približno 4 leti imela zelo močne težave v hrbtenici. Moram povedat, da je sedaj to moja stalna praksa...

Je pa res, da če znaš telesu prisluhnit ti samo pove kaj potrebuje...

jst sm pa včeri dobila nosešniške jeans farmerke. mi jih je mami kupila v benettonu v imporiumu
morm rečt, da so kr luštne in full udobne, pa fajn je, ker so naramnice "pritrjene" z zadrgo in se jih lahko sname - tako ratajo navadne kavbojke.

PS: Teja K čestitke, ker ti vse to ratuje. je res pohvalno in kr tko naprej! upam, da bo tut vsem nam ostalim ratalo!
mene skrbi samo zato, ker si ne predstavljam, kako bom z varstvom 4 mesečnega otroka, medtem ko bom jst morala bit prisotna na faksu. moj faks ni teoretičen (se ne morem naučit iz knjig in it na izpit). izpiti so sestavljeni iz večih oblikovalskih projektov in nalog, zahtevana je minimalna 75 % prisotnost, treba je ogromno delat in iskat rešitve. bomo vidli. najprej po točne informacije in osebni pogovor, da vidim kaj se bo dalo zmenit, potem pa plan in akcija. (potem me pa ne bo več skrbel)


se ti pa zahvaljujem za spodbudne besede! in ja... nobena župa se ne poje tko vroča kot se skuha! nekej se bo že izcimilo, da bo na koncu prav.

hahaha toliko prekinitev mela vmes med tipkanjem, da ste šle punce že čist v nove teme oh well

jst morm rečt, da sm tut obupala nad nasveti glede prehrane itd. G mi je rekla, da naj se izogibam slanim rečem zaradi zastajanja vode, sladkim (s tem tudi sadju) zaradi glivic. kavo je rekla sicer da lahko, berem, da ne, pravi čaj prepovedala. kaj pa vem, jst sm začela poslušat sebe in svoje telo, jem vse po malem, ko mi zapaše zelenjava, sadje in jogurti s tem flikam, sicer pa pojem tut kak junk (recimo učeri se mi je full zaluštu pomfri iz domačega krompirčka in pohan sir - sm si tut naredila in pojedla za pozno kosilo) in črno kavo tudi spijem. pač samo zelene in naribanega korenčka (katerega je tut omenila, naj doziramo zaradi cukra v njem lol) res ne morem grizljat. tudi dvomim, da bi bilo to zdravo in dvomim, da bo kaj narobe, če se kdaj pregrešim in pojem tut kaj s spiska manjzdravih živil.

Sky jaz spoloh ne dvomim, da ti ne bo ratalo , verjamem pa da te je malo strah sedaj (tudi mene je če ti odkrito povem - strah kako bom zmogla vse s še enim otročkom zraven), ampak boš zmogla, verjetno celo bolje kot se ti sedaj zdi... Otročka pa lahko vpišeš v jaslice pa si prilagajaš kdaj hodiš po njega glede na tvoja predavanja ali vaje, ali pa poiščeš kakšno privat varuško (mogoče je to malo dražje - ampak je pametno preverit na študentskem servisu in pač plačaš študentki), mogoče pa se najde tudi kakšna babica (hmm jaz pri prvem te sreče nisem mela, ker je moja mami še zaposlena in zelo vitalna, hihihi, jo daje druga pubrteta, od očetove strani, pa itak ni bilo nič pametnega razen njegove sperme )...

Sky saj se bomo še dalje družile in bomo reševale težave skupaj ko se bodo pojavile

Se čisto strinjam z vami. Jaz jem v bistvu vse in tudi kavo pijem. Pazim edino pri pršutu, toplotno neobdelanih živilih, majonezi - zaradi toksoplazmoze. Še vedno vodim aerobiko in spinning in delam čisto vse z vadečimi, razen trebušnjakov. Tako da čimmanj kot kompliciramo lažje nam bo...
Drugače pa uživam v nosečnosti in se kar naprej gledam v ogledalo, ker sem si blazno všeč s trebuščkom . Bom pravi narcis postala .
Lep dan vam želim.


