Pozdravljene!

Morda imam neumno vprašanje, ampak vseeno raje vprašam, preden se jutri osmešim v kakšni lekarni.
Iz Črne gore sem dobila folno kislino, ampak tabletke so 5mg.
Vsepovsod pa piše, da je priporočena doza med 200-500 mcg.
 
Kaj je zdaj to? Ali niso prave zame ali pa sem jaz pozabila te enote iz srednje šole... pomagajte, prosim!

Prave zate    Če ješ ali pa ne je čisto vseeno. FK dobiš tudi z prehrano

Sprašujem zaradi količine, ne zaradi nujnosti v prehrani.

Sprašuje, če sem prav razumela prvi post.
Anonimna, jaz ne vem. Upam pa, da se bo našel kdo, ki ve in odgovoril.

google ve: http://www.google.si/search?q=1+mcg+%3D+%3F+mg&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a

oz kontra: http://www.google.si/search?q=5+mg+%3D+%3F+mcg&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a

Hvala...

Pozdravljena

5mg je 10x preveč (5000mcg). Si prepričana, da ne piše 0,5mg?
Tifol in centramed mami vsebujeta 400mcg folne kisline, mislim da elevit 800mcg. Čudno, da bi sploh delali takšne preparate. Jaz bi podvomila o kakovosti in mogoče celo originalnosti. V svetu je veliko zdravil, pa tudi prehranskih zdravil ponarejenih, kar pomeni, da ni nujno, da sploh vsebujejo deklarirano učinkovino, ni nujno, da je v deklarirani koncentraciji. Vsebujejo lahko tudi toksične primesi. Zato zdravil in prehranskih dopolnil ne kupujte po nekih levih vezah po možnosti iz tujine ali interneta, ampak pojdite lepo v lekarno, kjer ste lahko veliko bolj prepričani v kakovost, učinkovitost in varnost zdravil in prehranskih dopolnil.

Uživaj v pričakovanju varno,
lp
Dona84