RE: hujšanje na dolgi rok 2011

RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 9:27:54)
Evo, še ena ki ima doma /izmenično/ 2 otroka, ki driskata, kašljata... in moja teža gre dol, pa gol, dol pa gor... Za skozlat. V glavnem, ta teden: +0,6 kg, trenutna: 68,8. Nikakor se ne uspem prepričat, da se ob vikendih ne bi nažeravala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vsem, ki ste uspešne.

kiara85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 12:22:43)
moja teža ta teden ostaja nespremenjena[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]prehlad me še vedno neki heca in vikend je bil tudi poln sladkarij. upam, da bo naslednji teden kaj minusa. čestitke vsem za minuse[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: kiara85 -0,0kg -1,9kg 89kg 79kg 87,1kg

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (11.4.2011 12:31:21)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Sandra_26 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 14:55:57)
Po vseh teh boleznih ki se nam vlečeje že dober mesec sem tudi sama zadnji teden pirdelala +2kg Razočarana nad sabo, vendar gremo dalje

katy83 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 15:08:35)
dan punce. Joj, ta teža pa gre tako počasi dol, da joj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Če bi pa hotla gor dobit, bi pa pomoje lahko 3kg v enem dnevu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] No, v vsakem primeru je bil tudi ta teden - in to me veseli. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Pa čeprav gre kilaža počasi dol, se že kažejo prvi rezultati fitnesa. In sicer dvojne stare hlače že dobim na sebe. Očitno sem malo okoli bokov izgubila, pa bedre so tudi šle dol. Sem si včeraj zanalašč probala ene poletne hlače, za katere točno vem kako grozno so izgledale lani na meni, no letos bodo pa za ponucat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ko sem si jih probala, sem se v špegl pogledala in od sreče začela kar skakat. Sin pa me je tak hecno gledal. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Skratka rezultati: Začetna: 62kg Željena: 57kg Ta teden: - 0,2kg Skupaj: - 1,8kg trenutna: 60,2 kg

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 15:42:06)
katy83 bravo za hlače [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. jaz sem tudi ene št. 40 danes imela gor, trojne me še pa čakajo v omari. ampak do poletja bodo tudi te pasale na rit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

špica84 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 19:03:54)
Jaz sem bila pa ta teden izredno pridna Imam -2 kg.skupaj -11,5 kg.Trenutno imam 81,5kg,željena 72kg

lucika -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (11.4.2011 22:04:05)
76.0....-0,2 kg, tak kot nič. danes sem začela z ločevalno, pa da vidim, ali bo šlo gor ali dol:)

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (12.4.2011 8:06:04)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,2kg -4,2kg 87,0kg 75kg 82,8kg soncnica33 +0,6kg -6,7kg 75,5kg 65kg 68,8kg aleksandra123 -0,5kg -11,5kg 75,9kg 59kg 64,4kg bambixxx -1,5kg -6,9kg 84,8kg 70kg 77,9kg špica84 -2,0kg -11,5kg 93kg 72kg 81,5kg katy83 -0,2 kg -1,8kg 62kg 57kg 60,2kg kiara85 -0,0kg -1,9kg 89kg 79kg 87,1kg lucika -0,2kg -0,2kg 76,2kg 74,9kg 76,0kg naomy -0,7kg -11,4kg 83kg 65kg 71,6kg Marjana-5 -1,0kg -1,0kg 74,0kg 68kg 73,0kg loremi -0,5kg -6,6kg 83,6kg 65kg 77,0kg 2ursae -0,8kg -7,5kg 72kg 63kg 63,2kg Sandra_26 +2,0kg -2,5kg 100,5kg 80kg 98,0kg Niso javili kg, ponedeljek 11.4.2011: kolumbo tana-2 -12,1kg 96,6kg 79kg 84,5kg tejci1981 Dadi 0,0kg 0,0kg 58kg 52kg 58kg kai1 -1,1kg -3,5kg 61kg 55kg 57,5kg UmpaLumpa -3,0kg -20,0kg 92,5kg 63kg 72,5kg noki -1,0kg -0,8kg 83,3kg 75kg 82,5kg ajiluj -1,5kg -7,0kg 75kg 65kg 68,0kg HuAnita -0,4kg -2,0kg 65kg 58kg 63,0kg RAKICA1 -0,2kg +0,9kg 65,0kg 60kg 66,9kg pikapolonice -0,6kg -4,1kg 61kg 56kg 56,9kg valči -0,1kg -6,9kg 69,4kg 59kg 62,5kg suzy85 +2,0kg -2,6kg 89,7kg 70kg 87,1kg anja31 -1,9kg -1,9kg 83,0kg 53kg 81,1kg tinaaja 0,0 kg -3,5kg 72,9kg 65kg 69,4kg eltima +0,2kg -8,9kg 84kg 72kg 75,1kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,18.4.2011 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas. [/quote]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (12.4.2011 8:15:42)
Čestitke vsem![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

