RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Melia -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (25.4.2011 8:34:49)

jutro

na hitro da javim težo...75,3...malo je šlo dol samo 0,2

dobro, bo že boljše

lp



loremi -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (25.4.2011 9:29:03)

Pozdravljene!

Malo z zamudo, ampak vseeno lepe praznike vsem! Sicer se eni res počasi zaključujejo, pa bomo kar nadaljevali v druge. Letos je tole res super.

No prejšnji teden spet nisem javila teže, pa itak ni bilo sprememb, nekak je v teh dveh tednih spet nekako pol kile v minus šlo, ampaaaak zdaj so pa ti prazniki, me pa tudi zanima, kakšno bo stanje čez en teden [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image].
Moja trenutna št. je 76,50.

sapra jaz sem tudi nova tu v bojih! Pa upam da ostaneš tu, da bomo ena drugo brcale v rit. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Bo pa problem po izgubljeni teži le to vzdrževat, obdržat, to bo pri meni še večja misija.



katy83 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (25.4.2011 17:55:40)

Glede na to, da so bili prazniki, sem kar zadovoljna. Sicer je šlo za 0,2kg v +[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], ampak ok no...sem pa zadovoljna, da sem se uspela pri teh dobrotah nazaj držat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Tu pa tam me je sicer zamikalo, da bi vse požrla kaj je na mizi, ampak nisem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Stanje mojih kg je torej zdaj 60,4kg
vse skupaj: - 1,6kg
ta teden: +0,2
začetna: 62kg
željena: 57kg

lp, pa uživajte v praznikih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



sapra -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (25.4.2011 19:01:50)

Hello!
No, pa mi je uspelo priti do računalnika [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Naj javim mojo začetno težo: 66,5kg. Želja mi je priti do 58kg. Torej, veselo na delo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].  Tehtala se ne bom vsak dan, ker mi to do sedaj ni prineslo nič dobrega, hehe. Vsakič, ko je bilo zjutraj manj kg, sem si za "nagrado" privoščila čokoldado[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image].
Upam, da bo naslednji teden minus na tehtnici [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Hvala za sprejem, Loremi, za brce velja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (25.4.2011 20:57:50)

Ojla,
da se še jaz javim. Ma malo preveč me je zaneslo in imam danes +0,6kg na tehtnici. Naša domača potica... je preveč dobra, ampak danes sem se prijela v roke.Do drugega ponedeljka moram biti zelo pridna, da pokurim ta +kg na tehtnici.
sapra dobrodošla med nami.
Čestitke vsem za -kg kljub praznikom.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Lp, si tipkamo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (25.4.2011 22:08:58)


TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               +0,6kg       -4,2kg           87,0kg      75kg       82,8kg
soncnica33           -0,7kg        -8,3kg          75,5kg      65kg        67,2kg
bambixxx               -0,9kg       -7,8kg          84,8kg       70kg      77,0kg
Melia                      -0,2 kg      -7,2kg          82,5kg       68kg     75,3kg
katy83                  +0,2 kg      -1,6kg           62kg         57kg     60,4kg
loremi                    -0,7kg       -7,3kg           83,6kg      65kg      76,3kg
sapra                      0,0kg         0,0kg           66,5kg      58kg      66,5kg


Niso javili kg, ponedeljek 25.4.2011:
kiara85                      -0,1kg       -2,0kg        89kg          79kg     87,0kg
valči                           +0,7kg      -6,2kg        69,4kg       59kg     63,2kg
birdy                            kg      -3,3kg         81kg         70kg      77,7kg
S*                              -1,6kg      -4,9kg        90,3kg       70kg     85,4kg
pikapolonice             +1,0kg       kg          61kg         56kg     kg
lucika                      -0,2kg        -0,4kg        76,2kg      74,9kg    75,8kg
naomy                     -0,5kg       -11,9kg        83kg         65kg      71,1kg
2ursae                     +0,4kg       -7,1kg         72kg         63kg      63,6kg
Sandra_26              -1,2kg        -3,7kg       100,5kg      80kg      96,8kg
kai1                          -0,4kg       -4,1kg        61kg          55kg     56,9kg
aleksandra123        -0,0kg       -11,5kg      75,9kg       59kg       64,4kg

ajiluj                        -2,0kg       -9,0kg          75kg          65kg     66,0kg
tana-2                       -0,0kg     -12,1kg       96,6kg       79kg      84,5kg
noki                          -0,0kg       -0,8kg        83,3kg       75kg      82,5kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,2.5.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.





pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (26.4.2011 7:24:15)

Dobro jutro!

