Naš 14 m star ga je par mesecev nazaj jedel zvečer, skoraj vsak dan v tednu. No, čokolino, rižolino, frutolino, medolino..................Zdakj smo samo še na čokolinotu, ampak zdaj je to mogoče enkrat na teden za večerjo. 

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

ja kaj pa ji potem dajete jesti zjutraj in zvečer???

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Men se zdi 2x na dan preveč ... naša ima skoraj 14 msecev, pa ji ga sploh še nisem dala kot samostojni obrok ... kaj pa vem ... ga imam jaz ful rada pa ji ga dam kako žličko, ko ga jaz jem (mogoče 1x na teden) ... ne vem no samo se mi zdi, da je tolko drugih zadev, ki ji jih lahko nahitro pripravim, pa ki nimajo tolko sladkorja notri, npr:
- kruh in namazi (pašteta, sirni namaz, zdenka sir, margarina in marmelada, ...)
- umešano jajce
- skutka
- gres
- polenta in mleko
- ...

Tavečja ga je 3-4x na teden, mlajša pa 1-2x na teden. Pa ne ker jima ga ne bi hotla dat vsak dan. poskušam jima dajat čim bolj raznoliko.

vedno se za vse sekiramo kaj če nebi imeli kaj drugega za jest kot čokolino??tisti reveži kot jih par poznam nimajo kaj jest pa se ne sprašujejo če je to premalo,ali preveč ...z veseljem pojejo vse kar dobijo,.pa četudi je to samo čokolino 5krat na dan..moja mala ga ne mara..noben lino..ji pa ga zvečer dam 1žličko v mleko..pa še kako bi rada da bi kaj od tega jedla..je samo umešana jajčka,kruh s pašteto-margarine,sir in te zadeve ne mara.pa tud ne palačinke.in je teško s takim ki mu nič ne diši..je pa res da rada papa sadje,jogurte,in kosila,še posebej neka ki so zelo okusna ..za večerjo dobi tisto kar ostane od kosila,če je kaka omaka ,pol pa še mleko spije..če ti otrok rad je čokolino,mu kar daj..jaz sem gor zrastla sam na tem..nič nisem hotela jest,in vse sem pobruhala tak da sem 3mesece po rojstvu šla v bolnico,in skoraj 4mesece tam ležala nisem prebavljala nič drugo kot fruteke in lino..baje s 4mesece sem imela uboge 3kg,so mislili da bom umrla,pa sem še tu

Skuppaj z otroci jem čokolino zjutraj in zvečer

Moje navedene vrednosti veljajo za 100 g čokolešnika, tvoje pa za 30 g.

30 g pahuljic v 200 ml mleka je bolj tekoče. Če pa pripravljamo obrok, ki se poje z žlico smo pa skoraj na 100 gramih.

Pa vseeno se mi zdi dosti sladorja (2,5 vrečkici) na en obrok. Ampak jaz ga obožujem.

Moja hčerka ni jedla palačink do tretjega leta, pila samo jabolčni sok (nobene vode, čaja, mleka,....), ni jedla nobenih jajc, močnikov, .... nobenih sadnih jogurtov, ... pa kaj bi naštevala. Je pa rada pila sok od rdeče pese in jedla edino solato prav peso.

Tam okrog 4 leta je naredilo klik in je res večino hrane. Razen od mlečnih pije samo mleko, poje močnik in jogurt s kroglicami. Je pa prva, ki si izbori kuhano zelenjavo . Ko je bila mlajša sem si tolikrat želela, da bi jedla vsaj nekaj od te bolj na hitro pripravljene hrane. Včasih sem morala pripraviti več vrst hrane,da je vsaj kaj pojedla. Ima pa pri višini cca. 115 cm 20 kg. Meni zgleda taki suhec.

Meni se zdi to preveč. In Gina, ne, čokolešnik zagotovo ni enako ostalim kosmičem in npr. kruhu in siru. Saj si sama prepisala, kakšne sestavine so v njem. Še bolj pomembno od sestavin pa je zame to, da je otroka dobro navaditi na raznoliko prehrano ne pa da štepa eno in isto vsak dan in to celo za tako pomemben obrok kot je zajtrk.

Meni je prav smešno, kako starši pišejo, da otrok noče drugega kot čokolešnik. Saj ne rečem, zagotovo se najde kakšna izbirčna Mica, ki noče drugega kot sladek čokolešnik, ampak zakaj mu ga je pa sploh treba že pred prvim letom ponuditi? Je toliko drugih variant za dober in predvsem kvalitetnejši zajtrk in večerjo, da čokolešnik in razni Linoti pri meni sploh niso bili opcija, da mu jih ponudim. Pa je Nik velik lakotnik, zelo rad je, ampak raje vidim, da mi poje šalčko npr. ovsenih ali ajdovih kosmičev ali pa npr. kruh s sirom kot pa 2x na dan čokolešnik. Itak bodo vsi zrastli, tudi tisti, ki 2x na dan jejo čokolešnik, ampak dokler lahko malo pazim na kvaliteto hrane, ki jo dobi, bom to še naprej počela. Pa se ne gre za to, da bi bila obsedena s kilami pri svojem otroku, ampak zgolj za to, da bi mu rada privzgojila zdrav način prehranjevanja. Če mi uspe, bom vesela, če mi pa ne bo, bom pa vsaj vedela, da sem poskušala.

Meni se ne zdi, da je preveč, ker sem prepričana, da gre za eno obdobje, ko otroku to bolj paše. Kar se tiče pa zdrave hrane, klobase, sir, kruh, paštete ipd. sigurno ne sodijo v to kategorijo.

Lahko ješ nezdravo 40 let, pa si te sreče, da tudi umreš ne zdrav, ampak brez težav. Ker zdrav sigurno nisi, če vnašaš v svoje telo poleg vsega sladkorja v sokovih, čaju, kavi, sladkarijam, ostali hrani še minimalno 4 žličke sladkorja, ki ga vsebuje ena predpisana porcija čokolina.
Moja enoletnica ne je čokolina in ga doma sploh nimam. Razne mlečne grese ji pripravim sama in ji rajši včasih dam malo kakava, javorjevega sirupa, največkrat pa zmešam s svežim ali suhim sadjem. Ker jo čuva tašča in drugi njen vnuk je čokolino na polno, sem ji pač rekla, da nočem, da je čokolino, izjemoma sem pa tja, to zame pomeni 1-2 na mesec.
tako da, ja, dvakrat na dan je definitivno preveč.


_____________________________

Tri stvari so nam ostale iz raja: zvezde, cvetlice in otroci. (Dante Alighieri)