noki -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (12.4.2011 9:03:31)
Ojla punce, še jaz javljam svojo težo, ki je ostala na istem 82,5, tako da nisem nič shujšala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], se pa tolažim, da se vsaj zredila nisem. Uživajte in gremo naprej. Lp

kiara85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (12.4.2011 13:16:00)
men ne gre in ne gre! nikakor se ne morem spravit v red[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] prehlad me ne izpusti in počutim se obupno, tečna sam seb! 2 otroka doma, pa dela tolk da se ven ne vidim! sadje in zelenjava mi sploh ne gresta v rit in logično ne gre nič dol. rekreacije ni, razen sprehodov... rabim ornk brco v rit![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

tana-2 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (12.4.2011 14:01:43)
No, moja ponedeljkova teža je enaka prej poslani 84,5. Upam, da bo ta teden šlo kaj hitreje.

kai1 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (13.4.2011 11:42:30)
Moje kile so komaj kaj šle dol, za 0,2kg, tako da sedanje stanje 57,3. Gibam se veliko, vozičkanje, aerobika, pa še občasni tek, ampak hrana je pa drugo poglavje. Se moram spet malo v red spravit. lepo se imejte in uspešno hujšanje

S* -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 7:36:45)
Joj sem vas kar malo zanemarila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image], ampak imam celo štalo s kolem+ni, so se mi vnela narastišča hrustancev in boli kot satan, pa nobenih tablet ne smem ker dojim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]. Včeraj sem bila v Valdortri in dobila 2 blokadi, sedaj pa čakam če bo kaj pomagalo. Moji KG gredo počasi dol, kljub temu da sem že skoraj 14 dni samo na kavču, ker migat sploh ne morem, še hodim težko. Evo še moji podatki. Začetna: 90,3kg Željena: 70kg Ta teden: - 0,6kg Skupaj: - 3,3kg trenutna: 87,0kg

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 7:53:52)
TABELA Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna: miška17 -0,2kg -4,2kg 87,0kg 75kg 82,8kg soncnica33 +0,6kg -6,7kg 75,5kg 65kg 68,8kg aleksandra123 -0,5kg -11,5kg 75,9kg 59kg 64,4kg bambixxx -1,5kg -6,9kg 84,8kg 70kg 77,9kg špica84 -2,0kg -11,5kg 93kg 72kg 81,5kg katy83 -0,2 kg -1,8kg 62kg 57kg 60,2kg kiara85 -0,0kg -1,9kg 89kg 79kg 87,1kg lucika -0,2kg -0,2kg 76,2kg 74,9kg 76,0kg naomy -0,7kg -11,4kg 83kg 65kg 71,6kg Marjana-5 -1,0kg -1,0kg 74,0kg 68kg 73,0kg loremi -0,5kg -6,6kg 83,6kg 65kg 77,0kg 2ursae -0,8kg -7,5kg 72kg 63kg 63,2kg Sandra_26 +2,0kg -2,5kg 100,5kg 80kg 98,0kg tana-2 -0,0kg -12,1kg 96,6kg 79kg 84,5kg noki -0,0kg -0,8kg 83,3kg 75kg 82,5kg kai1 -0,2kg -3,7kg 61kg 55kg 57,3kg S* -0,6kg -3,3kg 90,3kg 70kg 87,0kg Niso javili kg, ponedeljek 11.4.2011: kolumbo tejci1981 Dadi 0,0kg 0,0kg 58kg 52kg 58kg UmpaLumpa -3,0kg -20,0kg 92,5kg 63kg 72,5kg ajiluj -1,5kg -7,0kg 75kg 65kg 68,0kg HuAnita -0,4kg -2,0kg 65kg 58kg 63,0kg RAKICA1 -0,2kg +0,9kg 65,0kg 60kg 66,9kg pikapolonice -0,6kg -4,1kg 61kg 56kg 56,9kg valči -0,1kg -6,9kg 69,4kg 59kg 62,5kg suzy85 +2,0kg -2,6kg 89,7kg 70kg 87,1kg anja31 -1,9kg -1,9kg 83,0kg 53kg 81,1kg tinaaja 0,0 kg -3,5kg 72,9kg 65kg 69,4kg eltima +0,2kg -8,9kg 84kg 72kg 75,1kg NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,18.4.2011 Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila. Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma. Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas. [/quote] [/quote]

