tinaaja...kero pa mas G, jest mam dr. Premru, zdej 1. sem pa narocena pri dr. Vogler...no sej...ne da bi zdej to zlo vplival name, sam bi blo pa bols, ce bi blo vse pri njej...mensezdi, da je vse za neki dobr ;)...drgac pa...jest sem gledala za tale pilates tle na Wolfovi u LJ, pa ga izvajajo ze kr od zacetka nosecnosti a mislte, da je to pametn, sej konc koncev morjo tut une tm instruktorce vedt za kva se gre...ampak zdej so se na dopustu, drug tedn jih pa poklicem pa se pozanimam...da bomo mau dihal k sloni ;)...
papa

Naomi, moja g je Sajina. pregled mi je naredila Cerar. NS pri Tul Mandič.
Pilates na Wolfovi je cist varen so specializirane prav za nosecnost, kar je za pilates posebej pomembno. Je pa tko, da se mi zdi noro drago. Najprej moras placat uvajanje, pol pa se kar velik na mesec. Ne vem tocnih cen, vem pa, da so zasoljene.
Fit&Fun in ful dobro aerobiko za nosecnice in se ful ceneje je, cetrti mesec vadbe ti podarijo. Tko da mislim, da bom jaz kar tam koncala, ceprav me pilates ful mika - ce bos ugotovila kaskne cene, mi javi. Je ceneje, ce gre vec noseck na uvajanje.

Super punce, bom tut jest mal pošnofala kje se bo dalo razgibavat. Mam drugi teden NS, pol pa v akcijo. Javite, če boste kaj dobrega našle, pa bomo lahko skupaj migale.

Jest bom tut izkoristila plavanje, ki ga imamo v službi (sej vem, da ste nekatere proti bazenom, vendar meni se zdi OK).

in jest ze vse vem zdej o pilatesu na Wolfovi ;)...za nosecke ni uvajalnega tecaja, lahko se gre ze zdej v avgustu na prvo uro, majo pa tor in cet ob 9h, za enkrat popoldanski termin ni zaseden, no to prvo uro oddihas al odbrcas al karkol ze, pol imas pa posvet z njihovo fizioterapevtko in pol ti povejo naprej oz se odlocis...prvis vzames pa sklop 8 obiskov, ki jih lahko izkoristis kakdarkoli in stane 15.000. za prvo uro obiska se je treba vnaprej ''narocit''. Omejitve glede tednov nosečnosti ni, je vse prilagojeno prav za nas v katerekomi obdobju ;)...ce kero zanima št. je 01 4210235.
papa

Naomi hvala, bom poklicala drugi teden.

Živjo so-marčevke,
končno sem se spet spravila kaj napisat. Spremljam vas pa stalno, saj drugače vam kmalu ne bi mogla več sledit .
Včeraj me je grozn bolela glava , sem 4x bruhala zaradi tega. Sem šla v lekarno iskat eno od tistih naravnih mazil, o katerih ste pisale, pa so mi rekli, da so vse na bazi mentola in da v nosečnosti ni priporočljivo . No, nazadnje sem se vseeno odločila za tigrovo mast, ker se mi zdi še vseeno bolje kot lekadol in je pomagala.

Glede telovadbe; jaz sem v prejšnji nosečnosti zelo uživala na nosečniški vodni telovadbi na DIF-u, moram vprašat, če bo letos tudi - če bo, bom zihr hodila tja. Kam v telovadnico se bom težje spravila...

Pozdravčki! 

Naomi - dopoldnaski termin in sluzba mi ne gresta ravno skupaj  Saj to me je tud zmotilo, da je samo 1x na teden. Bom vidla po NS. Mislim, da bom kombinirala Fit&Fun in porodnisnico. F&F je tor-cet, porodnisnica pa pon-sreda.
Aja, sestricna je morala na uvajalni tecaj. no mroda so kaj spremenili.

< Sporočilo je popravil tinaaja -- 10.8.2006 10:49:13 >

No tudi jaz bi najraje kombinirala telovadbo v vodi in aerobiko v Fit-u. Kot vem imajo v Fit-u nosečniško vadbo od septembra kar vsak dan - vsaj imeli so jo, zdaj poleti pa imajo res samo 2x na teden. Zame Pilates ni, ker mi je čist preveč počasen - sama se vseeno rada vsaj malo prepotim. Imam pa tudi že izkušnje z nosečniško aerobiko, ampak iz druge strani - vodila sem jo namreč kar 5 let!

A ima katera ljubljančanka dr. Bokal-ovo v Leonišču?

