Dobro jutro, sem se zdaj kar nasmejala ko sem brala za nazaj. Face ste!

NIkoli več se ne najem preveč, ker nisem mogla spat (me je trebuh nekaj bolel), pa ravno to noč, ko je mali spet po zelooooo dolgem času spal celo noč .

Danes:
zajtrk: jogurt s kosmiči
malica: sadje, pa kak jogurt
kosilo: kislo zelje, krvavice (mnjami)
večerja:regrat - če se mi bo ga dalo nabrat ali pa tunina solata
- sprehod, steper

Jaz posežem po hrani - vse kar je sladko je dobro, alkohola skoraj ne pijem - pe ne ker bi bila fina, ampak ker mi skoraj nič ni dobro.  Poleti rada spijem kako pivo - pa še to samo union ali karlovačko ( na dopustu), ali pa kak bandidos ice - pa tudi ne več kot enega, ker mi postane kisel Pa srebrna radgonska penina mi je dobra - tu pa moram pazit ma količino, ker mi takoj škodi .

Jaz tudi posežem po hrani.
Alkohola pa skoraj da ne. Občasno kakšno penino, kozarec vina, piva pa itak ne maram.

Čokolada je pa zakon, sploh če pomislim, da je že od 16.01. nisem poskusila.

vsem lepo cestitam za nas praznik 
danes na mojem jedilniku zagotovo kaksna tortica

Evo zajtrk sem pojedla, zdej pa do jutri nič. S tamalo greva zdele regrad nabirat mal na sončka, popoldan imam pa tak en kup obveznosti in že bo večer, zgodnje spanje in jutro, pa bom lahk spet jedla.

No punce a ste že pridno jedle katere bomo na postu z luno   jaz sem pojedla in še atija sem imela na obisku mi je rožice prinesel za praznik

Se še jaz na hitro javim...  Ta teden sem kar pridna, čeprav se mi zdi, da se na teži ne pozna kaj preveč. V ponedeljek sem bila na Zumbi, v torek me je še vedno držal glavobol in sem  vseeno šla v fitnes. Malo sem se nadihala, tako, da je bolje. Verjetno je prav migrena.

Komaj čakam, da se jutri tehtamo, ker me res zanima. Okrog trebuha se mi zdi, da se malo že pozna, prsa itak so šla skoraj prva dol ...no, to je treba vzeti v zakup, da se trebuh zmanjša. Drugače na hrani pa pazim, edino v torek po fitnesu sem si privoščila pizzo z rukolo 3 kose. In včeraj ko sem pazila na tamalega od sestre sva pojedla nekaj biškotov

No, jaz se ob problemih ne vržem ne v alkohol (to se mi zdi prav čudno), niti v hrano. Jaz otrpnem in niti ne jem ....takrat najbolj shujšam....to je čisto res! Tako, da mi gre zdaj očitno preveč dobro v življenju, da moram hujšat

Vsem mahnjenim na luno - malo motivacije za jutri

Tale slikica je pa hudo resnična

Pri meni je že ena vaga letela v smeti, ker je pač narobe kazala

Pa na zdravje vsem katere imamo lunin post
 

RAKICA1-na zdravje tudi tebi ja zaenkrat poteka dan dokaj normalno, zjutraj sva s tamojim kar skupaj peljala tamalo v vrtec, sledil je trimček (1urco) vmes sva pojedla eno jabolko. potem sem doma zmazala še pomarančo in sestre sta prišle na čaj in prinesle s sabo jagode. ker imamo ravno praznik in še fajn smo se načvekale. no, od 10.30 pa samo še voda. upam da mi uspe. bom pa najbrž šla bolj zgodaj spat danes, večerne ure so moja šibka točka...
lep praznik vsem in čimlepše ga preživite, skratka uživajtee
lp

Ojla. Jaz lahko samo poročam, kaj je moja mama skuhala
Je itak vse super dobro, pojedla pa sem tak zmerno. Ne bom se od tega zredila, shujšala pa tudi ne
Telovadba... ne, ni bilo časa, zdaj pa se mi ne da...

Ste pa navalile na ta alkohol... saj nobena se ni hotla napiti
Pa še reeeediiii taaaaak feeeejstttt, daaaa gaaa neeee biii zaaaaveeestnoooo šlaaaa piiiiiit!!!!!

Tak... "Moje ime je LuLu ... in sem .............................. debela"
"Bravo LuLu"

Dobro jutro. Sem zgodnja spet, ker izkoristim čas ko še vsi spijo, da kaj naredim okoli diplome. Tehtanje - -1. Sem se pa pregrešila včeri, ker mi je dragi prinesel večerjo (girosa) in ko sem ga sam zavohala, je luna zginla iz mojih misli hehe. Pa nič hudega, važno ga kilce grejo dol, počutje je pa tudi super.

Dobro jutro!

Evo, včeraj vse po planu, danes pa dalje.
Tale vikend bo malo bolj grešen, ker sestra praznuje. Saj se ne sekiram preveč, ker bom vmes še zumbala in malo kalorije kurla.

No, rezultat od prejšnega petka je -1 kg .
Končno sem na teži, ki sem jo imela poleti, zdaj pa novim zmagam naproti.

dobro jutro,

danes pa zame nič  ni šlo nič dol od prejšnega tedna. . to je vse vikend kriv
ta vikend bom pa pridna, ker se mi nič takega ne obeta. . . tako da naslednji petek bo tudi zame

Dooooobro juuuuutro!!!!!!


 ponosno poročam, da sem brez dvoma absolutna zmagovalka tega tedna!!!!! -0,1kg
 
Bite me!!!
 
 

-0 +0 -0 +0 -0 +0 -00 +00 -000 +000
                                ...

Poglej, poglej, pa sem res najboljša od treh

Dobro jutro, tehtnica je pokazal  -1,1 kg . Še 11 kg, da pridem na svojo staro težo.
BI lahko bilo tudi kaj več -, ampak ta teden se nekak ni izšlo z gibanjem, bom mogla bit bolj pridna.

Danes:
zajtrk: rženi kruh, sir
malica:sadje
kosilo:golaž, polenta, rdeča pesa
večerja:jogurt

 Pa  vsem za -, prav tako tudi tistim, ki ste ostale na isti teži, saj to je tudi uspeh.