Rada bi začela spremljati svoj cikel tudi malo bolj podrobno (beri: merjenje bazalne temperature).

zdaj pa sem v dvomih - ali je vsak termometer primeren za to? (kakšna je razlika med elektronskim in navadnim (živo srebro)?) Kakšnega uporabljate vi oz. katerega priporočate.

Hvala.

Jaz elektronskega, a ne prav bazalnega, ker so mi ti predragi. Meri na 0.1 stopinje natančno, kupila sem ga v lekarni za cca 10 EUR

Jaz bom ta cikel začela meriti BT.. In to z navadnim termometrom.. Nisem pa vedela, da obstajajo prav bazalni termometri
?

Sm že na drugem forumu napisala, tud sama sm si nekaj časa merla, pa mi ni blo nč jasno, nč seni videlo točno... ko sem vse odklopla, je pa ratalo, zato to "metodo" toplo priporočam hehe...

Ja, načeloma obstajajo posebni elektronski termometri, namenjeni prav merjenju bazalne temperature. Njihovi dve glavni razliki od navadnih elektronskih termometrov sta ti, da merijo na 2 decimalki in da merijo daljši čas. Zapisujemo v preglednico pa na 0.05 stopinje natanćno, ne pa vsake 0.01 stopinje.
Kar nekaj žensk opazi razliko med nižjim in višjim nivojem temperature tudi samo z navadnim digitalnim termometrom; ampak če bi rada večjo zanesljivost, je pa bazalni vsekakor boljši. (Nobeden pa ni dober, če si recimo meriš pod pazduho ali pa popoldne :) ).

Prav tako dobro deluje navaden živosrebrni (OK, zdaj galijev...) termometer, kjer odčitaš na 0.05 stopinje natančno (torej, vidiš, ali se je ustavilo na črtici ali vmes med črticama).

Ali ima smisel meriti bazalno temp., če ponoči veliko vstajaš, ker se otrok zbuja? Skoraj vedno me on dvigne. Proti jutru je sploh aktiven. Se zbuja tudi večkrat v eni uri.

Moraš vsaj nekaj ur v kosu skupej spat, da je efekt... Tako, da bi blo pri tebi najbrž mal težje izvedjivo.