Ku ku!

Jaz sem pa nova in prvič noseča. Zanima me, kako se druge borite proti trdovratnim strijam?

Čez mesec se poročim in v nogah se mi noro nabira tekočina. Kaj svetujete?

Tnx

kot prvo bi ti priporočala čim manj jedi s soljo oziroma jo sploh ne uporabljaj. pij koprivin čaj. seveda brez sladkorja. je super naravni diuretik in spuca precej vode s telesa. meni zelo pomaga. kupi kakšno kremo za učvrstitev in elastičnost kože. nekatere uporabljajo Eucerinovo olje, druge L'occitanov balzam za mamice in dojenčke, kreme od Afrodite in Sanosana, ene navadno olivno olje... to je zelo različno. ne vem kaj imaš raje...

sama uporabljam L'occitanov balzam za zvečer in za zjutraj navaden lonsjon za telo obogaten z vitaminom E - to je za elastičnost kože (trenutno imam enega od Bebe). meni je super. sem zdaj  34. tednu pa nimam nobene strije. razen parih od odraščanja. nove pa res nobene

jaz sem se celo nosečnost mazala 2x na dan z raznimi olji in kremami proti strijam, pa ni pomagalo prav nič. vse je odvisno od elastičnosti tvoje kože.

koliko pa stene ta balsam za mamice in dojenčke????
za strije baje tudi zelo svetujejo navadno niveo ali soleo!!!

cene balzama za strije ne vem,

sicer pa jaz uporabljam mandljevo olje (po tuširanju še banji- sicer je vse mastno)ali pa navadne hidratantne kreme - tudi nivea in solea so ok, ker kožo vlažijo, da je bolj elastična. Res pa je, da ti pri neelastični koži tudi žauba za 100 € ne bo pomagala. Žal je tako.
Veliko vpliva tudi prehrana in teža. Več kot se zrediš, bolj obremenjuješ kožo in večja je verjetnost, da bo počila - se pojavila strija.
Jaz jih imam nekaj po bokih še iz mladosti, nove (še ) nobene, sem pa 32 tednov noseča in sem se zredila 9 kg.

Glede nabiranja vode, ti je pa že Inigo napisala: manj soli (in maščob), pa koprivin čaj in seveda noge v luft!
Pa ananas tudi vodo odvaja iz telesa, da ne boš samo čajekov pila

Srečno!

se strinjam s tem, da je veliko odvisno od elastičnosti kože... vseeno pa imam občutek, da nekako, če se mažeš, vseeno pomaga, da ne stakneš strij. ozrioma, da jih vsaj manj. sklepam po tem, da sem jih staknila med puberteto ko sem rastla, zdaj pa ne. takrat se nisem mazala, zdaj pa. res pa je da se 2x na dan mažem že od takrat, ko sem naredila test. mogoče je že kaj tudi na tem...

balzam stane malo čez 30€ in ti zadostuje za mesec in pol do dva. odvisno kje se vse mažeš. jst se mažem po prsih, tebuhu, bokih in stegnih. malo še po riti povlečem

ja točno! ananas je tudi super proti otekanju!!! če te le ne matra zgaga... jst mam ful probleme z zgago in ga ne smem... imam ga pa fuuuuul rada. že komaj čakam, da ga bom lahko spet jedla! pa kje je še to... ker ga med dojenjem tudi ne priporočajo 

Inigo, mene tudi grozno daje zgaga, vendar sem sedaj ugotovila, da pomaga, če pred ananasom spijem 1 dl donata.

Sicer pa proti strijam uporabljam Vichyjevo kremo.

Dream - meni nič več ne pomaga... ne donat, ne rupurut... nič! mali me brca direkt u želodec, da mi tudi po cel pljunek kisline prileti v usta. pa saj bo kmalu konec - še samo 45 dni! 

zgaga mene še na koncu daje, imam pa še 8 dni

Ojej, upam, da bo teh 45 dni res hitro minilo... Raje ne pomislim, kaj me še čaka... No, pa saj bomo zdržali!

havla za vse odgovore
bom šla po najmastnejšo vitaminsko kremo, ki obstaja, ker je moja koža puščavsko suha
in sem pridobila že kar nekaj strij pa pol sporočim če kaj pomaga

kako ste se pa nekatere uspele zrediti samo pkg v 32 tednih?

mene kar zaliva in se bojim, da se bom razlezla v nedogled, za nameček se pa v kratkem poročim in lahko si mislite kako je opazovati lastne noge kako so vsak dan obilnejše.

a ma katera kak nasvet in ali katera ve, kje bi dobila kako spodobno spodnje perilo

eh, Brinica, ti se ne sekiraj preveč za kilograme... se mi zdi, da grejo takrat še bolj gor  jst ti priporočam, da ješ čimvečkrat na dan, pa bodo kile šle enakomerno gor. jst sm jih do zdj dobla slabih 13kg. kar je kr dost. prve tri mesece se nisem nič zredila pol je pa kr šlo gor... ampak enakomerno. in mislim, da je tut to en izmed receptov proti strijam - redit se postopoma in počasi. če se le da!

mogoče malo pazi pri slanih in začinjenih jedeh, sladko seveda tudi... za zajtrk ti priporočam veliko sadja, potema pa počakaj tja do 2 uri in potem kaj bolj "močnega" pojej (kruh in pašteto, marmelado... kar pač imaš rada). pa tudi za malice opusti sladkarije pa raje kakšno sadje pohrustaj. mogoče ti bo malo težko prve dni, potem pa se navadiš...

pa ne pozabi na kakšno telovadbo za nosečnice! vse kar ti ni težko naredit, je primerno. edino pazi malo pri trebušnjakih - 20 jih bo dovolj na dan. pa tek tudi ni preveč priporočljiv, razen če si že prej tekla. jst sm dosti pretekla pred nosečnostjo, pa mi potem ko sem zanosila ni več pasalo. tko da sm to raje opustila. mi pa zelo paše aerobika in pilates... in sprehodi!

Brinica, kdaj pa se poročiš? kolko boš takrat noseča?

< Sporočilo je popravil Inigo -- 19.5.2008 10:24:32 >

Brinica, bravo za poroko, naj bo to en tvojih najlepših dni!!!
Jaz se mažem z navadnim mlekom od Nivee, pa kak dan tudi pozabim , za zdaj je še OK, strije pa imam tudi še iz pubertete. Proti otekanju je dobra tudi sveža zelena paprika. Meni zelo paše, pa še C vitamina ima dosti.

Lepo nosečnost ti želim še naprej!

jaz se poroke že na polno veselim in takrat bom v 6em mesecu
hvala za vse nasvete

Živjo brinica, tudi jaz se poročim nosečka. Za proti strijam pa uporabljam vlažilno mleko s kakavovim maslom. Meni je G priporočila mandljevo olje.

< Sporočilo je popravil nia* -- 19.5.2008 16:57:22 >

Po moje tudi olje fajn zadeva, ker ti bolj namasti in nahrani. Jaz sem se mazala z Avalon oljem za kožo in kožno tkivo v nosečnosti in nisem imela nobene strije. Malo pa vpliva tudi tip kože.