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 8:13:12)
Dobro jutro. Kako ste? Zunaj je lepo vreme in verjetno ste veliko na prostem z vašimi otroci. Jaz se z otroci pogosto gibljem zunaj na čistem zraku. S* želim ti, da se ti čimprej pozdravijo kolena. Vsem nam želim, da bo ta teden uspešen v zbijanju kg. Lep pozdra, si pišemo

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 9:40:54)
Dobro jutro, najprej miška17 hvala za urejanje tabele [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes je 2 meseca odkar sem začela uradno hujšati. Rezultat -7 kg, od moje največje teže pa -8 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Sem ful ponosna nase in mi sploh ni težko na tak način hujšati. Ko sem bila na ločevalni dieti 4 leta nazaj, mi je bila prava muka in seveda sem takoj po koncu diete vse kg in še več dobila nazaj. Zdaj sem dosegla prednosečniško težo, sedaj pa še stare grehe treba dol zbit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Najbolj sem vesela zaradi starih cunj, ki mi vedno bolj pašejo in celo lahko oblečem še kaj druga razen trenerke. Žal mi je edino, da se nisem zmerila na začetku (nimam metra), ker bo obsegu je moglo it kar eni 2 konfekcijski št. dol. Čestitke vsem za rezultate, pa če tudi kg stojijo, ne obupat, se bo že premaknilo! Bravo me [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

kiara85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 11:04:21)
*S- upam, da kmalu minejo te težave bambixxx**- pridna si[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] jaz še imam kr nekaj kilogramom, da dosežem predporodno težo prve nosečnosti, pol pa še isto stare grehe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] počasi se spravljam nazaj na pravo pot in upam, da po v ponedeljek vsaj mal minusa. bo pa spet naporen vikend, moj ima rojstni dan in bo veselo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

S* -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 13:41:17)
Bambixxx še tukaj čestitke za izgubljene kg. Meni manjka še -3kg do prednosečniške teže, potem pa še ohoho starih gehov. kiara in miška hvala za lepe želje!

bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (14.4.2011 13:51:29)
hvala punce. saj sem komaj na polovici, imam še starih grehov vsaj 8kg za dol spravit, ampak če bo šlo tako lepo kot do zdaj, bom do poletja čisto fit. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ajiluj -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (15.4.2011 21:00:16)
V ponedeljek nisem javila teže mi je crknila tehnica danes vesela javljam 66 kg torej -2 kg zadni teden in skupno -9kg še 1kg do cilja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].Čestitke vsem za izgubljene kg ostalim pa veliko sreče in volje za v naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]

naomy -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (18.4.2011 6:59:56)
naomy -0,5kg -11,9kg 83kg 65kg 71,1kg Dobro jutro vsem! Zgoraj moji podatki. Zelo sem zadovoljna glede na vse grehe. Z današnjim dnem pa spet začnem z displino pri hrani in telovadbi! Moram!!!! Že en mesec me zanaša na veliko, zdaj pa je treba temu narediti konec. Vsem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za minuse!

S* -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (18.4.2011 7:05:47)
Jutro! Sem vesela ko radio [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], kljub temu da sem zaradi kolen na prisilnem počitku in da sem bila prejšnji teden na 2 RDjih, je moj rezultat -1,6kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes grem do fizioterapevta, da mi pove če se da kaj s temi mojimi nesrečnimi koleni naredit, ker zdaj imam tega kavča že poln kufr. Evo še moji podatki. Začetna: 90,3kg Željena: 70kg Ta teden: - 1,6kg Skupaj: - 4,0kg trenutna: 85,4kg

miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (18.4.2011 7:25:33)
Dobro jutro! Tudi jaz sem vesela, kajti v zadnjem tednu je šlo za -0,6kg dol in moja teža je 82,2kg. Lep dan vsem

Stran: << < Prejšnja stran 135 136 [137] 138 139 Naslednja stran > >>