Pozdravljene,

sem v 32. tednu in pred nekaj tedni so me v spanju začeli boleti kolki. Bolečina se stopnjuje in je sedaj že tako hudo, da se ponoči prebujam, potem pa nikakor ne morem več najti primernega položaja. Poskusila sem že z blazino za nosečnice (podolgovata), vendar zadevo samo še poslabša. Včasih, ko se prevalim na drugo stran v kolkih slišim pok. Ko je najhuje, gre bolečina iz kolkov vse do kolen. Edini položaj, v katerem se malo spočijem je nahrbtu, vendar pa tega moj otroček ne prenaša. Danes bolečina sploh ni prenehala, ko sem vstala (prej običajno je), ampak se je samo malo potuhnila.  

Se da to kako omiliti?

Hvala vsem in lp,

Meni je pomagalo, da sem dala med noge kakšno debelejšo blazino. Je bilo pa kar hudo, ja. Po porodu si poišči kakšnega kiropraktika, da te spravi nazaj v prvotno stanje. Meni so se namreč bolečine v enem kolku vlekle (po drugem porodu) še kakšno leto. 

ah ja to so pa radosti nosečnosti..
tud meni je pokalo, bolelo ko ampak nimaš kej..baje je to normalno
mene je še zravn toook križ bolu da če zdj pomislim me kr strese..

mi je bilo pa ponoči zelo hudo ponavadi je pa zjutri vse nehalo oz se omililo da sem sveža lahko začela nov dan


_____________________________

Opazujem te kako mirno spiš, te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele, ko tvoja dlan leži v moji, opazim, kako zares majhen si. Tako majhen si-pomeniš pa mi ves svet!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Znano ja.  Meni je pomagala blazina pa ležanje na levem boku (ker me je desni kolk bolel), pa sprehodi, ker ko sem hodila je manj bolelo... Me je pa bolelo tudi do križa in po celi nogi navzdol... ah ja, radosti 

Aja, še to. Meni je zelo pomagala vaja, pri kateri ležiš na hrbtu in dviguješ zadnjico gor. Ali pa greš na vse štiri in zadnjica dol, zadnjica gor. Vsaj malo je olajšalo. Pa masaža.