Forum: Dojenček

Dojenje in dodajanje

In spet prehrana mamice med dojenjem

1

05.01.2005, 21:52

Pilar

1009

Saj ne vem več, kaj naj jem, da ne bi malega ščipalo.....:zmeden:. Posledica: zdi se mi, da je mleka bistveno manj kot, ko sem bila v porodnišnici:(.

Saj vem, da je bilo že veliko debat na to temo, ampak mal sem mogla pojamrat, ker me je postalo ful strah, da bo mleka zmanjkalo.

Kako kaj rešujete te probleme?
lp, pilar:muca:

05.01.2005, 22:06

NinaŠ

5709

Glede hrane ti ne bom svetovala, ker pojma nimam... iz izkušenj: Anžetu so težave povzročale banane, ki sem jih jedla. Drugače pa čimveč pij - po možnosti čaj za dojenje (pomaga pri proizvodnji mleka in proti krčem).
LP

06.01.2005, 14:01

Anonimen

Ok, pomembno je, koliko je mali star. Enkrat boš morala začet jest tudi drugo prehrano, pa tudi njegov prebavni trakt je vsak dan bolj razvit, in težave bodo prej ali slej izginile.

Jaz sem recimo prvi mesec jedla res samo juhice, na vodi kuhan riž, čez pa potenstan (brez čebule)paradižnik in korenje. Pa kakšen pire krompir in blitvo ali bučke. Po mesecu pa je počasi potrebno uvajat novo prehrano, saj je to pomembno tudi za kakovost mleka. Veliko sadja zdaj nimaš na izbiro, nekj se še dobi kakija, kio ne napenja in ga lahko ješ.

Drugače pa, če hočeš, da bo dovolj mleka:
pazi, da si spočiješ, če je potrebno pojdi enkrat ali dvakrat na dan spat z malim in predvsem:

veliko

VODE, VODE, VODE, VODE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!