Lp,
Ž.

no, sej jest se tut nagibam poleg tega se h ksni mal bl konkretni telovadbi, sam za tale pilates pravjo da je fajn zarad dihanja...oh ja kok sem pa zamorila s tem ;)...drgac pa tinaaja, ne majo tut popoldne 2x tedensko, sam zacnejo sele septembra...men je pa lih fit&fun od rok, sem gledala u sunny studiu ce majo kej pa nch nosecniskega nisem zasledila, bom se brskala...
papa

Naomi jaz mam tud rok 23.3.,tud jaz sem bla na urgenci zaradi izcedka,in tud jaz mam pregled 22.8. pri Voglarju.S to izjemo da je moj izbrani G.Nič se bat je ful simpatičen dečko .A si dobila Dobroston?
Drugač pa Ljubljančanke moja kolegica hodi v ZD Fužine na telovadbo,ki je (ne boste vrjele  ZASTONJ).Vodi jo ena višja med.sestra,termin je pa pon.in sreda ob 19 h.Traja eno uro in pol in je baje zelo fajn.Na koncu vedno rodijo .

Pozdravljene marčice in  v trebuščkih!

Sem se ravno spomnila, da sem se lansko leto v takem času pridružila marčicam v pričakovanju. Sem šla takoj na RR pogledat in vidim, da pridno pišete .

Lepo se je spomniti na čas pričakovanja, še lepše pa takrat, ko imaš KONČNO svojo štručko v rokah. Naše marčice in marčki so že pravi korenjaki (stari že okoli 5. mesecev) . Še vedno si veliko pišemo, se dobivamo na sprehodih in uživamo 100/h.

Želim vam lepo nosečnost  pa naj pridno rastejo v vaših trebuščkih.

Naomi ker sem veliko v Sunny-ju vem, da imajo vadbo za nosečnice. Pa tudi pri moji G sem v čakalnici zasledila njihov flayer.

2cmokca, ti maš sam tak nick, ne pričakuješ pa dvojčkov?! A se motim? V glavnem, pejd si pogledat na seznam nosečk, kjer so te napisali pod drugim nickom Pikica in v oklepaj dali, da pričakuješ dvojčka, ker je pisalo 2cmokca.

http://ringaraja.net/forum/tm.asp?m=719483

tananejka, hvala za lepe želje!

Lp, jjasna

Jaz sem končno iz pregleda, pikica ok, samo en teden je mlajša-smo jo sigurno iz dopusta prinesli, hehe.TAko da naj se mi bi PDP prestavil na 16 oziroma 17.3., ne vem še točno.

Tejčica žal na NS ne greva istočasno-jaz bom teden kasneje.

Kaj je bila katera na kakšnem pregledu za ščitnico?Jaz ga imam prvič v ponedeljek, ker je ščitnica nekaj odebeljena, pa da vidim kako in kaj.Ima katera izkušnje?

No, zaenkrat sem vsa zadovoljna, prav vesela sem, ker sem videla pikico končno.

Thaiss ne nismo te pozabile, ampak ko se pa nisi nič javila, kje si se potikala?Sicer pa so ene moje znanke hodile in na telovadbo in na jogo v Izolo.Jaz bom še videla kako in kaj.

LP,
Sibil

Sibil, cestitke za pregled  Zdaj imava pa isti pdp -jaz ima 16 po UZ, 17 po ZM.. Najin je tudi z morja - porocnega potovanja  Revez se ga je ene parkrat na zacetku napil z mano, ker sem mislila, da imam O kasneje, kot sem jo zgleda imela.
A sunny ima tud.. Madona, se bo tezko odlocit. No za F&F imam preverjene info, da je ful dobr. Grem mal čekirat, kaj ima sunny - mi je ful dobr ambient tam, hodim tja na nego obraza.

ojla nosečke...bolj čvekice (sej ni čuden da je slabo vreme)

jaz bom hodila na telovadbo tuki v Ljubljano čeprav ne vem še kam ker nič ne poznam...ker sem na tem koncu na novo poročena.
Rodila pa bom v Postojni ker sem prej živela tam blizu in imam G tudi tam. Pa tudi sicer nebi odstopila Postojne. Tam se pa potrudijo zate. Sem bla enkarat 3 dni not zaradi drugih stvari (nič posebnega) pa sem mela občutek kot da sem edina ko so se toliko zanimale in hodile tam okrog mene.

Še vedno bruhamo in spimo ampak bo...
Me pa neki z6anima....ne gre mi skupaj aerobika pa za nosečnice. Aerobika je ja nekaj hitrega in aktivnega jaz pa sem po hoji po stopnicah zadihana kot vol pa sem imela pred nosečnostjo kar nekaj kondicije. Ne vem kako bom sedaj s kakšno aerobika ...mislim da bolj pilates ker lahko vmes mal zadremaš ker je tako počasen in ko se zbudiš opaziš da greš lahko malček naprej z vajo.

lp

Aerobika za  je prilagojena . To pomeni, da so tam tudi punce v 8 mesecu, tko da si lahko mislis, da i cim poskakovanja. So razlicne vaje za jacanje pomembnih misic, lazje aerobne vaje.. Pilates je meni vsec, ker na drugacen nacin razvija misice, ja je pocasen, ampka ce ga delas pravilno, lahko dobro zasvicas. Ni ta zadeva samo neko pocasno izvajanje vaj - je super za oblikovanje telesa.
Jaz sem zdajle ravno iz popoldanskega spanca,sem tok zaspala, cist dol padla  Zdaj moram pa se par uric za sluzbo delat.

