Oj punce!

Ej jaz ne vem kaj naj naredim. Sem si obljubila da se to drugo nosečnost ne bom tako zelo zredila. Potem pa november pa ena gora rojstnih dnevov, pa veseli december piškoti, potica.....

No zaključek vsega je da sem konec da sem v 26 tednu zredila sem se pa za 10 kg.

Help???

Kaj naj naredim? Kakšen nasvet? Ali se lahko lotim kake diete med nosečnostjo? Ali pa naj se raje v nadalje pazim da se nič več ne zredim?

Skratka kakršen koli nasvet dobrodošel, jaz sem kar malo obupana.

_____________________________

Mala maja

ja pa kaj,če si se toliko zredila In....  saj ne bo konec sveta a ne
jaz sem se na mesec redila cca 2 kg,en mesec sem se celo za 3 kg zredila.

ne ne konec sveta res ne bo - upam da še ne prav kmalu no. Ampak štos je v tem da vem kako sem se prejšnič namučila znebit se tistih dodatnih 5kg ki so mi ostale po porodu. Pa tudi ne vem če je ravno zdravo tako pridobivanje teže...


_____________________________

Mala maja

malamaja, včasih pač ne gre, kljub dobrim željam in trdnim sklepom...
Govorim iz lastnih izkušenj Pa pri meni ni šlo le za 10 kg, ampak krepko, krepko več. Teorijo obvladam - sadje, zelenjava, itd... v praksi pa sem v obeh nosečnostih pogorela. Bo pač treba po porodu migat

Ne, dieta v nosečnosti vsekakor ne pride v poštev! Čeprav bi se ti počutila bolje, to nekako ni dobro za plod. Jej normalno, v normalnih količinah, raje večkrat po malo in čimmanj sladkarij, pa bo.