Javljam se šele danes, ker sem včeraj pozabila. Kilogrami so ostali isti 57,8 kg. Skupaj izgubljenih kilogramov 3,20 kg.



valči -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (26.4.2011 17:23:53)

Ojla!

Včeraj spet v gužvi z delom,a vendar se danes javim z reultatm,malo mi je uspelo znižat,a ne veliko.Sem preveč potic spekla in jih mogla probat,pa se pozna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

No,moje stanje je trenutno 62.90 kg,zgubila 0.30 kg.

Nekaj je,upam,da bo drug teden večji minus[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



ajiluj -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (26.4.2011 18:23:38)

Moj cilj je dosežen ta teden sem izgubila - 1kg skupno -10kg imam torej 65kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Zdaj pa veselo naprej morda še kak kg majn predvsem pa pazit da se ne vrnejo



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (26.4.2011 19:16:19)

ajiluj čestitke  za dosežen cilj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]! 



karmy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (27.4.2011 17:51:18)

Ojla!

Odločila sem se,da se vam še jaz pridružim.Kilograme sporočim jutri zjutraj,ker se tehtam samo zjutraj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



birdy -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (27.4.2011 20:31:18)

Ta teden sem bila kar pridna, imam 76,5kg. To je 1,2kg minusa[img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/img][img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/img] Vsega skupaj pa je to 4,5kg. Gre, zelo počasi ampak gre. 
Lepo se imejte, fino hujšajte, pa se beremo...



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.4.2011 9:47:46)

Ojla!
Jaz sem danes zelo vesela. Zmanjšala sem ves ponedeljkov +kg na tehnic in še dodaten -kg.
Še naprej moramo biti pridni pri hujšanju, da bom v ponedeljek zadovoljni sami s sabo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

karmy85 dobrodošla med nami.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
LP



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.4.2011 9:57:06)


TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               +0,6kg       -4,2kg           87,0kg      75kg       82,8kg
soncnica33           -0,7kg        -8,3kg          75,5kg      65kg        67,2kg
bambixxx               -0,9kg       -7,8kg          84,8kg       70kg      77,0kg
Melia                      -0,2 kg      -7,2kg          82,5kg       68kg     75,3kg
katy83                  +0,2 kg      -1,6kg           62kg         57kg     60,4kg
loremi                    -0,7kg       -7,3kg           83,6kg      65kg      76,3kg
sapra                      0,0kg         0,0kg           66,5kg      58kg      66,5kg
pikapolonice         -0,0,0kg     -3,2 kg          61kg         56kg      57,8 kg
valči                       -0,3kg       -6,5kg           69,4kg      59kg      62,9kg
birdy                      -1,2 kg      -4,5kg            81kg        70kg      76,5kg
ajiluj                      -1,0kg       -10,0kg          75kg        65kg      65,0kg

Niso javili kg, ponedeljek 25.4.2011:
kiara85                      -0,1kg       -2,0kg        89kg          79kg     87,0kg
S*                              -1,6kg      -4,9kg        90,3kg       70kg     85,4kg
lucika                      -0,2kg        -0,4kg        76,2kg      74,9kg    75,8kg
naomy                     -0,5kg       -11,9kg        83kg         65kg      71,1kg
2ursae                     +0,4kg       -7,1kg         72kg         63kg      63,6kg
Sandra_26              -1,2kg        -3,7kg       100,5kg      80kg      96,8kg
kai1                          -0,4kg       -4,1kg        61kg          55kg     56,9kg
aleksandra123        -0,0kg       -11,5kg      75,9kg       59kg       64,4kg


tana-2                       -0,0kg     -12,1kg       96,6kg       79kg      84,5kg
noki                          -0,0kg       -0,8kg        83,3kg       75kg      82,5kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,2.5.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



[/quote]



karmy85 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (28.4.2011 13:14:23)

Evo moje mere 71,8kg, želim priti vsaj do 60kg.



Juliet -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (29.4.2011 9:14:57)

tudi jaz se vam pridružujem. Ja, ja vem, poletje se bliža pa se je treba v roke vzet. Mogoče z vami dobim kaj več volje.
Kg javim v ponedeljek.



urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.5.2011 12:19:56)

Ojla, tudi jaz sem se odločila, da se vam spet pridružim. Sem imela malo življenjske krize, zdaj se pa moram spravit v red. Kilograme sporočim v ponedeljek.



