POZDRAVLJENE!
Sem v sedmem mesecu nosečnosti, pa skoraj nič ne spim, ker ko ležim me full  bolijo kolki. Zanima me kak pa kaj ve spite in ali veste kaj bi naredila, da me ne bi boleli kolki, ko ležim, drugače pa nimam nobenih problemov.

Lep pozdrav!

_____________________________

Naš sonček je prijokal 2.2.2006!

Mene bolijo kolki že od 5.m. Me kar moj dragi obuva in sezuva. kaj pomaga? meni skoraj nič. probam se malo več gibati.

Če kaj spim? 2 dni ja, 2 dni ne, 2 dni ja, 2 dni ne,....  zdaj sem trenutno na ne. Še danes.

Očitno smo vse z enakimi problemi: eno noč ne, potem sem drugo tako utrujena, da spim ko top!

_____________________________

...vox populi...

Tudi jaz v 7. mesecu nisem več nič spala in bolela me je celotna medenica + križ  - to je vse zaradi širjenja medenice in spuščanja ter teže otroka

_____________________________

LP, Ninica

Mene čez dan nič ne bolijo kolki, samo ko spim me tako bolijo,da se zbudim pa nemorem več ležati, ne levo, ne desno. Lahko bi na hrbtu, pa pravijo da se ne sme, ker otrok ne dobi dovolj kisika!

Kaj spi katera na hrbtu, in kaj menite o tem?

_____________________________

Naš sonček je prijokal 2.2.2006!

Jaz ležim na hrbtu, ko pa mi več ne paše, se pač obrnem. Kako pa bi se naj kontrolirala med spanjem? Saj ne veš, če se obrneš na hrbet. Meni so rekli (nekateri) da če ti bo primanjkovalo kisika, da se boš že refleksno obrnila na bok. Je enkrat Pušenjak odgovarjal na podobno vprašanje, pa mislim, da je tudi rekel, da spanje na hrbtu ni problematično. Vsaj skozi zgodovino ni bilo ...


_____________________________

...vox populi...

Jaz se vedno potem ko zaspim obrnem na hrbet, pa ni bilo nič narobe. Še na CTGju me je debelo gledala, kako da mi to paše.

Poskusi si dati blazino med noge, mogoče bo bolje.

Sama sem spala čisto normalno, edino zadnje dni, ko so me že malo izdajali živci.

Očitno imamo enake probleme. Jaz težavo rešujem tako, da si dam ponoči med noge en kompakten povšter. Zaenkrat kar pomaga. Saj ne rečem, da potem čisto nič ne boli, sigurno pa je precej bolje. Pa še nekaj preveri. Jaz sem ugotovila, da mi bolj ustreza ležanje na desnem boku. Če tako spim, me skoraj nič ne boli. Če sem celo noč na levem, je pa zjutraj katastrofa. Meni pomaga tudi to, da se vsake toliko malo raztegnem (vsedeš se na pol po turško in si kolena malo dol potisneš... je potem takoj bolje). Upam, da najdeš svoj položaj. Sicer smo pa v glavnem vse na istem. Spanec je že tako slab, z bolečinami pa še slabši.

Jah, spanje... , jaz sem vcasih tako dobro spala, sedaj pa vsako noc slabse, se mi zdi. Zjutraj, ko pa vstanem, me boli kriz, pa noge,..., vsa sem polomljena, da je groza. Moram biti res hudo zmatrana, da dobro spim, pa se to, ko se enkrat zbudim zaradi WC-ja, je konec, se potem le se obracam sem in tja do zjutraj . Kaj se more, saj bo kmalu konec. Tudi meni je nekaj casa pomagala blazina med nogami, ampak kriz me je ravno tako bolel.

No potem sem jaz še na dobrem. Slabo spim največkrat po napornem dnevu, ker me takrat vse boli in imam tako utrujene noge, da ne morem zaspat. Ali pa, če se zvečer preveč nažrem.. Se mi tudi dogaja, da se zbujam ponoči, a največkrat zaradi tega, ker moram na wc ali me pa moj  dreza. Potem pa spet spim naprej.
Moram potrkat na les. Upam, da bo tako še naslednja dva meseca

Spijem pa vsak večer pred spanjem kozarec toplega mleka z medom ali kakao.

Ravno sem spraševala februarčice, če kaj spijo ponoči. Jaz namreč že 1 teden zelo malo. Pri meni je težava predvsem v tem, da ne najdem pravega položaja in se premetavam in posledično zbujam. Pa še krči v mečah me mučijo.

Sem prav tečna

_____________________________

Ko je volja, se vedno najde tudi pot. Ko pa volje ni, prosto pot dobijo izgovori.

Jaz pa še kar spim (že trkam po lesu - glavi). Do sedaj še nisem imela nekih problemov, razen če  imam malo naporen dan, potem me zvečer trga po nogah pa ne morem zaspat. Ampak ko mine, pa spim ko polhec. Spim pa na boku...

Simona

Joj, jaz imam tudi take probleme s spanjem.
A ste druge, ki ne morete spati dobro, vsaj doma, ali hodite v službo, ker mene služba že čisto ubija?
Razmišljam, da bi ostala doma.

Pr meni je enako. Spanje je vedno slabše. Danes je še kolkar tolk blo. Sem se celo samo ene trikrat ponoč zbudila. Ne moreš verjet, kak te lahko en takle buši ovira.
Ja zaradi službe je še pa tolk težje. Še vedno delam in ko je treba zjutraj vstat........sicer pa še malo, pa bo boljše.