_____________________________

Pa je prišel! Najin Maj - 6.5.2010

jaz pa sem vceraj (na glas) ugotovila, da premorem eno samo majcko za ta letni cas, ki se mi ne viha cez trebuh oz. je sploh malo bolj ohlapna in tolko dolga, da se ne vidi nosecniski podaljsek hlac izpod nje...
je moj strokovno ugotovu, da mi mormo kej za oblect kupit hihi
glede hlac sem se vam ze hvalila, da jih mam polne omare od mladih mamic okol mene, zgornji deli so pa se v uporabi
ja nic...v shoping bo treba

Pa sem spet tu...

Moram vam povedat kaj se mi je zdaj zgodilo....sem se tuširala in glavo prala in mi je malo pene od šampona zašlo v usta, sicer ne vem kak mi je to ratalo ampak očitno sem se z odprtimi usti tuširala .....no, v glavnem ta pena in potem še vonj šampona sta me tak dvignila da sem kar v tušu mogla bruhat....fuuujjjj.....bljak... ......si predstavljate? voda teče, jaz gola, in pa zraven bruham....halo?????

No, upam da nisem zdaj katere spomnila na bruhanje  ......

....in ja....zbruhala celoten zajtrk in kavo.....fuuujjjj!!!!!!!!

Ojoj. Jaz hvala bogu nimam teh problemov. V začetku mi je sicer bilo precej slabo, ampak bruhala nisem pa nikoli. Zdaj sem pa že tako kot rožica  . Lahko jem kar mi srce poželi  .

_____________________________

Pa je prišel! Najin Maj - 6.5.2010

Pozdravček tudi od mene!

Denes sem imela pri svoji G pregled. Mi je samo srček poslušala in ta lepo bije. UZ moja dela samo 2x, tako da zdaj do morfologije ne bom videla svoje pikice. Mi je pa ful fajn, ker ima zdaj nov UZ - 3d in 4d, tako da bo morfologija res super, pa še posnetek naredi na CD.
Drugače se počutim kar ok, tu pa tam so še slabosti in seveda jutranje bruhanje je še kar prisotno. Upam, da tudi to kmalu mine.

Ste tko veliko natipkale, da žal nisem vsega prebrala. Glede ležanja je pa res priporočljivo na boku ležat in ne na hrbtu. Pa še to na levem. To sem jaz morala v 1. nosečnosti ležati na levem boku, ker sem imela rahel zastoj ledvice. Drugače pa je najbolje upoštevati svoje počutje in se tako tudi ravnati, brez kompliciranja tako glede ležanja kot tudi hrane.

LP

Teja K hvala.

od katere starosti dalje so drgač jaslice? (jst sm mislila, da so otroci šele okoli 1. leta za tja)

pozdravljene, imate že pravo debato navsezgodaj.
mene je pa včeraj sestra od G klicala, da v petek G ni in zdej moram čakat še do torka , no sej bo pa potem toliko bolj luštno.

spanje.. nam so na materinski 2 leti nazaj rekli, da je najboljše spati na levem boku - sploh kasneje. Ležanje na hrbtu naj ne bi bilo dobro, ker maternica s svojo vsebino pritiska na glavno odvodno žilo in s tem pride do otroka manj krvi. Ležanje na desnem boku naj ne bi bilo dobro zaradi žile, ki se nahaja na desni in jetera slabše delajo zaradi pritiska. Tako ostane samo še levi bok. Na trebuhu kasneje itak ni izvedljivo.
Fizioterapevtka na materinski šoli pa je rekla, da lahko ležimo oziroma spimo ali počivamo, v takem položaju, kot nam je najbolj udobno, pa če je to na hrbtu ali na trebuhu.

V glavnem men se zdi, da glede na to da smo zdrave nosečke, da itak same sproti prilaghajamo in spreminjamo položaj spanja, glede na to kako nam ustreza. vsaj zase vem, da se ponoči večkrat obračam, ker mi določen položaj ne ustraza.

hrana... jaz se kar prilagajam svojim željam. moram reči, da mi kakšna zelo nezdrava hrana sploh ne ustreza, tako da se ne sekiram.

