aja Miši hvala, sem si učke lepo spočila...


_____________________________

[img]http://lb1f.lilypie.com/hVkrp2.png[/img]

Dobro jutro!



V ponedeljek sem si kar dopust vzela in bom tako 4 dni doma, sem kar potrebna tega, da malenkost odklopim, kolikor je to sploh možno in počivam .

Nič več ne gre v službi s pisanjem, ker sem na očeh vsako minuto, tudi dela sem imela sedaj 14 dni noro velik. Sem sedaj dobila vso tisto delo, ki ga je opravljala pokojna sodelavka plus še ostale zadolžitve poleg, ki sem jih imela že prej . Tko da sem kar zmatrana, pa zej še ta dieta in bioresosanca in vse skup ...
Hodim pa 1x tedensko tudi na delavnice, kr tko, ženske se dobivamo in pečemo, otkrat prvič da smo pa pekle res super stvari, lepe in okusne, je dišaaaaalo, ampak jaz nič v usta. Eno stvar sem vtaknila v usta, sevea se spozabila, pa se potem jezila sama nase.

Sem bila v ponedeljek spet na terapiji, pa je terapevtka tudi tokrat potrdila, a riž lahko jem, neglede na to, če je škrobno živilo in beli riž . Ampak dobro, se ga bom deloma tudi tega izogibala, porabila bom sicer tiste riževe rezance in v kakšno zelenjavno juho dala malo riža, za popestritev, bom pa v manjših količinah. Mi je pa prejšnjič "pozabila"  povedat, da ne smem stročnic. Jaz pa vsa vesela jedla fižol in sojine kalčke, itak da ne omenim še graha. Pa nobenih v kisu vloženih stvari. No pa bom zdej nehala tudi s tem.
Je pa res, da občasno kar ne vem, kaj naj jem, kako naj si pripravim, ampak bom poskusila nekako ujet kakšen ritem.
Nisem pa na teži izgubila niti grama   , pa se imam za znebit kar precejšnje zaloge.
Glede pitja tekočin, gigi tolk ogromno tekočine na dan jaz ne moram spravit vase, pa če se priklopim na cev . Res, včeraj sem se matrala in spila dober liter časa in več kot en liter vode, ans se mi pa vse obrača, sploh ne gre dol . Prav silit se moram, ampak nekje 1,5l-2l je maksimalno, kolikor se lahko prisilim ,pa bo potem na koncu vse skup obstalo pri kakem litru do litru in pol.


Pa da ne bom samo o sebi, nosečke upam da uživate vsako minuto posebej!

Študentke, ma se klanjam, pridne ste!


Čisto vse pa lepo pozdravljam, zdele sem zaspana in lena, lahk poimensko polovico sem spustim.

Še sončka čakam, da malo polepša dan, je že bil, pa ga oblaki premagujejo.

Lepo preživite vikend!

_____________________________

Po dolgih letih truda ... dvakrat noseča, dvakrat z dvojčki in dvakrat ostala brez njih. :*(

Mogoče mora pa ena izmed velikih želja ostali le želja :(.

Jutro, Loremi!!

Lepo, da spet kaj napišeš in žal mi je, da moraš biti na tako strogi dieti...res ni lahko, verjamem pa, da je potrebno.

Želim vsem lep podaljšan vikend,...mi bomo uživali, ker bo očka doma in ker naša prva carica praznuje - 23.rojstni dan !!! Pa še včeraj je bila dojenčica !


_____________________________

Kot sončni žarek nas vsak dan razveseljuješ!

Loremi imaš ZS

Lep vikend vsem

_____________________________

Nikoli ne dobiš želje, ne da bi dobil tudi moč, da jo uresničiš.
Vendar moraš vseeno kaj narediti za to.

Še jaz se ti LOREMI javim. Meni tale tvoja malo čudna. Res ne vem od kje pobira tale tvoja homeopatinja zadeve. Daj mi samo povej ali ti j eprepovedal adoločene stvari zaradi alergije, ki jo mogoče kažeš ali nasplošno da te razkisa. Če pogeldam različn ediete homeopatov, svetujejo stročnine in tudi kislo zelje ter repo, celo priporočajo. Pa od kje naj potem dobiš dovolj proteinov, ki jih nujno rabiš za kvaliteto celic.
http://med.over.net/forum5/read.php?177,6391940 npr tu svetuje repo in zelje

Res bi fajn bilo, da si nabaviš še tisti link, ki ga je gigi dala. Tudi tam ne prepoveduje ne stročnic in ne zelja.

Če ti j eprepovedal azaradi alergij, potem razumem in se tega drži, če pa ni zaradi alergij, potem pa preveri zadeve še drugje, posvetuj se še s kakim drugim homeopatom, vprašaj tega na MON-u, naj ti on poda mnenje- lahko ga vprašaš na ZS

Glede hujšanja- zakaj bi sploh s to dieto shujšala. Jaz sem se je držala zelo strogo 1 leto in nisme shujšala grama, v nosčenosti ko sem še bila več ali manj na dieti pa se zredila 12 kg. Res da sem konzmirala zdrave maščobe v večjih odmerkih, ravno zato da n ebi shujšala, pa vseeno. Poleg tega pa to ne gre tako hitro, saj si komaj začela. Pa počasneje gredo kile dol, lažje kasneje vzdržuješ. Samo s prehrano pa tudi ne gre to po hitrem postopku, saj v bistvu ti ne stradaš- samo zdi se ti da stradaš . Z telesno aktivnostjo, bi še nekak šlo, brez pa ne pričakuj v 1-2 tednih rezultatov.

