Ojla..

Mene pa zanima ce je telovadba za nosecnice obvezna??

Obvezno ni nič!

Če si hočeš tebi in otročičku dobro boš telovadila. No, seveda če ni zdravstvenih ovir, da ne bi smela telovadit.

Telovadba nikoli za nikogar ni obvezna. Je pa prav gotovo boljš mal pošpotrat in bit malo v kondiciji, kakor potem na porodni mizi dušo ipihnt iz sebe. Odloči se sama.

meni se v nosečnosti glih ni ljubilo preveč telovaditi, vendar pa sem se v 5 mesecu vpisala na telovadbo v vodi za nosečnice. Bilo je super. Glih se nisem preveč "pretegnla" me je pa po vadbi vseeno vse bolelo. Priporočam.

tut če ne boš hodila k telovadbi glej da boš dovolj aktivna! jaz nisem hodila ker bi več časa preživela v avtomobilu kot na telovadbi, sem pa pogosto hodila na sprehode, doma skos migala in tut doma telovadla...

samo ne lenart!

lp

ni obvezna je pa super, vsaj meni je bilo super... sem hodila celo nosečnost do 8.5 meseca na telovadbo in sem uživala

Jaz itak rada telovadim, vendar me vseno zanima, če obstaja kaka povezava med dolžino trajanja poroda in med aktivnostjo nosečke?

Se pravi, če bolj telovadim, sem v boljši formi, hitreje rodim in obratno...?

Mogoče neumno vprašanje, pa vseeno... :)

LP.

hmm, mislim da ni neke povezave s trajanjem poroda. Sigurno lažje pritiskaš in se potiš, če si malo v formi kot pa ne... ampak to ne pomeni, da porod ne bo trajal dolgo (če ti je tako namenjeno).
To pravim, ker je moja znanka tut v taki službi, da je celo nosečnost bila zelooo aktivna, športnica in podobno... pa je bil porod še vseeno dolg celih 10 ur