Kot veliko mamic imam tudi jaz po porodu težave s težo.Pač sem se preveč zredila(cca.30 kg)tako ,da sem zdaj na 92kg.Vem ,da je to ful veliko.Pa kaj naj naredim.Lahko jem ali ne jem,teža je ista.
Najhuje pri tem je to,da se moja mati in tudi mož zaradi tega z mene norčuje(kot"ne bomo vrat zarad tebe širli,sej se boš razlezla,itd.):(.Zato sem pa samo še bolj depresivna in še bolj jem.:((Ne znam se pa braniti.Samo zapiram se vase in vedno bolj:((.
Kaj mi svetujete?Kako se braniti?

Upam da nisem preveč zamorila.

Razočarana Mateja

bodi samozavestna to je najboljša obramba

imaš:duda: in se za tiste odvečne kile ne sekiraj bo že čas ko bodo dol padle. jaz bi jim rekla če nisem tukaj dobrodošla taka kot sem mi lahko poveste tudi na drugačen način ne na žaljiv. možu pa povej kaj te tare

Najbolj me boli to,da me ne brani.:(

zakaj mu to preprosto ne poveš ali te nebi razumel

za tako pikico kot jo imaš bi se splačalo biti 200 kilogramski zato se ne sekiraj

Draga Mateja,

sama se moraš odločiti, da temu narediš konec.
Tu ne gre le za norčevanje (kar je res grdo), temveč tudi za tvoje zdravje.
Jaz bi ti priporočila dieto z ločevanjem živil (en dan beljakovine, nato ogljikove hidrate, sadje itd.)- Montignacova metoda. Ta dieta dela čudeže (če seveda zbereš pogum in voljo)- to sem videla pri lastni mami, ki je imela kar nekaj odvečnih kg še od zadnjega poroda pred 18. leti...no, odločila se je in v 4 mesecih shujšala 20 kg..res: ne bi verjela, če ne bi videla.

Vem, da potrebuješ predvsem malo tolažbe...ampak morda začni razmišljati v smeri rešitve- tudi sama boš bolj zadovoljna: s seboj in z odnosom drugih do tebe.
Aja: pa ne vali, prosim, krivde na druge, češ, da ti zbijajo moralo in zato ne moreš izgubiti nekaj kilogramov- samo ti si tista, ki se mora odločiti.

Lep dan in srečno:rozica:

Sem mu že,pa ne pomaga.Reče ,da me bo ,pa nikoli nič ne reče.

Ne zanašaj se na druge npr. na moža...najbolje se je smiliti sama sebi, ker 'on strašem nič ne reče'- vedno rabimo nekoga, da nanj valimo krivdo..:zmeden:
Rešitev se skriva v tebi:)

kriza tile moški-seveda niso vsi enaki. za diete je pa takole imam prijateljico ki intenzivno hujša že par let kile gredo pa gor zakaj ker se ne more upreti hrani in če že začne hujšati kmalu obupa najboljši je šport. kaj če bi začela vsak dan tečt jaz komaj čakam da začnem sam moram najpej mal kg dobit sem presuha

Vedno je najbolj pomemno da si zdrav.Nevem zakaj se obremenjujes za tezo,tudi jas sem med nosecnostjo se zredila za 25kg.pa me nic ne moti.Mozu pa razlozi da te to njegova in mamina zalitev bolo in naj malo razmisli preden bo kej rekel.
Mateja ne obupaj!!
Pa veliko srece:sloncek:

annny ne je tako napadat

Se strinjam s Kimi-šport, gibanje!!:)

bo kmal obupala mogoče bi res lahko probala dieta+tek

najboljši rezultati so v športu telo hitreje začne presnavljati hrano, boljša je odpornost in na sploh sev počutiš krasno

Ne napadam je.
Želim ji vse dobro, predvsem pa govorim resnico.
Pa-pa:rozica:

Nevem zakaj bi imela dijeto ce pa nje ne ovira teza!!!!Mislim da njo bol ovirjo zalitve.

SE STRINJAM S KIMI SAMO POGLEJ KAKO LJUBKEGA:duda:IMAŠ

Annny zgleda da jo ne razumes!!!

Pet let nazaj sem imela 55 kg.Bom pa res probala s tekom ali mogoče orbitrekom.


Pa hvala vsem za nasvete.
Super ste.Ob vas se kar pomirim.
:rozica:

Glede vadbe: morda bi bila za začetek boljše organizirana vadba..tek je zafrknjena zadeva (11 let sem bila športnica..no, sem še:)...sem tudi precej tekla zaradi kondicije, pa sem imela zaradi tega težave s koleni itd..)..No, tistim, ki prej še niso tekli, teka definitivno ne priporočam..

No, ampak zdaj smo pa Matejo čisto zmedli..
Mateja, ti nič ne skrbi..že sprehod je lep začetek...tako lahko tudi malo razmisliš o tem in onem in greš od doma za kako uro:)

LP

Na sprehode že hodim s tamalo.Vsak dan,razen ob dežju.

Mateja jas ti predlaga da se nic ne sekiras zaradi teze ker imas cudovito hcerkico!!:bravo:Vedi da bo nekega dne sla teza pocasi dol ce ne prej ko ti bo tamala shodla.

orbitreck je tud full dobr samo se pa moraš prisilit da boš vsak dan na njem, ker go ga imaš doma ga raje gledaš kot uporabljaš-jaz že vem:)-