Sibil,  za uspešen pregled! Si končno le videla svojo pikico. Glede na to da se ne bova videle v Postojni, se moramo pa sedaj res še skupaj s Thaiss za kavico dogovorit.

Za ščitnico se pa jaz zdravim že kar nekaj let. Za točno diagnozo me ne vprašat, ker si lahko še jezik polomim.  Vem le to da mi ne deluje pravilno.  Vsako leto imam kontrolo kjer mi dr. naredi ultrazvok in dam kri, da vidijo če je doza zdravil še ustrezna. Sedaj med nosečnostjo pa so kontrole običajno na 3 mesece. Največkrat je med nosečnostjo potrebno povečati dozo zdravil. Ravno v torek sem šla v bolnico dat kri in sedaj čakam na izvid kako naprej. H kateremu zdravniku pa greš na pregled, Sibil?

Pilates mogoče res deluje bolj počasno in na izi, ampak če se vaje delajo pravilno kar pošteno zašvicaš. Sem bila presenečena tudi jaz. Potem pa itak počasi dodajaš nove vaje in stopnuješ zahtevnost. Me pa živcira ker ne vem, katere vaje sedaj v nosečnosti lahko delam in katere ne. Zaenkrat delam bolj po občutku. Noge in roke kar fino namatram, trebuh pa malo bolj šparam, da ne bi bilo kaj narobe.

Kje se pa dolgolaska skriva? Kaj ni imela danes pregleda?

tejčica, imas prav... DOLOGOOOLLLASSSKAAA,kje siiiii??? kako je bilo?
morda je imela pregled pop.

Pa še ofrišan seznam. Se je v zadnjih dveh dnevih javilo kar nekaj nosečk. Na seznam so dodane Klavdyk, Force, Miri, Encijan, Blanči, Naomi. Sibil sem pa popravila PDP.

Se seznamcek:

   1.3.  Zora
   1.3.  SPOKY
   1.3.  Urla
   2.3.  Slonči
   2.3.  Karina
   3.3.  Lana 22
   3.3.  Bibi
   3.3.  Anonimna
   3.3.  Spes
   4.3.  Žabika
   5.3.  klavdyk
   5.3.  force
   6.3.  Vanji
   6.3.  Lejci
   6.3.  Grizo
   7.3.  Thaiss
   8.3.  Anonimna
   8.3.  lencica
   9.3.  Meaa
 10.3.  Majita
 11.3.  tejčica
 11.3.  Encijan
 13.3.  Barbž
 14.3.  NMJ
 15.3.  jjasna
 15.3.  Kr_enamami
 15.3.  marjetka
 16.3.  tinaaja
 16.3.  Sibil
 18.3.  brinaa
 18.3.  dolgolaska
 18.3.  leya
 18.3.  Pikca (2cmokca)
 18.3.  malička
 18.3.  miri
 19.3.  blanči
 23.3.  A-N-J-A
 23.3.  Naomi
 26.3.  slumpo
 31.3.  Katja 80
 konec marca  Damo

Tejčica in Thaiss-kdaj in kam gremo na kavo?Pa jaz bi če bi se dalo ali zjutraj ali po 18h.Torej?

Tejčica zdaj v ponedeljek grem k Gregoričevi (ali Gregorčičevi?), tisti, ki je direktorica bolnice-strokovna se mi zdi.Mah, bomo videli kako in kaj.

Za NS bom pa mogla še čakat, pa za naslednji pregled tudi-šele 13.9., joj kje je še to.

LP,
Sibil

Tejčica: Spes moramo žal zbrisati iz seznama.
Lp,
Ž.

Sibil, meni je skoraj vseeno ali dop ali pop (od ponedeljka do četrtka). Itak v ponedeljek tudi moj začne z dopustom, tako da bo že on imel malo. Imamo sicer neke plane za izlete, ampak je vse še od vremena odvisno. V petek pa štartamo na dopust in me ni 7-10 dni.  Počakajva da še Thaiss pove kdaj ji paše, pa se bomo potem bolj točno dogovorile.

Vem katera je Gregoričeva, moja tašča hodi k njej. Jaz sem pa pri dr. Jugovac Nives.

Žabika, za Spes sem pa ravno sedaj prebrala. Žalostno.