Živjo. Sem že včeraj spraševala po kopanju v bazenu med nosečnostjo. Vem, da se odsvetuje savna, zaradi pregretja. Zanima me pa koliko stopinj naj bi imela voda v bazenu (priporočljiva zgornja meja)?

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Živjo!

Teorija pravi, da je najbolj primerna voda od 28-32 C. Pri tej temperaturi ni možnosti pregretja ploda.  Kot pa je že hruška debeluška rekla, whirpoolov se je treba izogibat.  Glede savne je pa tako, da tiste nosečnice, ki so pred nosečnostjo hodile, lahko hodijo še naprej, ampak v manjši meri. Enim zelo paše. Je pa najboljše onur, da se posvetuješ s svojim ginekologom.

lp
Katja

za savno v nosečnosti pravijo, da ne škodi, če ne pretiravaš ... recimo greš noter samo za par minut in telesa ne pregrevaš, 10 minut v finski (80 -90 stopinj) naj bi bilo pa preveč.. opcija je recimo tudi turška savna-parna, kjer temperatura ne gre čez 50 stopnij, lahko pa  zaradi vlage težje dihaš.. najboljše, da poslušaš svoje telo in ko ti ne paše več šibaš ven....

uživaj

mene pa zanima...kašne tampone moraš imeti za plavanje? navadne al so kakšni posebni??  res ne vem, zato se ne smejat.

za tampone sem prebirala, da so plavalni in jih kupiš v lekarni

hvala!!

Sanolabor tudi drži tampone za nosečnice.

lp
K