Pozdravljene punce...

sem malo iskala po forumu pa nisem našla te teme;(
U glavnem....rada bi shujšala 5 kg..začela bi v teh dnevih... z mojim pa hkrati delava na otročku...Ali je možnost posledic na otroku če si med zanositvijjo na dieti....mislim tako, da si npr noseč že 3 tedne in hkrati se zaveš, da si tudi na dijeti 3 tedne...
Joj..malo sem zabluzila..sej me razumete ane kaj hočem povedat?;)

Ne me kritizirat..rada bi se samo prepričala, da ni oziroma obstaja nevarnost...

Hvala vam vnaprej za odgovore...Lep dan vam želim.

< Sporočilo je popravil Eja RR -- 21.4.2009 19:31:13 >

Po moje je še boljše, ker se med dieto zavestno bolj zdravo prehranjuješ, seveda če greš na to foro, da povečaš vnos zelenjave, sadja in zmanjšaš vnos ogljikovih hidratov ter povečaš gibanje. Ne pozabi pa kar začeti jemati folno kislino, mogoče v kombinaciji z drugimi vitamini (torej elevit ali pa centramed mami).

Če ne boš imela ravno kakšne "strupene" oz. nezdrave diete, se nimaš česa bati.


Lp


_____________________________

Pokukaj! ;-) http://www.mojalbum.com/gwendolen
-------------------------------------------------------------
We're walking in the air
We're floating in the moonlit sky
The people far below are sleeping as we fly

Ja stanje je tako, da elevit že jemljem za folno kislino in ostale vitamine....zmanjšala bi pa sicer OH, povečala zelenjavo in sadje pa več bejakovin?
Strah me je edino tega, da bi se mi zaradi tega zmanjšala odpornornost, posledično pa bilo kaj narobe;(?
Ker vem koliko pomenijo prvi dnevi in tedni po zanositvi..ne bi rada škodila svoji bebici, zato bi se rada prepričala?;(

Hvala vam*

Nima kaj bit, prve tedne otrok itak ni povezan še z maminim obtokom, tako da ni panike...jaz sem 3x zanosila ravno v postenju z javorjevim sirupom...pa še sedaj ne vem, je to zgolj naključje, al je mogoče telo bolj prečiščeno in je zanositev lažja..res ne moreš vrjet...tretjič smo se še zezali, moj je rekel spet postiš, pol se boš pa spet 9 mesecev redila

Mislm, da če nimaš diete s stradanjem ampak tako z zdravo prehrano sploh ne vem kaj je problem. Drgač pa - a ti je smiselno shujšat teh 5 kg, če se boš itak začela nazaj rediti, ko zanosiš  Ne vem no, sama najbolje veš.

_____________________________

Mamica zmeraj razume, kako ti je pri srčku, razume vse tisto, kar vesta samo ti in ona. Mamice ne pozabiš, nikoli v življenju. Taka je moja mami.

ko sem imela jaz 90 dnevno ločevalno dieto, mi je  zaostala za en teden, drugače sem imela vedno redne. ko sem klicala svojo G  mi je rekla, da sprememba hrane lahko  vpliva na izostanek . dieto sem po enem mesecu prekinila in po dveh dneh dobila M.

Ja smiselno pomoje vseeno je.Če izgubim zdej  npr.vsaj 3 kg bom ob koncu nosečnosti imela tudi 3 kg manj kot če ne bi shujšala pred zanositvijo?
Absolutno se pa ne bi podala v to, če obstaja kakšna nevarnost oziroma rizičnost za bodočega bebija...Zato sem se pa javila na forumu za vaša mnenja..

Lep dan

Kaj pa, če ti je na začetku nosečnosti slabo - kile gredo dol, pri obeh je bilo tako. Pa saj tiste 3 kg, če bi imela na koncu nosečnosti pa tak ni haska, potem se vse pokuri, pa saj ne gre za 20 kg.

Meni so odsvetovali kakršnokoli dieto, medtem ko sva delala na ....čeprav sem imela za izgubiti samo par kilogramov....v glavnem nočem biti preveč pametna, ampak dieto raje preloži za čas po porodu

Zdaj ne vem, kako bi kakšen hud post vplival na zanositev, ker bi mogoče zgubila mesntruacijo Ampak, če pa enkrat zanosiš, pa gotovo v prvih tednih to nima vpliva, vsaj upam.

Kajti sama sem že praktično več kot tri tedne skoraj na postu (sem pa 10. teden nosečnosti), ker preprosto ne morem vase spravit nobene hrane, tako zelo brez apetita sem. Ampak silim se vsekakor ne, ker očitno je tako prav, če ne, bi tudi apetit imela. Saj na začetku je pikica tako majhna, da imamo prav gotovo bele ženske na zahodu čito dovolj zalog hrane vsepovsod po telesu za tako majhnega čmrljčka

Sem pa prepričana, da boš lažje zanosila z idelano težo kot s povišano

Srečno

Nekaj dni nazaj sem na medover prebrala, je dr. Pušenjak rekel, da dokler ne vidiš pluska lahko počneš vse. Spraševala pa je bodoča mamica, če lahko kljub trudu za otročka začne s postom torej nič jesti, ker bi se rada malo prečistila. Torej pomoje doktor ve kaj govori. 

 

Ja, to je že res, škodila s tem gotovo ne bo nikomur, če ji uspe zanositi. Bo pa mogoče telo odreagiralo tako, da bo izgubila menstruacijo, torej ne bo prišlo niti do ovulacije. Ko sem sama pri kakšnih 18-ih hujšala takole s posti oziroma izredno malo hrane, sem izgubila M za pol leta oziroma ni prišla nazaj, dokler nisem začela spet normalno jesti. Ampak sem res bila ekstrem v tem, kako zelo malo sem pojedla in kako zelo veliko sem tekla...

Najboljša varianta je res totalno zdrava in polnozrnata hrana brez sladkorja (seveda sem sodijo tudi pijače, ki imajo ogromno sladkorja) ter veliko gibanja. V tem primeru bo do zanositve sigurno prišlo še prej kot sicer.

Srečno vsem, ki se trudite tako ali drugače za kakšno kilco manj!