Predlagam, da sem zapišemo nekaj receptov-mogoče malo bolj posebnih, ne čisto vsakdanjih...
Ali pa preprostih.


Npr.

hruška in riž (skuham)

kaki in jabolko (jabolko kuhano, kaki ne)

kaki in banana (surovo)

skuhana figa, jabolko in banana

brokoli in prosena kaša

cvetača, jabolko in riž

Če imate še kakšno idejo, zapišite. Prav pride...
LP.

Nekaj mojih:
- ajdova kaša + kisla smetana + kuhane bučke
- mango + skuta
- krompir + repa + kisla smetana
- kuhana pira + hruške
- dušen jajčevec + mozzarela
- polenta + skuta
- kolerabica + zmlet lan + krompir (kuhano)
- kuhano jabolko z svežo meliso
....

Pa še jaz: kuhan krompir + kisla smetana + špinača
              -  kuhan krompir + kuhan korenček + kuhana kolerabica
              -  kuhan krompir + kuhano zelje
              -  surovo jabolko + banana + albert piškoti
              -  banana + hruška + albert piškoti
              -  naribano jabolko + nariban korenček
              -  polenta + mleko                          

Gres+kuhane slive in marelice
Ovsena kaša+kivi
lp,

To si se pa dobro spomnila. Jaz sem zadnjič namešala skupaj riž (rjavi) + brokoli (kuhan) + naribano jabolko (surovo). Jaz tega ne bi mogla jest, mala je pa jedla, kot da že tri dni ne bi. Bom še kaj pripisala, ko bomo kaj več sprobali (smo še bolj na začetku uvajanja)

Še:

pol količine jajčevca, pol bučk-spasirano in kuhano, seveda

jajčevec in krompir

pol količine repice in pol kolerabe

grah in krompir

jajčevec in timijan

korenje, jabolko in banana

kuhane bučke+banana
kuhano jabolko+suhe marelice


_____________________________

Sami sončki okrog mene :)

Živjo, moj miškolin obožuje kaki in skuto (nepasirano), pa tudi brstični ohrovt, koleraba, krompir (ali riž ali polenta ali proseni kosmiči) in kapljica oljčnega olja

kus-kus z bučkami (ali cvetačo ali...) + meso (po želji)
blitva+skuta in pire krompir
kumarična omaka s kislo smetano + pire krompir
skuta (pasirana) + pomarančni sok + banana (ali jabolko, hruška)
kivi + naribano jabolko (fino, ker jabolko ne porjavi) + po želji piškotek

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

še mi:
naribano jabolko+kuhane slive+kuhane marelice+polenta

kaki/zmrznjene borovnice+jogurt

piščanček+bučka+por+kolerabica (rumena)+rižek/krompirček

goveja juhica+zelenjava iz juhice

...

jabolčna čežana + kislo sadje (borovničke, robide...), hruška + ovseni kosmiči, na kocke narezano in kuhano koleraba + repa + korenček (pisano in z roko laho je), mango + riževi kosmiči + dojensko mleko, kuhana bučka + banana, špinača + krompir + kisla smetana...

_____________________________

Carpe diem!

Pa še jaz:
- na kompotu (1/2 jabolka + 3 suhe slive + 3 suhe marelice + 1 suha figa + malo cimeta) skuham basmati (ke tega tudi sama uporabljam) riž. Ko je kuha mu dodam jabolko + suhe fige iz kompota. To ji dam ponavadi za popldanski obrok, ker ji najbolj paše (jo ne zvija).
- korenje + koleraba + bučka + brokoli skuham do mehkega + na tem zakuham polento ali proseno kašo ali ajdovo kašo. Njam.

Če katero zanima vam bom napisala, katere kombinacije živil ne gredo skupaj po ajurvedi:
*mleko + banane, ribe, melone, jogurt, kislo sadje, kruh narejen s kvasom
*jogurt + mleko, kislo sadje, melone, vroče pijače - vključno s kavo in čajem, ribe, mango, škrob, sir, banana
*melone + vse (najbolje jih jesti same), še posebej pa grozdje, škrob, ocvrte jedi, sir
*jajca + mleko, jogurt, melone, sir, sadje, krompir
*škrob + banane, jajca, mleko dateljni
*med + prečiščeno maslo (gi) v enakih razmerjih po teži, grozdje
*koruza + dateljni, rozine, banane
*limona + jogurt, mleko, kumara, paradižnik
*razhudniki (krompir, paradižnik, jajčevec) + jogurt, mleko, melona, kumara

Pozdravček, Betsi

piščanec in zelena paprika-kuhano in zmixano-obožuje!!!

jajčevec, paprika, brstični ohrovt, riž

kus kus, zelje, korenje

grah, adaptirano mleko, korenje

fižol-oluščen čez cedilo, krompir, zelenjavna juha