Eno vprašanje, meni nikakor ne grejo kg dol, v nosečnosti sem se zredila za 23 kg, shujšala sem že 13 kg, teh 10kg pa nikakor ne spravim dol.  Saj se ne obremenjujem s tem, samo včasih pogrešam ono staro postavo.Veliko vozičkam, pazim da ne jem zvečer, veliko tekočine popijem itd... A ima katera kakšno učinkovito metodo hujšanja?
Hvala vnaprej, pa pa

Če še dojiš potem ti hujšanja še ne priporočam. Jaz sem že prišla nazaj na svoje kg, samo špehec pa je še ostal . Po prvem porodu je bilo isto, potem pa ko sem šla nazaj v službo sem prišla na staro postavo

_____________________________

Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri.

Js sem se zredila za 17.5 kg. Po porodu sem mela še + 7 kg, zdaj 4 mesce po porodu imam še + 2kg in če ne bota izpuhteli dokler ne neham dojit, se jih bom pač sama mogla znebit.

Moj na svet: Po 18. uri ne jej in čim več se gibaj.

men se je tud ustavil na +7 pa sm ukinla ves kruh, sladkarije (razen sladoleda:), krompirja tud skor ne jem več, od testenin samo polnozrnate, pijem samo vodo, sadje ampak dost več sveže zelenjave, pa telovadm trikrat na teden. no zdej so se kile spet začele premikat dol, sicer zeloooo počasi, ampak važno da gre dol. 

Jaz sem se zredila za 18 kg, takoj sem šla dol enih 7. Po porodu mi jih je ostalo še 11, te pa sem zgubila v petih mesecih po porodu.

MOj recept je gibat pač kolikor se upam(pri 3 otrocih ne čutim potrebe po posebni telovadbi, jo je čez dan dovolj - dviganja "uteži", skakanja, laufanja...), obvezen zajtrk, če ne ne morem zalaufat, pa po 18 uri zvečer ne jesti in seveda veliko veliko piti.

Jaz jih imam še plus 5.  Vem pa da sem sama kriva.

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)

Meni je tudi po drugem porodu ostalo slabe 2kg pa se ne sekiram.
Vse ob svojem času

_____________________________

Moder je človek,ki se uči od drugih.Mogočen je tak,ki je zadovoljen s tem kar ima.Bogat pa je ta,ki prave prijatelje ima.

Nabavi si knjigo: Jem, torej hujšam, ki te nauči zdravega prehranjevanja. S pomočjo montignacoive metode (opisane v tej knjigi) sem od januarja lažja za 19 kg)

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

jaz mam -2 pa mam še kar trebušček

V nosečnosti sem se zredila za +13 Kg ,po porodu pa sem do zdaj že zgubila 16 Kg se pravi da zdaj že imam- 3Kg.Je pa res da se tudi meni še pozna trebuh ,pravijo pa da se morejo trebušne mišice skrčit.Lp

Ne pazim kdaj jem in koliko pojem, saj najraje jem okoli 22.ure, pa sem že - 2kg kot pred nosečnostjo. Na srečo mi tudi ni ostalo dosti okoli trebuha. Lahk rečem, da skoraj nič.

Dejstvo je, da je vse odvisno od posameznika, njegovega prebavnega sistema,....Jaz imam pač zaenkrat še srečo, ki pa je lahko kaj kmalu minljiva.

Držim pesti za vse, ki se trudite dobit svojo postavo nazaj. Počasi se daleč pride.

jaz sem se v nosečnosti zredila za 10kg, danes, 7 tednov po porodu sem na isti teži kot prej oz -0,5kg. 

_____________________________

Follow your dreams and keep on trying...

Luka, 24.6.2008
Sara, 26.12.2009

Med nosečnostjo  14,5 kg v +, takoj po porodu 7 kg v -, ostalo je šlo dol v naslednjih 9 mesecih, brez kašne dijete ali kakega stradanja.
Moja nona vedno pravi 9 mesecev gor, 9 mesecev dol:):):) 

Med nosečnostjo dobila skoraj 20kg, do zdaj zgubila dobrih 30, ker je mali alergičen na KML in jajca in ne jem nič s tem dvojim povezanega (se še vedno praktično polno doji). Pojem pa ogromno OH, tako da imam na sumu, da je pri meni ustvarjalec kg sladkor

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Jaz sem se med nosečnostjo zredila 20 kg.15 sem jih že izgubila,ostalih 5,pa se me držijo kot cek.ma bo že.Pa saj ne mora it dol,če pa blazno rada jem.kaj morem.tak tip sem.hujšanje mi pa tud ravno ne uspeva.vsaj na dolgi rok ne
mogoče bo pa tud pri men po 9-ih meseih vse po starem.pravjo,da baje 9M gor,9M dol.
bomo vidli 

_____________________________

Moja največja sreča in veselje,sta moja 2 sončka
LIA-24.03.2008
VITO-02.12.2000

Jaz pa ne hujšam, ker se polno dojimo, čeprav sem na + 15. Ob porodu sem jih izgubila samo 7. In se po pravici povedano sploh ne sekiram.

Dobre ste vse. Jaz sem se med nosečnostjo zredila za 28kg. Ja,28. Zdej, 10 mesecev po porodu sem jih izgubila 18 kg. Tko, da jih imam še kakšnih 10 viška. So obdobja, ko me to ne moti, so pa tudi obdobja ko bi najraje kričala. Sploh pa zaradi oblačil. Sem upala, da mi bodo stara prov, pa bom zgleda mogla v soping. Mi je pa moj rekel, da če pridem do 75 kg ( to se pravi še 5 kg dol), mi bo dal 200 eur za cunje.
Moram se potrudt 

Zredila sem se za 13kg, sedaj po 10 mesecih imam 17kg manj(za 10kg sem se konkretno odrekala, bila na orbitreku, teku in krepilnih vajah). Še vedno imam mišelinko okoli trebuha. 3kg še, pa bom na istem, kot sem bila pred prvo nosečnostjo.

_____________________________

Šele, ko postaneš mama, začneš resnično cenit zdravje.

zredila za 15 kg, zdaj, po 9 m, mi jih ostaja še 5, ki se me držijo kot klop. Mah, računam, da bo bolje, ko bom šal v službo - tam itak ženske ves čas hujšajo, pa te pol s sabo potegnejo . Me pa nesejo sladkarije: glede na to, da še dojim in imam doma dva nadobudneža, bi po vseh reglcih morala bit že manekenka

_____________________________

moj 3-letni otrok na morju, navdušeno in razneženo opazuje mravlje: "iii, mravljica! Nosi drugo speštano mravljico!"