študij.. punce vse se da, če se hoče. men je otrok dal elan, ogromno energije, ma sploh je bilo super študirat ob moji hčeri. z varstvi je sicer meni res prav prišla na začetku mami, pa kakšna kolegica je kdaj vskočila, kasneje vrtec in res se je vse super končalo. tko, da punce študentke, kar glavo gor, vser bo ok. gre veliko več v glavo, ko veš da imaš samo pol urce in ti lepo vse notri ostane , si veliko bolj zbran.

< Sporočilo je popravil san -- 18.11.2009 11:00:21 >

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Sky od kdaj pa so jaslice pa res ne vem , sigurno boš našla če boš malo poguglala, ampak morajo bit prej kot od 1 leta, saj se gre nazaj v službo prej ko otrok dopolni eno leto.

aja, glede kave... jaz jo tudi sedaj zadnje par dni pijem, prej je nikakor nisem mogla, mi je bilo preslabo, ker v bistvu mlaka sploh ne morem pit, same črne kave pa tudi ne. No, zdej si dam zopet malo mleka notri, pa je ok. Sem drugače kar velika kofetarca, ampak med nosečnostjo mi pa kava na začetku nikoli ni pasala.

živepo, nosečniške hlače s stisnejnim patentom spodaj jaz še nisme videla.
mi je pa včeraj mamica od hčerine sošolke rekla, da mi bo dala dvoje svoje nosečniške hlače, pa bluzico, pa še kaj . sem prav happy, upam, da mi bo prav

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

zivepo slikce nimam še nobene, da bi ti jih lahko pokazala, na netu jih pa ne najdem. so pa drgač izjemno elastične, barva mi je tudi zelo všeč (zelo temne, skoraj črnkasto plave ), je pa tko, da spredaj je čez trebušček tista flehica blaga z malim žepkom na sredini, zadej je pa na pas pripeta samo naramnica, ki se potem "razcepi" v dve. pa sistem za zapenjanje naramnic je čist oldschool in je meni res cute . komplet zg. del pa kot sm že rekla lahko snameš (sprednji z zadrgo, zadnji z dvema gumbkoma), tko da dobiš ven klasiče kavbojke z elastičnim zelo nizkim pasom. pa še to, od strani imaš na bokih gumbke s katerimi si jih kasneje še malo povečaš, da spraviš vanje ogromni trebušček.

Živjo,

Zanimivo se mi zdi, da že toliko kupujete nosečniške obleke. Meni se trebušček komi kej vidi, in še zmeri spravm nase vse kavbojke od prej, pa še je neki lufta  

Kar pa se tiče pri prehrani pa se strinjam s sky3, in jem kar mi paše. Sicer pa mislim da telo samo "sporoči" kaj rabi

Glede kave pa tut jest - prej strastna kofetarica - na začetku nosečnosti tut vohat nism mogla. Če sm jo zjutraj samo kuhala za fanta, sem komi zdržala tisti vonj, da nisem letela na wc ... Zdaj pa se stanje umirja, in brez problema spet spijem kšni 2 na dan.

Hehe J.b. saj tudi jaz dobim svoje hlače gor, ampak me tiščijo in mi je res neprijetno, ker veliko sedim in se mi zdi da mi otročka mečkajo , zato sem si kar omislila nosečniške, drugače pa nosim še krila, ki so na gumico od prej, pa me tudi ne tiščijo...

Jaz pa sem pri hrani ugotovila, da bom morala malo bolj pazit, pa ne zaradi kg, ampak zato, ker sem ugotovila, da zadnjih 14 dni samo sendviče jem , ne vem kaj je to... tako, da danes bo za večerjo smetanova repa, da se malo sčistim, jutri pa verjetno kar zelenjavna juhca, al pa zelenjavna rižotka... Moram pa rečt, da mi meso sploh ne diši, ampak salame pa lahko .... ahhh detece s čudnim okusom nosim v bušiju , razvajeno po mamici