Imam doma eno škatlico Tifola,pa ni več navodil,pa me zanima,kdaj ste ve začele z jemanjem le teh tabletk.Sicer sem bila že dvakrat noseča(imam ),pa sem obakrat jemala od zanositve,do dopolnjenih 12. tednov.
Planirava tretjega  in me zanima,če že lahko začnem,ali ko zanosim-če bo ratalo oz.ko bo?

Pozdravljena Valči,

Tifol lahko kar začneš jesti, saj je priporočljivo in je nasplošno  folna kislina zdrava za človeško telo tako da ne bo nič narobe, če ga ješ.
Tudi jaz ga jem že skoraj dve leti, saj delam na dojenčku, pa ni nič, ampak škoditi ne more. Tako da ga le jej tudi preden zanosiš.

lp

Nataša

Pozdravljena.

Tifol naj bi začela jesti, ko načrtuješ dojenčka in potem še prve tri mesece nosečnosti.

Srečno!

lp, katrin

_____________________________

Be the Peace and Harmony you desire...

Meka,kako zelo ti želim,da vama čimprej rata.Res ste bogi tisti,ki tako dolgo čakate,jaz sem obakrat takoj zanosila in za tretjega...se po eni strani kar bojim Neka čudna sila me vleče,oz. velika želja,vem da marsikdo bi rekel-dovolj sta dva.Jaz pa...Se še javim,upam,da boš ti in vse,ki čakate prvrga ,pred mano na vrsti,pa obilo sreče.

Samo še eno vprašanje-kdaj jemati;po jedi,med jedjo,kadarkoli?

Hvala.

najboljše po jedi.

_____________________________

LP, Ninica

Kot se spomnim, sem nekje brala 3 mesece pred zanosivijo in nato še 3 mesece.

Pa veliko sreče.

_____________________________

Sreča ni v tem da počneš to kar rad počneš, temveč v tem, da imaš rad to kar moraš početi. (Sir.S.M.Barrie)

Tifol lahko jemlješ kadarkoli in je priporočljiv v vsej rodni dobi ženske. Sploh je priporočjiv, če dnevno ne ješ hrane, ki bi bila bogata s folno kislino. Dokazano je, da znižuje možnost nepravilnega razvoja hrbtenjače pri plodu (to pa se odvija prve tri mesece nosečnosti, zato ga tudi takrat najbolj toplo priporočajo). Najbolje ga je zaužiti med jedjo, ker se takrat najbolje absorbira v telo. Če ješ z vitamini manj bogato hrano, ti priporočam jemanje CentraMed Mami, ki zraven folne kisline vsebuje še vse potrebne vitamine, samo je bolje, da če le imaš možnost, poskušaš te vitamine pridobiti z ustrezno prehrano. Želim ti, da bi čimprej zanosila in donosila zdravega .

Jaz bi dodala še tole. Nič ni narobe, če ga pred zanositvijo tako dolgo jemlješ, ker se odvečna količina folne kisline iz telesa sama odstrani. Po zanositvi pa ga jemlji največ 3mesece.

Pa srečno!!!

_____________________________

Si doma? Doma si. http://www.facebook.com/doma.si.vesna

Nikica1
Zakaj misliš, da samo do 3. meseca nosečnosti?

niti v prvi niti v drugi nosečnosti nisem nič jemala.S hrano dobiš vse potrebne vitamine

Če že delata na , ga kar začni jesti. Jaz sem ga jedla potem še celo nosečnost - po nasvetu G.

cemu  sploh sluzi ta tifol

Tole piše na navodilih od tablet. Jaz jemljem CentraMed Mami, ki je tudi folna kislina samo, da je v kombinaciji z ostalimi vitamini in minerali.

Tablete Tifol vsebujejo folno kislino, ki spada med vitamine skupine B. Telo mora dobiti folno kislino s hrano, saj je samo ne more sintetizirati.

Folna kislina je nujno potrebna za biosintezo nukleinskih kislin in pretvorbo nekaterih aminokislin. Pomembna je tudi za tvorbo in obnovo krvnih telesc ter njihovo pravilno delovanje, pomanjkanje lahko povzroči megaloblastno anemijo.

V nosečnosti se potreba po folni kislini poveča zaradi nastanka in razvoja zarodka in hitre rasti ploda. Pomanjkanje folne kisline zavre biosintezo aminokislin, celice ne zmorejo tvoriti dovolj nukleinskih kislin, ki so potrebne za delitev celičnega jedra, motena je sinteza beljakovin, lipidov in mielina.

Dokazano je, da folna kislina preprečuje nastanek okvar pri zapiranju nevralne cevi (hrbtenjače) pri plodu, zlasti spine bifide (nezraščen locen vretenca). Nevralna cev se zapira med 24. in 27. dnem nosečnosti. Zato je smiselno preventivno jemanje folne kisline pred zanositvijo, najkasneje pa od spočetja do konca 3. meseca nosečnosti.

Hvala vsem za odgovore,jo že jemljem,čeprav imam trenutno menstruacijo.

Mam eno vprašanje, jaz nisem jemala folne kisline pred nosečnostjo, ampak sem jo začela šele v začetku 5 tedna nosečnosti. Ker sem za  zvedela med prazniki, daleč od civilizacije (smo se šli robinzonske praznike ), tako da sem jo lahko kupila šele prejšnji teden. Glede na to, da je Stunfek napisala, da se nevrala cev zapira med 24. in 27. dnem, pa me zdaj ful skrbi, da ne bo kaj narobe. Kaj mislite?
Pa še to. A ko bom na koncu tretjega meseca moram nehat jemat folno kislino, al lahko tabletke pojem do konca (torej jih jem dlje kot samo tri mesece)?
Hvala!

S hrano preprečiš kakršnokoli nepravilnost,tako da ni potrebe po jemanju tabletk.
Sicer pa tudi če ne ješ folne kisline in se nepravilno prehranjuješ je 1 na 1000 porodov,da se rodi otrok z nerazvito hrbtenico.Tudi če jemlješ tifol ti nihče ne garantira da bo ok