SPF – kaj pomeni in kako visok naj bo?

SPF (Sun Protection Factor) označuje, koliko časa nas krema ščiti pred UVB-žarki. Za otroke se priporoča najmanj SPF 30, najboljša pa je SPF 50+. A tudi najvišji faktor ne nudi 100 odstotne zaščite, zato je ključno, da kremo nanašamo redno.

Mineralni ali kemični filtri?

Za otroke strokovnjaki priporočajo mineralne (fizične) filtre – cinkov oksid ali titanov dioksid. Delujejo tako, da odbijajo UV žarke, ne da bi prodirali v kožo, zato so nežnejši in manj dražijo občutljivo otroško kožo.

PREBERITE TUDI: Krema za sončenje je lahko vzrok za alergijo

Kako pogosto nanašati?

Sončno kremo je treba nanesti 20–30 minut pred izpostavitvijo soncu in nato vsaki dve uri – pogosteje, če se otrok poti ali kopa. Ne pozabimo na ušesa, vrat, zadnji del nog in stopala – to so deli, ki jih pogosto spregledamo.

Na kaj paziti pri nakupu?

Izogibajmo se kremam z alkoholom, parfumom, barvili ali eteričnimi olji, saj lahko dražijo kožo. Poiščite oznake "dermatološko testirano", "brez parabenov" in "za občutljivo kožo". Embalaža naj ima tudi simbol UVA zaščite.

Kaj pa spreji in stiki?

Čeprav so spreji praktični, lahko ob nanosu pride do vdihavanja delcev. Za obraz so boljši sončni stiki, ki omogočajo natančnejši nanos brez draženja oči. Za večje površine telesa pa je še vedno najbolj zanesljiv klasični losjon.

PREBERITE TUDI: Previdno pri izbiri otroške kreme za sončenje