Glavoboli so med m. sicer običajni, ker pač izgubljamo kri in je v telesu manj tekočine, kar skoraj vedno pripelje do glavobolov - vendar hude migrene navadno pomenijo še kaj več - lahko je razlog čisto psihičen, da je pač kak problem, ki ti ne gre iz glave ali pa je kaj fizičnega. Za začetek pazi, da res ful piješ, zdaj je kar toplo in voda navadno pomaga, kadar so glavoboli kolikorotliko znosni. Za migrene verjetno ne bo pomagala, ampak vsaj lahko boš rekla zdravnikovm, da to ni to (ker te bojo hoteli s tem odpravit).

na tem deluje tudi vse ostalo, kar so ti svetovale: ne kave, coca cole (oboje je diuretik - odvaja vodo iz telesa), sirov (so slani, sir delajo tako, da dajo sirišče in sol v mleko, soli je tudi pri milih sirih precej), oreščkov in čokolade (rabijo veliko vode za razgradnjo v želodcu). Ne jej slanega (pršut, bobi palčke, čips, konkretna sol, slani kruhi, itd...) in veliiiiko pij predno boš dobila m. Meni takrat vedno paše ful pit in se pred m. za 1 kilo zredim od vode - ta gre potem v prvih dneh m. ven, ampak nimam glavobolov - lahko pa da bi me kdaj glava bolela, če ne bi toliko pila. Vsekakor se splača probat.


_____________________________

http://vecna-optimistka.blogspot.com/

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Men so se migrene začele pojavljati ko sem začela s KT. Sem šla k osebnemu zdravniku, pa mi je dal Migran sprint. K sreči napadov nisem imela vsak mesec. Krivdo sem dajala čokoladi, pomanjkanju spanca, stresu, edino tabletkam ne. Potem sem pa tu na RR od večih uporabnic prebrala, da bi lahko bilo to krivo in sem lani avgusta prenehala s KT.

Ker pa sem KT jemala v glavnem zaradi aken, sem začela z jemanjem homeopatskih kapljic, ki pa naj bi tudi vsebovale kao en naraven hormon. In sem tudi po tem imela 2x migreno. Zdaj že pol leta ne jemljem nič. Akne so prišle nazaj, migrene pa (trkam) od takrat nisem imela, kljub temu, da mi včasih manjka spanca, pa tudi kaka stresna situacija pride.

Imam/imela pa tipično migreno, ki se začne z avro, sledi bruhanje, potem pa glavobol, po katerem se pobiram še 2 dni.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Jaz sem imela vedno pred M take migrenske glavobole. Zdravnik mi je predpisal Relpax. Pomagalo. Sem pa potem skinila dol kar ulala kg, res se odpovedala sladkarijam, pred M sem res "zdravo" jedla in evo migrene ni bilo več. Ta mesec me je pa čist vrglo, pred M sem jedla sam đunkfud, da čokolade sploh ne omenim in evo en dan pred M sem mislila, da se mi bo zmešalo.