Zadnjih nekaj let sem se zelo polenila in nisem nobene vadbe obiskovala. Zdaj pa bi šla rada na jogo. Ker sem že čisto out pri vseh teh organiziranih vadbah in joge nisem nikoli obiskovala, me zanima, ali se lahko kar priključim skupini, ali obstajajo pri jogi kakšne posebne začetne skupine, kjer te naučijo posebnih postopkov. Ne bi se rada nekam priklopila, pa da bom tam kot neki slon visela. Rada pa bi začela na tem področju nekaj delati.
Ali si pri jogi obut v kakšnih supergah, copatkih, ali bos?
Prosim za odgovore.

Joga ima tudi stopnje. Za začetnike in nadaljevalne...
Brisača (tako velika, da gre na podlago), podlaga (ki jo lahko velikokrat tudi tam dobiš), voda, brez tenisk. Zokni ali bos. Ne vem pa, če je vsepovsod tako.