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.5.2011 13:04:23)

Juliet tudi tebi: dobrodošla med nami.

urshak vesela sem zate, da si se odločila biti zopet med nami in nadaljevati hujšanje. Ponovno dobrodošla.

Lep dan vsem



miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.5.2011 13:10:19)




TABELA                
Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
miška17               +0,6kg       -4,2kg           87,0kg      75kg       82,8kg
soncnica33           -0,7kg        -8,3kg          75,5kg      65kg        67,2kg
bambixxx               -0,9kg       -7,8kg          84,8kg       70kg      77,0kg
Melia                      -0,2 kg      -7,2kg          82,5kg       68kg     75,3kg
katy83                  +0,2 kg      -1,6kg           62kg         57kg     60,4kg
loremi                    -0,7kg       -7,3kg           83,6kg      65kg      76,3kg
sapra                      0,0kg         0,0kg           66,5kg      58kg      66,5kg
pikapolonice         -0,0,0kg     -3,2 kg          61kg         56kg      57,8 kg
valči                       -0,3kg       -6,5kg           69,4kg      59kg      62,9kg
birdy                      -1,2 kg      -4,5kg            81kg        70kg      76,5kg
ajiluj                      -1,0kg       -10,0kg          75kg        65kg      65,0kg
karmy85                -0,0kg        -0,0kg           71,8kg     60kg      71,8kg


Niso javili kg, ponedeljek 25.4.2011:
kiara85                      -0,1kg       -2,0kg        89kg          79kg     87,0kg
S*                              -1,6kg      -4,9kg        90,3kg       70kg     85,4kg
lucika                      -0,2kg        -0,4kg        76,2kg      74,9kg    75,8kg
naomy                     -0,5kg       -11,9kg        83kg         65kg      71,1kg
2ursae                     +0,4kg       -7,1kg         72kg         63kg      63,6kg
Sandra_26              -1,2kg        -3,7kg       100,5kg      80kg      96,8kg
kai1                          -0,4kg       -4,1kg        61kg          55kg     56,9kg
aleksandra123        -0,0kg       -11,5kg      75,9kg       59kg       64,4kg


tana-2                       -0,0kg     -12,1kg       96,6kg       79kg      84,5kg
noki                          -0,0kg       -0,8kg        83,3kg       75kg      82,5kg
Marjana-5               -1,0kg       -1,0kg         74,0kg       68kg     73,0kg
špica84                  -2,0kg       -11,5kg        93kg          72kg      81,5kg



NASLEDNJE TEHTANJE:ponedeljek,2.5.2011

Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.


Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.



[/quote]
[/quote]



mačekmuri -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.5.2011 13:25:38)

punce, a me sprejmete še mene?

rada bi se vam pridružila da imam malo vzpodbude... vidim da ste tu ene full pridne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

komaj čakam, da gredo ti prazniki mimo, ker samo žrem in se ne morem upret vsem tem dobrotam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], kar se seveda lepo pozna na tehnici...




miška17 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (1.5.2011 14:32:43)

mačekmuri dobrodošla![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



pikapolonice -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.5.2011 8:09:35)

Jutro punce!

Kolk sem jezna pridobila sem 0,5 kg. Rezultat sedaj 58,2 kg. Izgubljenih skupaj 2,7 kg.

Se poznajo prazniki.



soncnica33 -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.5.2011 9:25:34)

Helo, javlja se grešnica[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image].
Ta teden: +1,1 kg!!!, Trenutna teža: 68,3 kg, skupaj: -7,2 kg.



urshak -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.5.2011 10:06:44)

No pa dejmo:)) Moja teža je 102,3 kg, moj prvi cilj je 90 kg. Veselo na delo[sm=bravo.gif]



bambixxx -> RE: hujšanje na dolgi rok 2011 (2.5.2011 10:34:04)

Dober dan!

Spočita in nabita z novo energijo za hujšanje nazaj z dopusta. Vesela sem, da mi je kljub nekaj grehom na dopustu uspelo celo pridelati minus [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].

Ime:                Tedensko:   Skupaj:          Začetna:  Želena:  Trenutna:
bambixxx        -0,5 kg          -8,3kg          84,8 kg      70 kg      76,5 kg

Dobrodošle vse nove in čestitke vsem za minuse! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  137 138 [139] 140 141   Naslednja stran >   >>