Glede vode: ljudje smo si različni, nekaterim je dovolj tudi 1 liter in bodo bolje funkcionirali kot tisti, ki spijejo 2 litra. Poišči si način kaj ti je lažje, npr nekateri lažje spijejo več iz flaše, nekateri iz kozarca. Ne rabiš se nalivat, pij magari po požirkih. Ob računalniku, v službi, dom aob TV, v avtu.... imej vedno kozarec ali flašo vode. Vsake toliko naredi 1-2 požirka, boš videla, da ti bo šlo lažje in tudi več boš spila. hKRATI PA TELESU pusti čas, da s enavadi večje količin evode. Če si do zdaj spila precej malo, itak da se ti upira, saj nisi ne ti- ne telo navajeno tega. Naj bo danes 2 dcl, jutri 2,5, drug teden 0,5l itd... počasi višaj količino.

Stopi prosim do DM ali kalček trgovine. imaš en kup rezancev za juho ali testenin, ki niso iz bele moke, niso iz riževe moke-so iz ajde, so iz pire.... pa si nabavi to. Samo riževi rezanci za vse, se ti bo obrnil želodec, zgubila boš veselje in po vseh homeopatskih receptih še riž- bel riž ni priporočljiv

A ti moji recepti niso v nobeno pomoč? Ne najdeš tam nobene ideje? Saj vsakega lahko prilagodiš, odvzemi določeno sestavino, jo nadomesti s tisto ki ti je ljubša, ki jo smeš... Mislim, da j eveč kot dovolj idej tam not. Pa če si zrihtaš gigi link, je tam tudi en kup receptov

Enostavno se zdaj moraš naučitit eksperimetirat v kuhinji, pri hrani, začet moraš na novo kuhat, rpipravljat jedi. Nehaj razmišljat in si govorit, da ne veš kaj kuhat, jest... mislim, da j eveč kot dovolj idej n anetu, linku, mailu... Te pa razumem, saj sem bil ana istem. V začetku j ezelo hudo, svet se ti podira, iščeš samo izgovore, iščeš samo kako bi kje z lahkoto skoz prišel, kje bi kaj pogoljufal..... ampak s časoma to mine in na koncu vidiš, da gre z lahkoto, znajdeš se in začneš na novo živet, v glavnem pride ti v kri

< Sporočilo je popravil Hope2 -- 5.2.2011 15:29:55 >

Danes pa K. časti

Čestitke malemu K.

_____________________________

"Če ne moreš pomagati, nagajaj.
Važno je, da si zraven!"

Jutro.

hope, hvala za maile.. sem dobila dva, vidim pa, da si pisala, da moramo dobiti 4?

Aja pikice, dobro jutro...vidim, da samo jaz dans delam......

_____________________________

Horny Teddy

hope, pikapoka77@gmail.com   HVALA!!!

Dobro jutro vsem skupaj,

mi smo tukaj, kuhamo okusno kavico za vas...



kaj ste danes vse na šihtu?

_____________________________

"Če ne moreš pomagati, nagajaj.
Važno je, da si zraven!"

Daaan

Lana08 lupčke K. za RD

Aquič super novičke     . Naj te imajo vseeno skoz na očeh. Tudi slabosti bodo počasi izzvenele

Mausi

Loremi nekaj podobnega kot Hope sem ti napisala na ZS.

Hermy čestitke 1. carici . Ste lepo praznovali?

Zarči srce RTI in te misam

Miši včeraj sem gledala Ugly truth na HBO. Moj je z očmi zavijal     . Ahh niso moški za te filme . Mi je (skoraj) pokvaril sceno v liftu

Miklič kako sta? Dragi kaj bolje? Pa tvoje slabosti?

Sonya pa ti?

Fidiiiiiiiiiiiiii upam, da sta dobro! RTI

Še kar nekaj naših pup pogrešam. Ne bom vas naštevala. Če kdaj kaj preberete..se kaj oglasite in napišite.

Lupčke vsem in lep dan

_____________________________

Nikoli ne dobiš želje, ne da bi dobil tudi moč, da jo uresničiš.
Vendar moraš vseeno kaj narediti za to.

dan, mausikaa danes dopustuje in se ima lepo...pa še sonček je...
btw. prav hecno se počutim ko spet gledam kdaj so informativci...mojemu sem pa tudi že napovedala da ma da me spremlja in se je kar strinjal...Žižetka, si ti kaj razmislila o Srbiji? jaz močno upam, da bom do jeseni na vrsti v MB...če seveda ne bodo našli kakšnega mrsovca na UZ in se bo vse skupaj še zavleklo...drage moje grem na sončka...rvi




_____________________________

[img]http://lb1f.lilypie.com/hVkrp2.png[/img]

jaz trenutno spet pridno berem, pa nič ne pišem...